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孕育篇3

第一章 准备怀孕3

1.孕前检查3

2.孕前染色体检查6

3.选择性别规避遗传风险6

4.选择健康的生活方式8

5.年龄对生育的影响11

6.选择最佳季节受孕11

7.不宜受孕的七种情况12

8.想生男孩的必要准备13

9.想生女孩的必要准备16

10.了解怀孕过程18

11.有关怀孕知识的误区19

12.了解排卵期20

13.如何提高受孕率22

14.怀孕的征兆22

15.去医院检查是否怀孕22

16.自己判断是否怀孕23

17.尽早知道是否怀孕很重要23

18.确知怀孕后的心态调整24

19.避孕方法对怀孕的影响24

20.孕前食谱25

第二章 孕期保健28

1.推算预产期28

2.怀孕早期避免搬重物29

3.早孕用药需谨慎29

4.科学进食29

5.远离X线检查和紫光灯29

6.孕期保护牙齿和牙龈29

7.应对恶心和晨吐反应30

8.流产有什么症状30

9.唾液分泌过多31

10.胃肠胀气、胃痛、烧心31

11.晕厥和不适31

12.眼睛问题31

13.骨盆疼痛32

14.腿痛32

15.胸痛32

16.腰痛32

17.克服孕早期的慵懒困倦32

18.如何克服失眠问题33

19.如何解决尿频问题33

20.孕早期如何进行性生活33

21.准妈妈过性生活要谨慎34

22.准妈妈应该怎么睡34

23.如何解决便秘问题35

24.孕期要保“重”35

25.孕期如何穿着36

26.孕期如何保持胸部美丽37

27.孕早期胸的变化37

28.如何选择文胸37

29.为何怀孕后有乳汁溢出37

30.孕期需要提前护理乳头吗38

31.有利于产后恢复的姿势38

32.孕期要细心呵护脸部皮肤38

33.油性肤质的孕妇如何护肤39

34.脸上有黄褐斑怎么办39

35.准妈妈化妆要慎重39

36.孕妇不宜穿高跟鞋41

37.妊娠纹41

38.怀孕期间头发的变化41

39.先天疾病和遗传疾病的区别41

40.环境对宝宝发育的影响42

41.染色体畸变对宝宝发育的影响42

42.了解怀孕前的风险43

43.高危妊娠43

44.高危妊娠监护44

45.阴道出血44

46.考虑如何喂养宝宝45

47.为什么会出现双胞胎45

48.为什么会出现三胞胎46

49.多胎怀孕注意事项46

50.怀孕中期的运动46

51.孕期运动有什么好处47

52.运动后身体过热有何危险47

53.孕期要多散步47

54.孕妇能进行体育运动吗47

55.剧烈运动要小心49

56.怀孕中期的性生活49

57.怀孕中期的营养49

58.孕期腿抽筋怎么办50

59.感觉胎动50

60.孕期阴道分泌物增多正常吗51

61.孕期的兴奋与担忧51

62.参加产前培训班51

63.如何缓解背痛52

64.怀孕期间的梦53

65.怀孕后期的锻炼53

66.骨盆底肌肉的锻炼53

67.孕后期的营养和饮食嗜好54

68.孕后期胸部的变化54

69.制订分娩计划55

70.参观产房55

71.孕后期的性生活55

72.呼吸短促56

73.肩臂痛56

74.体内燥热56

75.怀孕后期的失眠56

76.分娩前的情绪57

77.孕期不能吃得过多57

78.孕期不能吃得太少57

79.孕期体重增长不能过多57

80.孕期要调整吃素食的习惯58

81.孕期饮食多样化58

82.孕期禁忌食物58

83.孕期要多喝水58

84.孕期如何工作59

85.孕期洗浴要注意59

86.孕期旅行须知59

87.孕期旅行交通工具的选择59

88.孕期食谱60

第三章 准妈妈的变化和胎儿的生长发育第3周63

第4周64

第5周64

第6周65

第7周66

第8周66

第9周67

第10周67

第11周68

第12周68

第13周69

第14周69

第15周70

第16周70

第17周71

第18周71

第19周72

第20周72

第21周73

第22周73

第23周74

第24周74

第25周75

第26周75

第27周76

第28周76

第29周77

第30周77

第31周78

第32周78

第33周79

第34周79

第35周80

第36周80

第37周81

第38周81

第39周82

第40周82

第41周83

第42周83

第四章 孕期检查和孕期疾病83

1.第一次产前检查84

2.妊娠中期的检查85

3.妊娠后期的检查85

4.超声波检查如何进行85

5.第1次超声波检查86

6.第2次超声波检查86

7.第3次超声波检查86

8.医疗检查和孕妇自查86

9.颈部透明度检查87

10.血清标记物检测87

11.羊膜穿刺术88

12.绒毛取样法88

13.脐带血抽取法88

14.孕期慎重用药88

15.孕期预防接种89

16.放射和辐射对孕妇的影响89

17.孕期谨防感冒90

18.谨慎用药90

19.防治感冒家庭秘方90

20.常见疾病对胎儿的影响91

21.儿童疾病对胎儿的影响91

22.常用药对胎儿的影响92

23.流产有什么症状93

24.宫外孕94

25.葡萄胎94

26.先兆子痫94

27.胎儿发育迟缓和营养不良95

28.前置胎盘96

29.胎盘早剥96

30.贫血96

31.腕管综合征96

32.手指、手腕和脚踝肿胀97

33.便秘97

34.痔疮97

35.静脉曲张98

36.尿道问题99

37.瘙痒症99

38.白带异常99

39.风疹100

40.弓形虫病100

41.痢疾101

42.传染性疾病101

43.尿道感染102

44.病毒性肝炎102

45.孕期受伤102

46.糖尿病102

47.高血压103

48.心脏病103

49.肥胖103

50.过敏症104

51.子宫纤维瘤104

52.卵巢囊肿104

53.癫痫104

54.艾滋病105

55.疤疹105

56.淋球菌病及衣原体感染105

57.梅毒106

58.酒精中毒106

59.Rh因子106

60.胎儿偏大或偏小107

61.子宫颈内口松弛107

62.孕期胆汁郁积症108

第五章 分娩和产后护理108

1.分娩的基本知识109

2.产前应为宝宝准备的物品114

3.应为产后准备的用品114

4.分娩前的呼吸练习115

5.分娩前的肌肉练习116

6.分娩前的放松练习118

7.临产准备119

8.见红120

9.破水120

10.破水后该怎么办120

11.记录宫缩时间121

12.宫缩应对策略121

13.何时入院122

14.到医院后做些什么122

15.为什么会早产122

16.早产的征兆123

17.早产对婴儿的危害123

18.早产可以避免吗123

19.过期妊娠124

20.如何选择妇产医院124

21.什么情况下需要引产124

22.引产方式125

23.第一产程会发生什么126

24.应对背痛和坐骨神经痛126

25.分娩时如何监护胎儿127

26.分娩前可以进食吗127

27.丈夫在妻子临产中的作用128

28.第一产程中如何放松128

29.分娩要持续多久129

30.能否选择镇静剂129

31.硬膜外麻醉129

32.如何选择镇痛方式130

33.第二产程中的感受130

34.第二产程中如何吸气憋气131

35.第二产程应保持何种姿势131

36.第二产程中如何用力131

37.第二产程宝宝会发生什么132

38.何时需要人工辅助分娩132

39.外阴切开术助产132

40.产钳助产133

41.胎头吸引器是怎么操作的133

42.胎儿娩出134

43.丈夫在宝宝娩出时的作用134

44.宝宝出生后放在哪儿134

45.臀位分娩135

46.分娩双胞胎或多胞胎135

47.水中分娩136

48.分娩时产妇会阴撕裂136

49.如何剪断脐带137

50.第三产程会发生什么137

51.胎盘娩出138

52.分娩后如何缝针138

53.应对产后大出血138

54.需要选择剖宫产的情况139

55.别把剖宫产当分娩捷径140

56.什么情况需要紧急剖宫产140

57.剖宫产是如何实施的141

58.剖宫产后的护理141

59.剖宫产之后还能生孩子吗141

60.迎接新生儿142

61.新生儿体检142

62.如果发生死产143

63.死产会再次发生吗144

64.第一次母乳喂养145

65.新爸爸需要做的事情145

66.如何对宝宝进行特殊护理145

67.产后在医院的睡眠146

68.新生儿的身体检查146

69.产妇的身体有哪些变化147

70.如何缓解阴道和会阴疼痛150

71.剖宫产后如何缓解疼痛150

72.剖宫产后的手术瘢痕护理150

73.剖宫产后是否还需要镇痛剂151

74.剖宫产后的身体变化151

75.剖宫产后如何排尿151

76.剖宫产后如何排便151

77.产后什么时候可以下床151

78.产后何时子宫恢复正常151

79.产后会阴护理152

80.自然分娩后会阴会疼多久152

81.产后尿失禁护理152

82.产后6周须复查152

83.剖宫产后身体何时能恢复153

84.剖宫产为何情绪波动较大153

85.剖宫产后能否母乳喂养153

86.产后如何开始身体锻炼153

87.剖宫产后何时开始锻炼153

88.母乳喂养时能进行锻炼吗153

89.产褥期不要盲目减肥154

90.自然分娩后能立即洗澡吗154

91.产后在医院不宜接待来客154

92.产后何时出院154

93.产后不宜多吃鸡蛋154

94.产后滋补不要过量155

95.出现产后抑郁症怎么办155

96.产后如何进行性生活156

97.产后何时可以过性生活156

98.产后如何避孕156

99.服用避孕药的优点157

100.避孕药的不良反应157

101.产后避孕如何使用杀精剂157

102.产后如何使用隔膜避孕法158

103.产后如何使用体温法避孕158

104.产后如何使用避孕套避孕158

105.月经恢复后如何避孕158

106.产后身体护理159

107.产后能进行美容手术吗160

108.产后收腹练习160

109.产后重塑体形要注意饮食160

110.产后食谱160

第六章 治疗不孕不育160

1.什么是不孕不育163

2.不孕不育到底是谁的问题163

3.女性体内激素异常163

4.男性体内激素紊乱164

5.遗传性和先天性异常164

6.女性身体结构异常165

7.男性身体结构异常166

8.不明原因性不育症167

9.及时寻求医生帮助168

10.正确选择医生168

11.充分利用咨询时间169

12.要积极参与到治疗中169

13.不孕不育症基本检查169

14.有针对性的不孕不育检查171

15.女性的特殊检查173

16.男性的特殊检查174

17.选择要做哪些检查174

18.助孕药的适应证175

19.助孕药的治疗范围175

20.使用助孕药要考虑的问题175

21.用药要在医生监测下进行176

22.如何监测排卵诱导176

23.助孕药用药指南177

24.男性助孕药180

25.人工授精181

26.疏通输卵管181

27.解除输卵管结扎术182

28.治疗子宫内膜异位182

29.子宫肌瘤切除术182

30.输精管切除逆转术183

31.梗阻性无精子症的治疗184

32.精索静脉曲张的治疗184

33.射精管堵塞的疏通184

34.新的取精技术184

35.不孕不育者是否要做手术185

36.辅助生殖技术的适用人群185

37.各种辅助生殖技术的区别186

38.体外授精如何操作186

39.配子输卵管内移植187

40.合子输卵管内移植187

41.试管胚胎移植187

42.卵子胞质内精子注射术187

43.胚胎植入前遗传学检测188

44.辅助孵化术188

45.辅助生殖技术的新技术189

46.使用辅助生殖技术的考虑因素189

47.影响辅助生殖技术的因素191

48.应该如何处理不育问题192

49.走出不育症的阴影193

50.不育夫妻的生活和工作194

第一章 6个月以下的婴儿194

养育篇199

1.如何与新生儿培养感情199

2.新生儿的感官有什么特点200

3.新生儿如何表达思想200

4.如何抱起和放下婴儿200

5.抱婴儿的姿势201

6.给婴儿以关爱201

7.如何给婴儿保暖201

8.婴儿按摩202

9.婴儿有胎记正常吗202

10.如何清理眼部分泌物202

11.新生儿发生黄疸怎么办202

12.发生脐带感染怎么办203

13.发生脐带堵塞怎么办203

14.发生交叉视或斜视怎么办203

15.什么能使新生儿高兴203

16.孩子不愉快的原因203

17.如何给婴儿选择尿布203

18.如何叠尿布204

19.如何换尿布204

20.如何防治尿布疹205

21.婴儿大便反映健康205

22.什么时候应该为宝宝洗澡205

23.小男孩需要特殊的清洁吗206

24.每天都要给孩子洗头吗207

25.如何为孩子清洁面部207

26.给孩子洗澡可以碰囟门吗207

27.婴儿洗澡时滑入水中怎么办207

28.如何给婴儿修理指甲207

29.婴儿皮肤护理须知207

30.巧用燕麦洗澡护肤208

31.如何去除头皮上的乳痂208

32.如何使用护肤油208

33.如何为婴儿挑选衣服208

34.婴儿的基本着装208

35.给婴儿穿衣209

36.婴儿户外活动须知209

37.户外活动前如何整理背包210

38.婴儿外出要注意遮阳210

39.带婴儿远行时需带的物品210

40.婴儿衣物洗涤方法210

41.别给婴儿盖得太厚210

42.如何选择婴儿的鞋子211

43.为宝宝准备房间211

44.如何选择摇篮和床211

45.需要准备哪些床上用品212

46.保证居室有益健康212

47.如何选择抱袋和背袋212

48.为什么选择母乳喂养213

49.用一侧乳房还是两侧乳房214

50.哺乳时如何判断是否吃饱214

51.婴儿正确的吃奶姿势214

52.哺乳禁忌214

53.母亲哺乳时的正确姿势214

54.如何让婴儿含住乳头215

55.如何让婴儿吃奶后打嗝216

56.母乳喂养会破坏胸形吗216

57.职业女性怎样给孩子哺乳216

58.什么情况下不能哺乳216

59.乳房护理217

60.怎样挤奶217

61.怎样储存挤好的乳汁217

62.孩子不能吃奶时如何哺乳217

63.孩子不想吃奶时如何哺乳217

64.乳汁分泌推迟时如何哺乳217

65.孩子吃得太急时如何哺乳218

66.哺乳前后要换尿布吗218

67.怎样给双胞胎哺乳218

68.固定时间哺乳还是等他要218

69.夜里应该哺乳吗218

70.给孩子哺乳的母亲的饮食218

71.孩子的营养充足吗219

72.乳汁过多怎么办219

73.如何增加奶水供应219

74.外出时如何用奶瓶喂养220

75.从母乳喂养过渡到奶瓶喂养220

76.不能喂给宝宝的食物220

77.乳头疼痛如何哺乳220

78.乳头感染鹅口疮后如何哺乳221

79.乳腺管阻塞时如何哺乳221

80.乳腺炎时如何哺乳221

81.乳房充血时如何哺乳221

82.孩子吐奶如何哺乳222

83.孩子胃酸返流时如何哺乳222

84.恢复月经后能继续哺乳吗222

85.母亲生病了如何哺乳222

86.如何断奶222

87.宝宝不满3个月如何断奶222

88.宝宝大于3个月如何断奶223

89.孩子断奶困难如何断奶223

90.强制断奶注意事项223

91.奶粉喂养时需准备的物品223

92.选择奶粉223

93.如何准备奶瓶224

94.奶瓶消毒224

95.给宝宝喂多少奶224

96.喂奶注意事项224

97.奶应该是热的还是冷的225

98.奶粉喂养如何判断是否吃饱225

99.如果孩子消化不良225

100.怎样选择奶嘴226

101.如何让孩子适应固体食物226

102.如何给婴儿尝试新的食物226

103.如何为婴儿烹调食物226

104.如何安排一日三餐227

105.怎么避免宝宝食物过敏227

106.男婴不爱哭吗227

107.婴儿啼哭的原因227

108.如何安抚婴儿228

109.哪些声音对婴儿有益228

110.通过改变环境来安抚婴儿229

111.婴儿为何会腹痛229

112.婴儿腹痛的症状229

113.如何安慰腹痛的婴儿229

114.治疗腹痛229

115.如何用橡皮奶嘴安抚婴儿230

116.婴儿睡眠时的安全230

117.不能与婴儿一起睡的情况230

118.了解婴儿的睡眠周期230

119.宝宝需要多少睡眠231

120.营造良好的睡眠环境231

121.合理安排每天的作息231

122.建立一套就寝程序231

123.帮婴儿学会醒后自己入睡232

124.改善睡眠质量232

125.婴儿醒后能否任其啼哭232

126.如果孩子晚上爱哭232

127.怎样知道宝宝困了233

128.何时开始一觉睡到天亮233

129.如何养成良好的睡眠习惯233

130.如何让婴儿知道昼夜区别234

131.如果婴儿醒得很早235

132.检查宝宝的体温是否正常235

133.千万不要摇晃宝宝235

134.如何帮助婴儿学习235

135.婴儿的视力发育236

136.婴儿的听力发育236

137.适合新生儿玩耍的玩具236

138.婴儿如何学会头部控制237

139.婴儿如何学会摇摆和翻身237

140.要鼓励婴儿翻身237

141.帮助婴儿坐起来237

142.在运动中找寻乐趣238

143.如何练习抓握238

144.适合练习抓握动作的玩具238

145.如何鼓励婴儿抓取物品239

146.确保玩具的安全性239

147.重视培养婴儿的社交能力239

148.婴儿的发音练习239

149.多和婴儿聊天240

150.怎样和婴儿交谈240

151.1～3个月宝宝的游戏240

152.4～6个月宝宝食谱241

第二章 6个月到1岁的婴儿241

1.帮助孩子度过长牙阶段242

2.如何保护婴儿的牙齿242

3.如何进行牙齿护理242

4.如何判断婴儿正在长牙242

5.给婴儿洗澡注意事项243

6.洗澡时的游戏243

7.给婴儿洗澡243

8.洗澡安全措施243

9.给婴儿穿衣243

10.添加食物的窍门244

11.如果孩子拒绝饮食的变化244

12.孩子拒食可能是生病了244

13.喂固体食物的基本器具245

14.如何让孩子尝试新的食物245

15.适当吃些粗粮245

16.9～12个月婴儿应吃的食物245

17.给婴儿吃素食246

18.如何判断以及避免他喝得过多246

19.什么时候需要补充液体246

20.婴儿的饮料246

21.学会用杯子喝水247

22.让吃饭变得有趣247

23.进餐时应放松心情247

24.吃饭时给孩子树立好榜样247

25.当婴儿拒吃固体食物时248

26.当婴儿不吃东西时248

27.几种婴儿保育方式248

28.如何选择托儿所248

29.保育安排是否可行249

30.婴儿为什么啼哭249

31.开始纪律性训练249

32.如何消除婴儿的恐惧250

33.如果婴儿害怕与父母分离250

34.6～12个月孩子白天的小睡251

35.让婴儿适应自己的房间251

36.改善婴儿的睡眠252

37.为什么婴儿会半夜醒来252

38.让婴儿早上迟醒一些252

39.6～12个月婴儿的睡眠训练253

40.抚慰执拗的婴儿253

41.如何训练婴儿坐起来253

42.坐立和爬行期婴儿的安全254

43.如何训练婴儿爬行254

44.帮助孩子学会站立254

45.帮助孩子学会行走255

46.婴儿站立和行走时的安全255

47.带婴儿游泳255

48.婴儿游泳须注意256

49.如何在水中单手托住婴儿256

50.6～12个月婴儿的社交能力256

51.婴儿1岁时的语言技能256

52.1岁孩子的语言训练257

53.帮助婴儿学会说话257

54.为什么要让婴儿学做手势257

55.如何教孩子做手势258

56.适合6～12个月婴儿的游戏258

57.帮助婴儿享受游戏时光259

58.用费伯法帮孩子睡觉259

59.促进孩子的大脑发育训练261

60.双胞胎发育滞后吗262

61.6～12个月宝宝的食谱262

第三章 幼儿和学龄前儿童262

1.如何教孩子洗手264

2.如何为孩子选择洗涤用品264

3.如何为孩子护理指甲264

4.如何教孩子刷牙264

5.如何帮孩子洗澡265

6.如何克服对洗澡的恐惧265

7.幼儿饮食要均衡265

8.让孩子多饮水265

9.少吃甜食和油炸食品266

10.孩子应避免的食物266

11.如何让孩子快乐饮食266

12.了解孩子喜欢和厌恶的食物266

13.让孩子喜欢上水果和蔬菜267

14.常见食物中的营养物质267

15.早餐的重要性268

16.幼儿期就要预防肥胖269

17.增加食欲的几个建议269

18.儿童必需的几种营养270

19.何时开始训练便溺习惯271

20.训练便溺习惯需要的东西272

21.让孩子做好上厕所的准备272

22.让孩子习惯使用坐便器272

23.如何进行便溺习惯训练272

24.如何教孩子控制大便273

25.如何教孩子使用马桶273

26.如何教孩子控制小便273

27.帮助孩子夜间控制大小便273

28.如何面对训练中的挫折274

29.训练中孩子弄脏裤子怎么办274

30.双胞胎的便溺习惯训练274

31.训练中孩子便秘怎么办274

32.训练中孩子尿床怎么办275

33.该让孩子在便盆上待多久275

34.应该让孩子起夜吗275

35.孩子为什么啼哭275

36.如何避免孩子啼哭276

37.如何区分孩子的哭声276

38.帮孩子学会正确的行为276

39.培养孩子好的行为277

40.孩子为何会发脾气277

41.处理发脾气的策略277

42.如何应付孩子发脾气277

43.幼儿需睡多长时间278

44.幼儿白天的小睡278

45.适时让幼儿睡到大床上去278

46.让幼儿丢掉奶嘴278

47.幼儿的就寝程序279

48.让孩子独自睡觉279

49.亲吻帮助孩子入睡279

50.逐渐减少睡前陪伴的时间280

51.应对孩子夜间入睡问题280

52.喂养中的孩子夜间醒来280

53.孩子为什么常常醒来280

54.孩子夜间醒来非要跟父母睡281

55.如果孩子出现夜惊281

56.最初的学步281

57.为学步儿童创造安全空间281

58.为学步儿童选择鞋子282

59.学步儿童的足部问题282

60.穿袜子要大小合脚282

61.学习走路的建议282

62.1岁～1岁半孩子的游戏282

63.1岁半～2岁孩子的特点283

64.孩子喜欢冒险如何确保安全283

65.2岁孩子学习语言的特点284

66.引导孩子学会说话285

67.2岁～2岁半孩子的特点285

68.如何帮2岁孩子消除恐惧286

69.2岁半～3岁孩子的特点286

70.学会使用人称287

71.给3岁孩子讲故事287

72.3岁孩子语言的发展289

73.3岁孩子的俄狄浦斯情结290

74.教孩子做游戏291

75.适合孩子的玩具291

76.适合幼儿的游戏292

77.教孩子学会交朋友293

78.鼓励孩子与他人建立友谊293

79.帮助一个害羞的孩子293

80.培养孩子的社交技能293

81.如何应对孩子的攻击行为294

82.养成好的饮食习惯294

83.关注孩子的体重294

84.学龄前儿童的睡眠295

85.适合儿童的瑜伽296

86.鼓励好的行为296

87.增强自信心297

88.选择托儿所297

89.开始进入托儿所297

90.危险的玩具298

91.孩子能看电视吗298

92.孩子能用电脑吗299

93.营造有益健康的居室环境299

94.装修时的注意事项300

95.减少室内化学物质300

96.保证孩子在家中的安全300

97.小心火灾301

98.卧室里的安全301

99.厨房里的安全301

100.吃饭时的安全301

101.浴室里的安全301

102.外出时的安全302

103.开车旅行时的安全302

104.送孩子上幼儿园的好处302

105.送孩子上幼儿园须注意303

106.怎样做开学准备303

107.如果孩子不愿去幼儿园303

108.上幼儿园的年龄304

109.幼儿园的日程安排304

110.孩子在幼儿园不参加活动305

111.能否提前一年上幼儿园305

112.养育双胞胎306

113.幼儿园阶段儿童发育特点308

114.孩子的自我意识觉醒了308

115.孩子在叛逆期学到些什么309

116.如何应对孩子的提问309

117.面对孩子的撒谎310

118.小孩是从哪里来的311

119.孩子需要运动312

120.如何照顾生病的孩子313

121.孩子与药物315

122.孩子是否需要去医院317

123.1-3岁宝宝食谱318

第四章 儿童时期和青少年时期318

1.儿童时期的特点320

2.促进孩子心理健康发展320

3.培养儿童的自我意识321

4.孩子需要朋友322

5.不同年龄段友谊的基本模式323

6.儿童如何理解电视节目324

7.电视节目中的暴力现象324

8.当广告控制了儿童的思想324

9.如何进行理财教育325

10.如何给孩子零花钱325

11.孩子佝偻着身体怎么办325

12.缺乏运动有哪些表现327

13.带孩子去远足327

14.孩子上学了328

15.家庭作业的目的以及意义328

16.孩子知道要做什么作业吗329

17.孩子喜欢磨磨蹭蹭吗329

18.给孩子提供安静的环境329

19.孩子能独立完成作业吗329

20.如果孩子说“我不会！”330

21.家长慎选儿童桌椅330

22.购买桌椅时要注意什么330

23.为什么变换坐姿很重要330

24.不要长时间坐着331

25.要注意在电脑前的坐姿331

26.同学之间的挑衅行为331

27.如果孩子遭到同学的挑衅332

28.培养孩子的自信心332

29.如果孩子出现学习困难332

30.如果孩子计算困难333

31.如果孩子读写困难333

32.帮助有学习障碍的孩子333

33.帮助注意力涣散的孩子334

34.青春期的特点336

35.青春期与家长的“尴尬”336

36.青年与性338

37.如何指导孩子使用网络338

38.孩子交友不慎340

39.家教面面观341

40.帮助孩子摆脱考试恐惧症342

41.孩子厌学家长怎么办343

42.成瘾与预防上瘾345

43.帮助孩子摆脱厌食症346

44.选择合适的职业346

第五章 家庭教育348

1.不要追求完美348

2.如何给孩子立规矩348

3.表扬孩子的注意事项350

4.要让孩子遵守规矩350

5.交通安全教育351

6.孩子对家长的期望352

7.溺爱不利儿童成长353

8.独生子女的成长353

9.如何为孩子举办生日聚会353

10.孩子帮助干家务的意义355

11.儿童的暴力以及挑衅355

12.如何应对儿童的挑衅行为356

13.儿童应该自卫吗356

14.如何帮助孩子克服自卑感356

15.如果需要求助心理医生357

16.尊重孩子的羞耻心357

17.如果父母离婚358

18.单身母亲抚养孩子358

19.单身父亲抚养孩子359

20.如果孩子遭到性侵犯359

21.孩子关于死亡的认识360

22.帮助孩子接受宠物的死亡361

23.婚姻关系恶化对孩子的影响361

24.父母离婚对孩子的影响361

25.如何开发孩子智力361

26.打算离婚要明确告诉孩子362

27.如何告诉孩子父母将离婚362

28.不要向孩子说配偶的坏话363

29.孩子对父母分居的反应363

30.离异后父亲如何养育孩子364

31.如果孩子与父亲共同生活365

32.离婚后如何教育孩子365

33.父亲们不要变成陌生人368

34.继父母与孩子369

35.收养家庭如何育儿369

第六章 健康小词典371

艾滋病371

白喉371

百日咳372

苯丙酮尿症372

鼻内异物372

扁桃体炎、咽炎372

便秘373

病毒性肝炎373

颤抖和震颤374

肠梗阻374

肠寄生虫374

肠胃炎375

出汗375

出血375

喘鸣375

刺伤376

打鼾376

大便失禁376

大便异常376

大肠沙门氏菌病377

带状疱疹377

癫痫377

动脉高血压378

动物咬伤378

窦炎378

对牛奶中蛋白质的不耐受性378

对乳糖的不耐受性378

鹅口疮379

耳内异物379

耳炎379

肥胖症379

肺病380

风湿病380

风疹380

腹部凸起380

腹痛381

睾丸异位381

睾丸囊肿381

睾丸扭曲382

割伤382

弓形虫病382

佝偻病382

谷蛋白消化不良382

骨折、扭伤和脱臼383

过敏384

过敏性休克384

喉炎385

呼吸急促385

呼吸暂停385

肌病385

急性鼻炎、鼻咽炎385

急性肠套叠386

急性腹泻386

急性关节炎387

急性睑腺炎387

急性脱水（内因性中毒）387

脊柱侧凸388

脊柱裂、脊髓脊膜膨出388

甲状腺疾病389

疖子389

接触性湿疹389

结核病389

结膜炎390

疥疮391

咳嗽391

口吃391

口疮392

髓关节炎392

髓脱位392

昆虫蜇伤392

阑尾炎393

镰状细胞性贫血393

淋巴结的相关疾病393

流感394

流感嗜血杆菌394

流行性腮腺炎394

麻疹394

慢性腹泻395

玫瑰疹395

磨牙395

脑膜炎395

溺水396

尿路感染396

呕吐396

膀胱输尿管返流397

疱疹397

皮肤过敏、发红、出疹397

疲劳398

偏头痛398

贫血398

破伤风399

脐带变红或渗液399

起步迟缓399

气喘400

铅中毒400

青紫斑400

龋齿400

日射病401

肉赘（疣）401

乳房过早发育401

弱视401

疝401

烧伤402

神经性厌食症403

肾炎404

失聪404

食物中毒404

视觉异常404

水痘404

吮吸拇指405

糖尿病405

唐氏综合征406

头痛406

头晕406

兔唇406

吞下异物406

胃肠功能紊乱407

胃食管返流407

膝内翻407

膝外翻407

细支气管炎407

先天性过敏性湿疹408

先天性巨结肠408

先天性黏液稠厚症408

先天性心脏病408

小儿麻痹症409

小脑性运动失调409

小女孩的妇科疾病409

小头畸形或颅骨畸形410

哮喘410

斜颈410

斜视411

新生儿猝死411

新生儿黄疸411

血友病412

荨麻疹412

牙齿的问题412

咬手指甲413

一氧化碳中毒413

遗尿413

异物414

抑郁414

婴儿的紫绀病414

婴儿轻度腹痛415

婴儿手足抽搦症415

婴儿秃头或脱发415

营养不良415

胀气416

支气管炎416

直肠脱垂416

直肠息肉416

智力发育迟缓416

智商和律商417

中毒417

中暑417

重症监护、人工呼吸、心脏按压418

撞击、跌落419

附录 妊娠中晚期不同孕周胎儿双顶径、股骨长标准值对照表420

最新儿童身高体重对照表（世卫组织标准）420

中国儿童免疫接种程序表421