图书介绍

郑怀贤武学丛书 形意拳与八极拳PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

郑怀贤武学丛书 形意拳与八极拳
  • 周直模著；陈扬著；李静山，赵斌编 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：7500944607
  • 出版时间：2013
  • 标注页数：333页
  • 文件大小：32MB
  • 文件页数：346页
  • 主题词：

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：32a13e430eef12461beed6ce943eac87

下载说明

郑怀贤武学丛书 形意拳与八极拳PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

形意拳3

一、形意拳的流源3

二、形意拳的风格特点7

（一）注重三体式的基础作用7

（二）注重对身法的严格要求8

（三）注重象形取意8

（四）将拳法当功法苦练的武道9

三、形意拳的演练要求10

四、形意拳的基本动作12

（一）基本手型12

（二）基本步型14

（三）基本步法17

（四）基本动作21

五、五行拳24

（一）劈拳24

（二）崩拳33

（三）钻拳42

（四）炮拳50

（五）横拳59

六、十二形拳69

（一）龙形69

（二）虎形75

（三）猴形80

（四）马形83

（五）鼍形89

（六）鸡形98

（七）鹞形106

（八）燕形112

（九）蛇形115

（十）？形123

（十一、十二）鹰、熊合演129

七、形意拳拳谱名称136

（一）五行连环拳拳谱136

（二）形意八式拳拳谱136

（三）综合形意拳拳谱137

八、形意拳套路图解140

（一）五行连环拳套路图解140

（二）形意八式拳套路图解150

（三）综合形意拳套路图解160

九、形意拳套路动作连续演示图203

（一）五行连环拳动作连续演示图203

（二）形意八式拳动作连续演示图206

（三）综合形意拳动作连续演示图209

八极拳225

十、八极拳的源流225

（一）八极拳起源225

（二）历史沿革226

十一、八极拳的风格特点228

（一）意正身直、内外合一228

（二）劲力刚猛、技击为先228

（三）拳重寸巧、步稳沉搓229

十二、八极拳的演练要求230

（一）姿势舒展、手脚相随230

（二）下盘稳固、劲力短快230

（三）变化突然，拥搓代缓231

（四）以气催力、阴阳顿挫231

（五）刚柔相兼、神形合一231

十三、八极拳的基本动作233

（一）基本手型233

（二）基本步型234

（三）基本手法237

（四）基本腿法242

十四、八极拳拳谱名称243

十五、八极拳套路图解246

十六、八极拳套路动作连续演示图293

十七、八极拳攻防用法例解308

热门推荐