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Chapter1轻松地奔跑，为人处世的“方”与“圆”2

1.真朋挚友不可缺2

2.学会说“不”5

3.亦敌亦友才是真7

4.好好先生做不得11

5.学会支配欲望13

6.让自己快乐起来15

7.当机立断还是三思后行18

8.要面子还是保肚子21

9.知足还是不足24

10.尊重他人的选择26

11.唯“信”而立28

12.不必苛求完美31

Chapter 2学会选择，做个真正有主见的人36

1.自负不是“真自信”36

2.做个有主见的人39

3.正确衡量事与人41

4.幽默的力量44

5.诚心示人天地阔47

6.心中要有一杆秤50

7.给予还是索取53

8.唯“历”还是唯“力”56

9.重过程还是重结果58

10.做通才还是做专才61

11.自力更生还是借力更生63

12.爱一行干一行，干一行爱一行66

Chapter 3懂得坚持，跪着也要走完自己的路70

1.把眼光放长远70

2.知难而退还是知难而进72

3.诱惑当前当如何75

4.深思熟虑方可为78

5.先深造还是先工作81

6.冷静还是冲动84

7.小处见大87

8.长还是短90

9.最大的对手是自己92

10.好马怎样吃回头草95

11.稳扎稳打还是放手一搏97

12.遵循常理还是独辟蹊径100

13.等待时机还是创造时机103

Chapter 4为爱情“保鲜”，并不需要过多的元素108

1.我爱的人还是爱我的人108

2.亲密无间还是保持距离110

3.爱的方式112

4.成全之爱113

5.独自唱情歌116

6.爱情与婚姻118

7.列一张爱情清单120

8.相容个性122

9.全职太太的困境124

10.婚姻也“保鲜”126

11.爱情不能承受之重128

12.真爱其实很简单130

13.大声说爱你132

Chapter 5上下级关系处理好，工作压力才会小136

1.做个快乐的上班族136

2.职场博弈论（1）138

3.职场博弈论（2）141

4.职场博弈论（3）143

5.上司与朋友的平衡145

6.与上司和谐相处147

7.让上司重视你149

8.得罪上司怎么办151

9.不要随便说“不”153

10.允许下属说“不”155

11.用心还是用薪158

Chapter 6简单又不失精明，办公室同事相处有道162

1.警惕办公室政治162

2.如何应付“老油条”164

3.认清办公室小人166

4.兔子吃不吃窝边草167

5.办公室“话语禁区”170

6.办公室“行动禁区”172

7.赞美的力量174

8.不要太骄傲176

9.放下面子生活178

10.善待他人就是善待自己180

11.端好友情与利益的天平182

Chapter 7打破事业“瓶颈”，未来就是你的186

1.尽快融入工作环境186

2.珍惜第一次188

3.眼高手低190

4.为自己工作192

5.聚焦试用期194

6.养成工作的好习惯197

7.我要加薪199

8.强中自有强中手202

9.遭遇工作“更年期”204

10.重压之下有动力206

11.开拓晋升通路208

12.巧避事业“瓶颈”210

Chapter 8事业与生活，天平的两端孰轻孰重214

1.生或不生都为难214

2.事业只是生活的一部分216

3.走？不走？219

4.找到属于你的职业生涯222

5.强化你的优势225

6.释放你的热情227

7.专注＝成功229

8.适应环境还是改变环境231

9.真心的共鸣234

10.名誉事大236

11.“邯郸学步”，悠着点238

12.创业其实不难239