图书介绍
过敏调养100招PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 本书编写组编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：9787534570636
- 出版时间：2010
- 标注页数：143页
- 文件大小：30MB
- 文件页数：147页
- 主题词：变态反应病－防治－问答
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图书目录
第一篇 认识过敏9
001过敏是一种疾病吗9
002免疫系统不好容易过敏10
003引起过敏的原因与种类11
004常见的过敏疾病有哪些13
005起疹子就是过敏吗15
006过敏性鼻炎和感冒不同16
007婴幼儿比较容易过敏吗17
008过敏儿童长大了自然就会好吗18
009过敏会致命吗19
010过敏和敏感、不适应的差别20
011过敏体质者常常睡不好21
012过敏时该看哪一科22
013过敏自我检测表23
014过敏需要做哪些检查26
第二篇 生活调养篇29
015日常如何预防过敏29
016季节交替时如何预防过敏30
017天气变冷时如何预防哮喘31
018居家环境如何减少过敏原32
019如何选购寝具减少过敏原33
020如何利用空调减少过敏原34
021脱敏疗法是什么35
022治疗哮喘会用到哪些药物36
023如何预防工作环境引起过敏38
024出国旅行如何预防过敏40
025从小养宠物较不易过敏吗41
026抽烟会加重过敏吗42
027运动如何改善过敏43
028哮喘的人也可以运动吗45
029如何预防保养品引起过敏46
030竹炭制品可以减少过敏原吗47
031压力管理可以预防过敏吗48
032热敷可以改善过敏吗49
033音乐可以改善过敏吗50
034芳香疗法可以改善过敏吗51
035瑜伽可以改善过敏吗52
036瑜伽能增强过敏抵抗力吗53
037强化气管的瑜伽体操54
038瑜伽能改善呼吸系统功能吗55
039预防哮喘的瑜伽体操56
040气功疗法可以改善过敏吗57
041呼吸保健操可改善哮喘吗58
042适合哮喘患者的保健操60
第三篇 饮食调养篇63
043杏仁可改善呼吸道过敏吗63
044姜可以改善过敏吗64
045薏仁有助改善皮肤过敏66
046萝卜能改善哮喘吗68
047麻油可以改善过敏吗69
048绿茶对预防过敏有帮助吗70
049洋葱可以预防过敏吗71
050过敏的人不可以喝咖啡吗73
051黑豆可以改善过敏吗74
052山药对改善过敏有帮助吗76
053葡萄可以改善过敏吗78
054多吃桂圆可以改善过敏吗79
055菊花茶可改善过敏性结膜炎80
056莲子可以改善过敏81
057多吃葱能改善过敏吗82
058绿豆可以预防过敏吗83
059少吃海鲜就不会过敏吗84
060哪些食物容易引起过敏85
061糯米能不能改善过敏86
062喝酒会引起过敏吗87
063多吃蔬果可预防过敏吗88
064预防皮肤过敏的饮食原则90
065哪些饮食习惯易造成过敏91
066过敏者三餐注意事项92
067食物过敏者外食的饮食原则93
068过敏的人干万不能吃冰94
069人工添加剂会引起过敏吗95
070西餐容易引起过敏反应吗96
第四篇 中医调养篇99
071中医对过敏的辨证99
072中医如何调理过敏100
073中医如何治疗哮喘102
074大枣如何改善过敏104
075过敏可以喝哪些养生茶106
076哪些药膳可改善过敏108
077如何用按摩缓解过敏110
078治疗鼻过敏的常见方剂111
079药浴可改善过敏吗110
080哪些药材可调理哮喘114
081哪些药材可调理过敏性鼻炎116
082哪些药材可调理荨麻疹118
083哪些药材可调理异位性皮肤炎120
084改善过敏性鼻炎的穴位122
085改善哮喘的穴位123
086改善皮肤过敏的穴位124
087治疗过敏的方剂125
第五篇 保健食品篇128
088水解蛋白奶粉改善婴儿过敏128
089乳酸菌对改善过敏有帮助129
090LP33益生菌可以改善过敏131
091鱼油可以改善过敏吗132
092保健食品可以改善过敏134
093哪些营养素可以预防过敏135
094姬松茸可以改善过敏吗137
095灵芝可改善过敏性鼻炎138
096冬虫夏草可改善鼻过敏139
097银杏叶萃取物能改善过敏140
098月见草油可改善皮肤过敏141
099蜂胶是抗过敏保健食品142
100春天抗过敏需吃对食物143