图书介绍

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女人的精彩从30岁开始
  • 水凝香著 著
  • 出版社: 长春:东北师范大学出版社
  • ISBN:9787560274331
  • 出版时间:2012
  • 标注页数:277页
  • 文件大小:61MB
  • 文件页数:289页
  • 主题词:女性-成功心理-通俗读物

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图书目录

Chapter 1改变,从30岁开始2

“80后”,从青涩到成熟2

30岁,想明白了一些事情3

青春就像小鸟一样不复返6

30岁,该有一个护花使者了9

努力吧,一切都会有的11

正在奔三的“80后”们14

一个生命可以重新洗牌的机会16

Chapter2 穿别人鞋,走自己路20

规矩是用来打破的20

成熟,浓缩了人生的精华23

女人,做一根独立的肋骨25

女人要真心喜欢自己27

自己去发现自己的太阳29

爱他,从爱自己开始33

爱到七八分,刚刚好36

坦然地与自己的身体和解39

有个性才能与众不同42

自己给自己颁奖44

Chapter3 绽放一次又何妨48

30岁是女人最美的年纪48

美貌只会衰老,不会过时51

美女是被逼出来的54

永远做一个鲜活的女人56

没有丑女人,只有懒女人58

爱是美丽不可缺的底色60

看起来就要像个成功者62

30岁,第一次买了奢侈品65

时尚与自己的和谐67

风格是你最骄傲的理由71

唯有智慧,才能让你区别于众75

Chapter4 年轻10岁的秘密78

女人怎能不怕老?78

心年轻,就永远年轻81

让皱纹也是美的84

脸和手也要做运动88

保持美丽纤细的腰身90

随时随地活动身体93

优雅的气质将美丽定格95

美女耐老才是本事97

Chapter 5三十而立的“三道坎”104

30岁了,你“立”没“立”?104

第一道坎:蜡烛两头燃107

第二道坎:年龄的困惑109

第三道坎:面对透明的天花板112

工作其实是快乐的116

30岁如何达到年薪10万?118

给自己一个准确的定位120

规划各阶段的职业生涯122

30岁转行,机会有多大?124

到底“生”还是“升”?126

为了爱也为了钱去工作131

Chapter 6女人不屈服于命运134

30岁,你的黄金时代134

竞争,让你的身价持续走高136

容易走的都是下坡路138

学习男人的优点140

不要过多地在“人”上纠缠143

做舞者,不做看客147

自己的意见——大胆讲出来150

跟上司拴在一根线上152

把自己的意见兜售给上司154

“不”——当你要求加薪时157

利用一切可能的机会159

Chapter 7女人不坏,男人不爱164

30岁女人“坏”到刚刚好164

男人为何迷恋“坏女人”?167

充分展示性别美171

做一个有女人味的女人173

温柔最是女人本色175

用撒娇为爱情润色177

让男人着迷的“小狐仙”180

咱也性感一回183

别让爱情输给“面子”185

好男人是“捧”出来的187

Chapter 8“胜”女在恋爱中胜出192

为何好男人都是别人的老公?192

30岁女人必须破灭的5个梦194

读懂30岁的男人200

恋爱中的“年龄恐惧症”204

像男人一样主动出击208

你是否适合相亲?210

有一种缘分叫邂逅213

爱情不能一览无余217

Chapter 9不要为他人做嫁衣222

家的感觉来自于家的温暖222

给感情一个港湾224

“七年之痒”不要变成“七年之痛”227

三十以后才懂得爱231

制作爱情保鲜剂的秘笈233

给男人半斤婚姻五两自由236

让吵架成为一种“艺术”238

应对丈夫的移情别恋241

与“叛国者”相处246

Chapter 10 30岁,没有理由不快乐252

快乐是女人的最高追求252

做自己情绪的主人254

能换位思考,就换个心情256

守住乐观的心境面对生活259

走出嫉妒的“泥沼”261

笑一笑,十年少264

让放松成为一种习惯266

聪明的女人会“哄”自己268

聪明的女人会“骗”自己272

你觉得快乐,那就是快乐275

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