图书介绍
陈氏太极拳功夫荟萃PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈庆州著 著
- 出版社： 北京：中华书局
- ISBN：7101032931
- 出版时间：2002
- 标注页数：229页
- 文件大小：27MB
- 文件页数：258页
- 主题词：太极拳(学科: 套路(武术)) 太极拳 套路(武术)
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图书目录
目录1
内容简介1
黄序1
自序1
第一章 概论1
第一节 陈氏太极拳的由来与演变1
第二节 陈氏太极拳习练守则7
第三节 陈长兴《太极拳经总歌》8
第四节 陈长兴《太极拳十大要论》8
第五节 陈照丕《太极拳总论》15
第二章 陈氏太极拳行功16
第一节 陈氏太极拳功夫站桩功16
第二节 陈氏太极拳行功太极球18
一、概论18
二、练太极球要领歌诀19
三、太极球与丹田内转的关系20
四、太极球与太极图的关系20
五、适时练功心诚则灵21
六、太极球入门十八式名称21
七、太极球入门十八式图解21
第三节 陈氏太极拳行功太极棒28
一、概论28
二、太极行功棒习练要领歌诀28
三、太极行功棒十八式名称29
四、太极行功棒十八式图解29
第四节 陈氏太极拳行功打三袋34
一、概论34
二、太极行功打三袋习练要领歌诀34
第三章 陈氏太极拳老架36
第一节 陈氏太极拳老架简介36
一、陈氏太极拳老架一路七十五式名称39
第二节 陈氏太极拳老架一路39
二、陈氏太极拳老架一路动作说明42
三、陈氏太极拳老架一路动作图解43
第三节 陈氏太极拳老架二路138
一、陈氏太极拳老架二路四十四式名称138
二、陈氏太极拳老架二路动作说明140
三、陈氏太极拳老架二路动作图解140
第四章 陈氏太极拳推手182
第一节 陈氏太极拳推手的由来与演变182
一、行功太极球与推手懂劲的关系183
二、推手中的走化与神明184
第二节 陈氏传统活步推手185
第三节 大掤大捋推手189
第四节 太极拳定步推手196
第五节 陈庆州咏太极拳推手199
一、陈氏太极拳传统枪、刀、剑、棍说明201
第五章 陈氏太极拳传统器械201
二、陈氏太极单刀二十二式名称202
三、陈氏太极双刀三十五式名称203
四、陈氏太极单剑四十九式名称204
五、陈氏太极双剑三十七式名称207
六、陈氏太极梨花枪夹白猿棍七十二式名称209
七、五虎群羊棍四十五式名称212
八、陈氏太极春秋偃月刀歌诀214
九、三人杆对打十八式名称215
第六章 陈氏太极拳人物传记216
一、陈氏太极拳主要传递系统表216
二、照丕公小传217
三、作者简传218
四、陈庆州大师入门弟子录221
赵跋223
蒋跋227