图书介绍
田径技巧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陶志翔主编 著
- 出版社： 北京：中国社会出版社
- ISBN：7508709934
- 出版时间：2006
- 标注页数：212页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：220页
- 主题词：田径运动－运动技术
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图书目录
知识篇3
1 田径运动概述3
1.1 田径运动的定义及其地位与作用3
1.2 田径运动的分类及项目6
1.3 田径运动发展概况7
1.4 中国田径运动发展简史12
2 田径运动的竞赛组织与裁判15
2.1 田径运动会的组织工作15
2.2 田径运动竞赛裁判法22
技法篇35
3 短跑35
3.1 田径运动跑、跨栏、走项目35
3.2 跨栏跑43
3.3 竞走51
3.4 接力跑54
3.5 中长跑58
3.6 障碍跑63
4 田径运动跳跃类项目68
4.1 跳高68
4.2 跳远75
4.3 三级跳远81
4.4 撑竿跳高85
5 田径运动投掷类项目90
5.1 推铅球90
5.2 掷标枪97
5.3 掷铁饼105
5.4 掷链球109
6 田径运动教学115
6.1 田径运动教学文件115
6.2 体育教学原则在田径教学中的运用117
6.3 中小学田径运动教学121
竞训篇135
7 田径运动跑、跨栏、走项目135
7.1 短跑技术练习135
7.2 跨栏跑练习141
7.3 中长跑练习148
7.4 竞走练习149
8 田径运动跳跃类项目152
8.1 跳高152
8.2 跳远156
8.3 三级跳远161
8.4 撑竿跳高165
9 田径运动投掷项目170
9.1 推铅球170
9.2 掷标枪173
9.3 掷铁饼177
9.4 掷链球180
10 田径运动训练184
10.1 田径运动训练的任务、特点、原则及注意问题184
10.2 田径运动训练的内容与方法190
10.3 训练计划200
10.4 比赛205
10.5 选材207