图书介绍
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- 任占国，龚庆主编 著
- 出版社： 大连：大连理工大学出版社
- ISBN：9787561151501
- 出版时间：2009
- 标注页数：250页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：258页
- 主题词：大学生－心理卫生－健康教育－教材
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图书目录
绪论1
第一章 大学生心理健康新观念8
第一节 大学生心理健康的标准8
第二节 大学生心理健康的维护18
第二章 自我意识与心理健康33
第一节 自我意识概述33
第二节 大学生自我同一性的确立37
第三节 大学生常见的自我意识问题及调整策略41
第三章 学习与心理健康55
第一节 学习心理概述55
第二节 大学生常见的学习心理问题与调适60
第三节 培养良好的学习兴趣和方法67
第四章 人格发展与心理健康70
第一节 人格概述70
第二节 大学生人格发展中常见的问题及其调整73
第三节 大学生健全人格的塑造75
第五章 情绪情感与心理健康92
第一节 情绪概述92
第二节 大学生的情绪95
第三节 大学生情绪问题与良好情绪的培养98
第六章 恋爱与心理健康112
第一节 恋爱心理概述112
第二节 恋爱心理问题及其调适113
第三节 性心理问题及其调适116
第四节 健康的恋爱心理与行为的培养118
第七章 人际交往与心理健康124
第一节 交往心理概述124
第二节 人际交往的原则和技巧129
第三节 大学生人际交往中的心理问题及其调适133
第八章 意志品质、挫折应对与心理健康143
第一节 意志品质与大学生心理健康143
第二节 大学生挫折心理146
第九章 校园生活与心理健康158
第一节 做高效的时间管理者158
第二节 做理性的消费者162
第三节 做社团中佼佼者166
第十章 互联网与心理健康172
第一节 网络心理概述172
第二节 大学生网络心理障碍及其矫正176
第三节 大学生网络应用能力培养183
第十一章 职业生涯发展与心理健康188
第一节 择业心理和创业心理188
第二节 以积极的心态面对就业193
第三节 成功求职的技巧199
第十二章 心理咨询与心理健康209
第一节 心理咨询的发展历史209
第二节 大学生心理咨询概述210
第三节 心理咨询的原则与形式212
第四节 大学生对心理咨询的误解和正解215
第五节 心理咨询与治疗的理论方法220
第十三章 生命价值观与心理健康229
第一节 生命——人生的载体229
第二节 生存——人生的旅程236
第三节 生活——人生的体验242
参考文献250