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序篇 巧舌行天下——学当众演讲，做会讲话的人别败在不会当众演讲上2

当众会演讲，展现领导力5

张嘴就来，提升你的演讲力8

第一篇 心理关——怎样想，才能开得了口14

第一章 突破恐惧，从此开口不紧张14

90％以上的人都害怕当众演讲14

恐惧是你自设的陷阱16

“豁出去”就是胜利20

突破恐惧的训练方法22

第二章 树立自信，绽放自我光彩26

我行，我一定行26

有几分准备，就有几分自信28

调整心态，别让紧张左右你30

第三章 大胆去说，突破自我牢笼34

当众演讲的“拦路虎”：胆怯34

鼓足勇气，主动开口去说36

撕下面具，把面子置于死地38

第二篇 语言关——怎样说话，才能吸引别人听42

第一章 声情并茂：以声传情直指人心42

演讲的魅力在于声音42

抑扬顿挫，让你的语调更完美45

清晰有力，让听众听得清内容47

时缓时急，恰当控制你的节奏49

传递激情：让你的声音充满感染力52

第二章 简洁精练：最简单的话最能打动人54

语言平实，让人一听就懂54

清晰简洁，让演讲字字珠玑56

主题明确，围绕重点展开话题58

高度概括，长话需要短说61

生动活泼，让演讲更有吸引力63

第三章 幽默风趣：让听众笑着接纳你67

善用幽默，演讲中的点睛之笔67

幽默以对，人人都爱“萧伯纳”70

以事说理，用故事佐证你的观点73

不忘自嘲：适当的贬低也能活跃气氛76

第三篇 气场关——怎样讲话，才能展现个人魅力80

第一章 打造独特的演讲气质80

了解你自己：你属于什么气质类型80

展现自信，让自己感染听众83

和谐沟通，展现谦虚低调的一面85

自成一格：塑造你独特的演讲风格87

第二章 塑造良好的演讲者形象90

懂礼：做一个有礼貌的人90

穿衣：脸面同样重要92

仪态：展现个人风度94

微笑：建立融洽气氛96

第三章 肢体语言无声胜有声98

你的身体会说话98

姿势是自信心的体现100

通过手势语传递信息102

用眼神与听众交流105

第四章 用道具让演讲“看”得见108

道具为演讲增色108

让你的PPT会说话111

演讲时用好你的话筒114

重视音乐的配合116

第四篇 控场关——怎样做，才能hold住现场120

第一章 当众演讲前的准备技巧120

准备充分，才配有自信的资格120

知己知彼，先了解听众想听什么122

熟悉环境，让自己更好地融入环境125

预讲练习，让自己更有把握127

第二章 当众演讲的开场技巧129

首因效应：精彩的开场白留住听众129

制造悬念，让开场白一鸣惊人132

几种主要的开场形式134

当众演讲的开场白禁忌138

第三章 当众演讲的驭场技巧141

针对不同听众，展现不同风格141

现场互动，与听众打成一片143

如何调动听众情绪146

你是主导者，你的地盘听你的149

第四章 当众演讲的结束技巧152

豹尾：一个好的结束让人回味152

水到渠成，简洁精辟地结束156

演讲的几种结束收尾方式158

第五章 当众演讲的应变技巧161

应对卡壳，巧妙脱身161

应对干扰，巧妙对待163

应对提问，巧妙答复166

应对意外，巧妙圆场169

第五篇 实战关——讲得好才是硬道理174

第一章 即兴演讲，注意发言技巧174

有感而发，善“借”当下情景174

从容不迫，镇定应对不同场景179

打好腹稿，即兴演讲不是不备稿182

掌握技巧，临场发挥也能讲好185

通俗易懂，拉近与听众的距离188

第二章 公众应酬，体现机变灵活192

自我介绍，在众人面前展现自我192

记住名字，并且当面喊出来194

能说会道，饭局就是话局196

举起酒杯，说好祝酒词200

第三章 特定场合，即学即会的演讲词204

就职演讲204

竞聘演讲206

年度总结讲稿209

员工表彰讲稿211

招商会讲稿213

新员工入职讲稿215

节日致辞218

后记：训练刚刚开始220