交互式教练 指导他人在生活和工作中获得成功的新技巧 new skills for coaching people toward success in work and lifePDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第1篇　交互式教练的基本原理3

第1章　交互式教练模式3

1.1 四大基石3

1.2　教练活动意味着行动和学习5

1.3　模式的核心：学员的计划日程6

1.4　五个相关要素8

第2章　交互式教练关系13

2.1 拟定的同盟关系13

2.2　教练环境15

2.3　入门指导的五个要素18

2.4 恶魔效应24

2.5　入门指导的成果26

第2篇　交互式教练技巧31

第3章　倾听31

3.1　关注和影响32

3.2　教练技巧39

3.3 有人听你倾诉意味着什么44

第4章　直觉47

4.1 已知世界和未知世界48

4.2　直觉正确吗49

4.3　直觉，一种能力50

4.4　解释而非判断51

4.5　如何获得直觉52

4.6　教练技巧54

4.7　学员和他们的直觉57

第5章　好奇心59

5.1 提问的不同方式59

5.2　好奇心的价值60

5.3　好奇心如何适用于教练活动63

5.4　教练技巧64

5.5　好奇的力量71

第6章　行动／学习73

6.1 教练视角74

6.2　教练课程76

6.3 负责到底77

6.4 回报和结果78

6.5 责任制中的陷阱79

6.6 教练技巧79

6.7　使用一些机制84

第7章　自我管理87

7.1　专心处理问题87

7.2　应对第一层次倾听的反应89

7.3　何去何从91

7.4 控制恶魔93

7.5 教练技巧94

7.6 当所有努力都失败时101

第3篇　交互式教练实践105

第8章　学员的充实105

8.1 渴求充实105

8.2　对充实的个人理解107

8.3　充实和价值观108

8.4　充实和内心恶魔112

8.5　充实和强制法112

8.6　充实和教练的角色115

第9章　学员的平衡116

9.1 当你无法招架时116

9.2　平衡配方118

9.3　平衡因人而异124

9.4　从长远的视角来看待平衡124

9.5 视角游戏125

9.6　说“不”126

9.7　对……的承诺127

9.8 一种平衡观129

第10章　学员的进展过程130

10.1　过程的表象130

10.2　教练和过程131

10.3 过程指导135

10.4 过程指导的陷阱138

10.5　过程和责任制141

第11章　建议和陷阱144

11.1 时间框架144

11.2 平视146

11.3　教练活动流程147

11.4 萎靡不振与重新振作150

11.5　将严肃抛一边151

11.7 时间表和框架结构152

11.6 其他教练技巧：告诫和要求152

11.8 不同的教练，不同的风格154

第12章　展望未来156

12.1 一种职业的前提条件156

12.2　想象一个……的世界161

教练的工具箱167

用于一般学员的首次指导需填写的表格和注意事项167

首次指导检查清单168

指导协议169

个人信息170

生活之轮171

主要焦点172

交换看法173

重要筹划事项175

完成事项记录176

指导前的准备表格177

用于公司成员的首次指导需填写的表格和注意事项178

首次指导检查清单179

首次见面事项181

学员简介182

工作绩效评估186

工作绩效之轮187

管理／领导之轮188

其他指导表格190

生活之轮练习192

优先考虑事项之轮193

管理能力之轮194

空白轮子195

筹划之轮196

旋转木马197

目标和承诺198

日常习惯199

日常习惯追踪记录200

行动和计划记录201

识破内心恶魔202

说“行”—说“不行”203

教练指导练习204

对未来自我的想象205

关于生活目的的练习210

明确价值观的练习214

教练指导资源223

强有力的问题224

询问230

机制237

交互式教练技巧清单240

词汇表241

译后记247