图书介绍
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- 邢采著 著
- 出版社： 杭州：浙江教育出版社
- ISBN：9787553613154
- 出版时间：2013
- 标注页数：216页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：227页
- 主题词：塞利格曼－精神分析－思想评论
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图书目录
引言1
第一章 塞利格曼的生平4
第一节 塞利格曼简介4
第二节 出生与童年经历：学术的起步7
第三节 大学生涯：“习得性无助”——对行为主义的宣战8
一 进入普林斯顿大学学习8
二 师从所罗门教授9
三 习得性无助的研究11
四 向行为主义宣战12
五 “贝尔尼斯酱现象”13
第四节 声名鹊起：无助理论的新发展——抑郁解释风格15
第五节 研究的转向：从习得性无助到习得性乐观17
第六节 学术巅峰：竞选心理学会主席19
第七节 开辟心理学新领域：积极心理学20
第八节 生平评述与塞利格曼未来的研究方向23
附录一：塞利格曼生平年表24
附录二：塞利格曼的主要著述26
第二章 心理健康经典名篇选译31
第一节 经典名篇选译之一：《积极心理治疗》31
一 早期证据和探索性研究33
二 理论背景36
三 对积极心理疗法的测试40
四 结论和局限性52
第二节 经典名篇选译之二：《悲观的解释风格是造成身体疾病的危险因素之一：一个35年的纵向研究》54
一 方法57
二 结果60
三 讨论62
第三章 心理健康经典名著解读67
第一节 塞利格曼心理健康经典名著总览67
第二节 塞利格曼心理健康经典名著详解：《活出最乐观的自己》68
一 名著的主要内容及影响68
二 第一部分：“什么是乐观，什么是悲观”69
三 第二部分：“乐观的人生为什么精彩”78
四 第三部分：“如何活出最乐观的自己”89
五《活出最乐观的自己》名著解读总结93
六《活出最乐观的自己》心理健康思想评析94
第四章 塞利格曼心理健康思想评述97
第一节 塞利格曼和积极心理学的诞生97
一 积极心理学的定义97
二 第二次世界大战后的心理学98
三 积极心理学杰出的“祖先”和同时代的“表亲”99
四 积极心理学的假设102
第二节 塞利格曼倡导的积极心理学的发展与贡献104
一 积极的心理情绪和主观幸福感体验104
二 积极的人格特质与性格力量106
三 积极心理过程与身体健康121
四 概念组织：愉快的生活、充实的生活和有意义的生活122
五 积极心理过程的评估124
六 积极的心理治疗128
七 积极心理学对心理健康教育的启示135
第五章 心理咨询案例分析137
第一节 案例分析之一：积极心理学与认知疗法137
一 基本情况介绍137
二 问题分析139
三 心理咨询策略与过程141
四 结果与思考142
五 点评143
第二节 案例分析之二：人格力量的培养144
一 基本情况介绍144
二 心理咨询策略与过程145
三 问题分析149
四 结果与思考150
第三节 案例分析之三：积极心理学在朋辈咨询中的应用152
一 基本情况介绍152
二 心理咨询策略与过程152
三 结果与思考157
四 点评159
第六章 积极心理学流派160
第一节 积极心理学160
一 积极心理学诞生的必要性161
二 积极心理学诞生的学术背景164
第二节 积极心理学的主要内容和研究方法168
第三节 积极心理学发展至今所取得的成就171
第四节 塞利格曼在积极心理学中的地位和作用173
第五节 积极心理学的应用研究175
一 积极健康176
二 积极干预178
三 积极神经科学179
四 积极教育179
五 积极心理治疗180
结语187
参考文献192
后记215