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《哈佛女孩刘亦婷》之一——素质培养纪实3

引子 四所美国名牌大学同时录取刘亦婷3

一则轰动全国的独家新闻3

四封来自美国的特快专递3

哈佛为什么选中了她？6

刘亦婷是怎样培养出来的？7

第一章 幸运，在出生前降临8

怀孕期间，妈妈得到了一本好书8

打开眼界，造就“天才”不是梦10

反复研读，立志开发女儿潜能11

第二章 早期教育，从0岁开始13

初临入世，婷儿多灾多难13

刺激大脑发育，从训练五官做起14

15天大，开始“输入”词汇16

姥姥来帮忙，“先培训，后上岗”17

饭后散步时，播撒兴趣的种子18

学得越多，记忆力发展越快20

睡够睡好，思维训练常飞跃21

培养艺术细胞，开发创造潜能23

学会“再坚持一下”，磨练意志力25

划定“可、否”范围，为培养自制力奠基26

提前输入信息，定会开花结果28

第三章 在父母离异的日子里31

寄居姥姥家，婷儿日夜想妈妈31

离婚不改初衷，“育儿计划”照常进行32

姥姥的“小尾巴”，见啥就学啥34

全家一条心，带好“肉娃娃”36

母女重相聚，“验收”很满意38

3岁测智力，已是万里挑一40

第四章 3-6岁，全面开发心智42

告不告诉婷儿，父母已经离婚42

录故事做“奖品”，一举多得44

快乐的星期天，到户外去学习46

选择幼儿园，谢绝上全托48

妈妈的遗憾，错过了和余秋雨的师生缘50

买书专挑名著，熏陶审美情趣51

痛苦而正确的选择：不做神童53

继续开发智力，玩要玩出“名堂”55

打好性格基础，努力提高情商57

学着心疼妈妈，训练为他人着想59

最佳时间段，专心学识字61

说话数数都要快，训练思维速度63

从小多做事，益德又益智65

灌输双重标准，练习宽容待人67

重视集体生活，培养社会技能69

从小目标开始，培养上进心71

既要学会争取，又要学会放弃73

和姥爷做朋友，快乐又有趣75

6岁拍电视，出演《桃花曲》77

母女对话录，入选《新中国的一日》79

第五章 小学阶段：塑造灵魂+训练技能82

未进小学门，先有“大”目标83

培养交流习惯，打开心灵门窗84

第一次受挫折，代理班长被撤85

忍受讥讽和噪音，锻炼适应能力86

培养学习习惯，训练独立作业87

继父来加盟，赢得女儿心90

每天一两句，学着写日记91

点滴日常事，培养好素质94

遇到好办法，马上就实行98

没遇到好老师，也要当好学生102

“乱班”毛病多，更不能随大流104

跳绳夺冠军，增强自信心106

设计专项训练，让“粗心”变“细心”108

爸爸的新故事，陶冶女儿心灵110

学写读后感，发展理性思维112

怕做井底之蛙，寻求高水平竞争115

学习巴金爷爷，认真修改作文117

走出家门校门，到农村去观察119

童心仍活泼，童趣皆成文122

先做孩子“同伙”，后做女儿“军师”124

捏冰一刻钟，锻炼“忍耐力”126

朋友类型多，交友能力强128

勤劳成习惯，心更灵，情更雅130

体验惭愧和内疚，心疼爸爸妈妈132

战胜重大挫折，考取外国语学校134

第六章 初中阶段，努力保持航向137

初中去住校，家教起冲突137

老师品格高，尽责如父母139

失手闯大祸，差点打瞎人142

走过小弯路，重建自信心144

校内“英语角”，促成中心兴趣146

重视朋友情，学会谦让人148

寒假飞南国，到特区去观察150

不当“吸臭剂”，要做“采蜜蜂”153

第七章 出演《苍天在上》，参与社会实践157

巧结戏缘157

按不接招158

初见导演158

得失之间159

人生楷模160

诚能动人161

不应遗憾161

另有收获162

第八章 爸爸的新“礼物”：逆反期的家庭教育163

未雨绸缪，驶过礁区163

立志，始于关心他人164

早恋，预防在萌芽前166

女孩漂亮，就有几分险170

传授学习方法，在竞争中保持优秀172

用成熟的态度处理人际夫系175

熟知骗子花招，确保人身安全177

父母主动调整，改变沟通方法178

第九章 高中阶段：走向成熟180

未开学，先“充电”181

瞄准高考，提前探路取经183

日记透露成熟信息185

高中老师，知心如朋友187

婷儿自述：怎样学好英语188

最后一次“练兵”，甘当“苦行僧”190

走出迷惘期，顿悟在星空下192

第十章 应邀访美，初露锋芒194

登万里长城，结万里友谊195

爸爸告诉我：“凡事预则立”197

面谈：初见拉瑞199

我成了那个“幸运的家伙”200

让美国人更多地了解中国201

与美国大法官讨论案例203

在美国电视台打了个漂亮仗204

美国学生“学雷锋”206

功能强大的图书馆207

我在圣安德鲁学陶艺210

丰富多彩的艺术课程211

电脑课、小老板、小黑客213

兰登：奖励的“万花筒”216

中美两国中学生素质对比218

第十一章 挑战人生，冲刺哈佛222

拉瑞问：你是否愿意接受挑战？222

艰难的抉择：是否到美国读大学？223

颖——美国名校的中国女孩225

“长春藤联校”和“超级微型学院”226

富有魅力的哈佛228

“借脑”与预测229

考“托”的根基在哪里？229

迎战托福，苦干加巧干231

求保险，“杀鸡用牛刀”232

值得庆幸的决定234

爸爸妈妈的“秘密武器”235

面谈，充满挑战的机遇237

初选过关的信号238

面谈：功到自然成240

《哈佛女孩刘亦婷》之二——刘亦婷的学习方法和培养细节245

引子 读者朋友，让您久等了245

无数读者提问，让我们日夜惦记245

又一本心血结晶，回答各类咨询246

第一章 刘亦婷，你在哈佛还好吗？248

开学前，另一种形式的充电249

初进哈佛，感悟“谎言”与“真理”250

野营：不是军训，胜似军训253

室友与校友，各有各的“酷”255

理解与歧视，我的朋友与处境258

哈佛如此开放，又如此安全259

课外活动：“让世界走向中国”260

学生能把事情做多大？262

伙伴们推举我当主席264

课程设计：意在培养“完整的人”265

自己选的课，越学越来劲儿267

教学管理：既严谨，又灵活269

勤奋学习，成绩依然优秀271

边学习边打工，忙并快乐着273

管中窥豹：中美大学的四点区别275

毕业后，先工作，再深造277

补记：用特别的方式告别哈佛279

第二章 成功需要哪些素质280

什么是刘亦婷心目中的“成功”？281

哈佛看重的“优秀素质”究竟是什么？283

我们有意培养的“十大必备素质”285

第三章 优秀素质体系，怎样从无到有？287

我们的思路和四个基本方法287

基本方法之一：我们怎样做到“顺应天性”？289

基本方法之二：我们怎样进行“积极引导”？308

基本方法之三：我们怎样实施“个性化培养”324

基本方法之四：婷儿怎样实现“自主发展”？333

希望改进的读者，可以从何入手？341

第四章 怎样培养创造力？345

创造力并不神秘，可以培养345

婷儿创新能力的培养过程348

八种方法，开发联想能力和想象力350

六项措施，培养科学的质疑精神353

怎样强化探索精神？356

创造力的翅膀：创造技法357

五种创造技法及思维训练358

强化创新直觉，激发创新灵感362

创新活动的辅助能力364

创新人才的六种类型367

怎样优化知识结构？368

自信心和自我纠错能力369

我国中学生的创造力排名为何落后？371

给中小学生和家长的几点建议372

第五章 刘亦婷的学习方法：小学篇374

入学前，做好身心准备374

上学伊始，培养专心习惯376

练字好处多，方法有讲究377

巩固字词句，夯实“基础的基础”379

要想孩子数学好，父母宜知道学什么381

重视开发空间想象力382

速算扑克牌，开发数学潜能385

利用棋类，开发逻辑思维能力387

不搞标准答案，鼓励一题多解389

练熟“公式恒等变形”390

做作业，要先复习391

打草稿，要有顺序391

会预估得数，答案不离谱392

左手指右手抄，减少抄写错误393

“错漏本”，防错漏393

为何会做的题也出错？394

熟能生巧，不熟生“不巧”394

熟练是减负，也是能力升级395

运用“水桶理论”，提高学习效率396

怎样“诊断”数学的薄弱环节？398

单项训练：化整为零，化难为易399

语文学不好，数学受拖累400

诊断语文“短板”的方法400

旧作业本：有用的“信息库”402

知道学什么，学习更主动402

第六章 刘亦婷的学习方法：英语篇404

好成绩=兴趣+方法+勤奋404

丢开拐杖，养成“英语思维习惯”406

“词不离句，背、用结合”，单词记得牢407

重视遗忘规律，合理安排复习密度409

精听与泛听——提高听力的两条路410

强化听力的几种技巧413

学英语的口音选择415

精读、泛读、背诵、语感416

多管齐下，让口语流利自如420

词根与前后缀——用“偏旁部首”背单词423

充分交流，须跨越文化障碍425

影响成败的几个心理因素427

学好英语需要多少时间？428

学习英语的黄金时期431

第七章 刘亦婷的学习方法：作文篇434

不想当作家，也应学好作文434

先培养表达兴趣，再学习写作方法435

培养表达兴趣，可与学说话同步437

从“一句话日记”开始，培养动笔习惯439

写童趣日记练笔，只求“真实、具体”442

弄清段落特点，练习谋篇布局444

捕捉情感焦点，抒写满腔深情449

揣摩名作技法，提高表达能力450

从“口头议论文”开始，熟悉论证方法451

学搭“说理框架”，有助于尽快入门454

扩大观察范围，拓宽素材来源457

针对高考要求，做好应试准备460

调动作文积累，写好“个人陈述”461

申请留学时，遭遇“个人陈述”461

第八章 刘亦婷的学习方法：中学数学及其他464

婷儿学数学，收获真不少464

学好数学，天赋正常就行了465

婷儿的话：我的“实战经验”466

初中学数学，当心脚下的“坎”468

高中，预防数学“滑坡”470

课前先预习，掌握更透彻472

记课堂笔记的正确方法473

当天复习有技巧475

整体掌握，融会贯通475

“题不二错”，强化批判性思维477

“精题多思”与创造性思维478

中学物理学习方法481

对学好其他学科的一点建议485

第九章 掌握必要的考试方法485

调整竞技状态，需要科学知识486

进考场前，先做“热身”486

拿到卷子，先做三件事487

多数题目，力争一次成功487

难题暂放后488

不轻易放弃每一分489

中途小休息，精力消耗少490

自我暗示，保持考场好心态491

考完一门，丢开一门492

关于写字速度493

模拟考试：练出考场好心态493

考试期间的饮食与作息495

其他注意事项496

第十章 行之有效的记忆方法497

“遗忘曲线”给婷儿的启示497

花多少时间去记，才不至于遗忘？498

“多通道记忆”效率高499

婷儿的多通道记忆方式499

“及时”复习，效果才好500

“试图回忆”法，使复习增效三倍501

补漏法：使记忆更完整502

框架记忆法，系统掌握知识502

怎样运用“框架记忆法”？503

强化记忆；的三种状态503

影响记忆的几个心理因素504

三个常用的记忆技巧506

强身健脑，辅助记忆507

第十一章 强身健脑的生活方式509

营养均衡，保持健全的脑力509

科学调理，保持旺盛的食欲511

合理安排，保持足够的睡眠512

防治感冒，保持通畅的呼吸515

第十二章 家庭性教育的方法与时机517

婷儿的性教育，灵感来自鲁迅518

锁定三大目标，找准实施途径519

讲述孩子出生，渲染爱与欢欣521

启蒙性知识，花儿是最佳“教具”522

借助动物交配，区分人性、兽性525

设计安全措施，当好监护人527

怎样称呼性器官？亲切自然为宜529

培养隐私意识，从快上小学开始530

培育“性美感”，从每天换内裤做起533

指点“美、妙”境界，追求持久魅力535

培养方法536

偶得日本性教材，对照一番多惊喜538

如今色情信息多，预防“性污染”要先行540

早期没搞性教育，如何点破“性”之谜？542

后记 还有一些心里话545

读者的理解，令我们感动545

读者的追求，令世界瞩目550

附录 申请留美的方法和经验556

来信纷纷问留学556

知己知彼利于成功556

到哪儿去查询国外大学资料？557

择校三原则558

怎样得到入学申请表？559

多快好省的“通用申请表”560

美国大学的报名要求562

关于托福考试563

关于GRE考试565

关于SAT和ACT考试566

申请奖学金的一般规律567

奖学金的类别568

申请奖学金的手续569