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春秋1

简兮（节选）（《诗经》）1

大叔于田（《诗经》）3

猗嗟（《诗经》）5

还（《诗经》）7

射不主皮（《论语》）8

养由基一箭中吕锜（《左传》）10

战国12

王良与嬖奚（《孟子》）12

二子学弈（《孟子》）14

导引（《庄子》）15

蹈水之道（《庄子》）17

东野稷败马（《庄子》）19

列子为射（《庄子》）20

纪昌学射（《列子》）22

造父学御（《列子》）24

詹何钓鱼（《列子》）26

劝学（节选）（《荀子》）28

赵襄主学御（《韩非子》）30

百发百中（《战国策》）32

秦汉33

尽数（《吕氏春秋》）33

列子问射（《吕氏春秋》）36

齐宣王好射（《吕氏春秋》）37

射义（节选）（《礼记》）38

田忌赛马（《史记》）41

汉成帝好蹴鞠（《西京杂记》）43

李广射虎（《西京杂记》）45

奕旨&班固47

围棋赋&马融50

塞赋&边韶53

弹棋赋&蔡邕56

击壤&应劭58

驰射赋&应玚60

奕势&应玚63

魏晋南北朝66

校猎赋&曹丕66

剑技&曹丕69

白马篇&曹植71

名都篇&曹植73

游猎篇&张华75

鞠歌行序&陆机79

华佗五禽戏（《后汉书》）81

卜天生渡坑（《宋书》）83

桓石虎&沈约85

羿射不中&苻朗86

登山曲&谢朓88

杨大眼善跑（《魏书》）90

李波小妹歌（《魏书》）92

唐五代93

周文育（《陈书》）93

元顺射卮（《北史》）96

观拔河俗戏并序&李隆基98

奉和圣制观拔河俗戏应制&张说100

岳州观竞渡&张说102

拔河赋&薛胜104

打毬篇&蔡孚108

独游&王昌龄111

温汤御毬赋&阎宽113

寒食城东即事&王维117

登太白峰&李白119

渔父&岑参121

裴将军剑舞赋并序&乔潭123

纸鸢赋&杨誉127

观公孙大娘弟子舞剑器行并序&杜甫130

酬韩校书愈打毬歌&张建封133

竞渡歌&张建封135

打毬&封演137

拔河&封演139

观打毬有作&杨巨源141

秋千词&王建143

朝天词十首寄上魏博田侍中（其四）&王建145

宫词一百首（其十五、其二十五、其七十三）&王建146

汴泗交流赠张仆射&韩愈148

竞渡曲&刘禹锡150

观棋歌送儇师西游&刘禹锡153

渭上偶钓&白居易155

观兵部马射赋&元稹157

观宋州田大夫打毬&张祜161

观泗州李常侍打毬&张祜162

气毬赋以“圆实之形可贵”为韵&仲无颇164

胡曹赞&赵璘167

打毬作&鱼玄机168

钓鱼&吕从庆170

月灯阁毬会&王定保172

宋金174

酒泉子&潘阆174

纸鸢&寇准176

弈棋忘怒&钱易177

木兰花·乙卯吴兴寒食&张先178

滑雪（《新唐书》）180

宫词&王珪182

游褒禅山记&王安石183

江城子·密州出猎&苏轼185

祭常山回小猎&苏轼187

水调歌头·题弩社头筹簇&程节斋189

水调歌头·题角抵人障&程节斋191

抛水毬&赵佶193

打马赋&李清照194

角抵诗&杨万里198

风筝&完颜允恭199

游华山寄元裕之&赵秉文200

观潮&周密203

满庭芳·圆社&佚名205

元207

少年游·锦标社疏&佚名207

［越调］斗鹌鹑·女校尉（二套）&关汉卿209

相扑二首&胡祗遹214

打毬（《宋史》）216

射柳击毬（《金史》）218

［越调］寨儿令·秋千&张可久220

［双调］沉醉东风·气毬&张可久222

［南吕］金字经·观九副使小打二首&张可久223

登南岳（其二）&傅若金225

明227

衮弄行&詹同227

郑有躁人&刘基229

贵由赤&陶宗仪230

二姬蹴毬&钱福232

梁兴甫 戴二&黄？233

春居玉山院&木公235

王世懋性嗜佳山水&王兆云237

刘东山&宋懋澄239

刘季龙简讨庭上看舞刀歌&谭元春242

清244

内家拳传授源流&黄宗羲244

武技&蒲松龄246

铁布衫法&蒲松龄249

鼓笛慢·咏风筝&蒲松龄250

玲珑四犯·前题&蒲松龄252

舞剑篇与陆方义&邵锡荣254

女子神力&东轩主人256

秋千船&朱樟257

看客舞刀&郑世元260

观枪法&郑世元262

散步&曹庭栋264

冰上蹙鞠&潘荣陛267

相扑&爱新觉罗·弘历268

卖蒜叟&袁枚271

作势渡水&袁枚273

唐打猎&纪昀274

潘佩言&包世臣276

淮阳难子&吴炽昌278

近代281

村居&高鼎281

竹枝词&李春元282

甘凤池（《清史稿》）283

王来咸（《清史稿》）285

曹竹斋（《清史稿》）287

阅读文章289

体育为修己之本&蔡元培289

体育之研究&毛泽东293

《精武本纪》序&孙中山304