图书介绍

截拳道 李小龙武道释义PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

截拳道 李小龙武道释义
  • (美)李小龙著 著
  • 出版社: 北京:中国海关出版社
  • ISBN:9787801657213
  • 出版时间:2010
  • 标注页数:470页
  • 文件大小:96MB
  • 文件页数:512页
  • 主题词:截拳道-基本知识

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]

下载说明

截拳道 李小龙武道释义PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

敬告读者!&琳达·李·卡德威尔1

序言&黄锦铭3

前言&约翰·里特8

中文版序一&唐戈武11

中文版序二&钟海明19

中文版序三&金基洞25

中文版序四&麦克·鲁特尔29

概述&李小龙31

第一部分:武道释义3

关于格斗5

武术类别及解析23

第二部分:截拳道——原理37

截拳道——起源及发展39

原则及战略57

正确姿势的要点190

步法——格斗的精髓198

第三部分:格斗的工具——上肢217

基本要领219

前手(直)冲拳224

勾拳236

挂捶244

交叉拳249

其他的攻击选项(上肢)252

对拳击与击剑的借鉴267

第四部分:格斗的工具——下肢289

前足胫/膝踢291

侧踢296

勾踢303

其他攻击选项(下肢)311

第五部分:超越体系——截拳道的训练333

截拳道的系统课程计划335

李小龙的私教课程计划354

我的个人训练计划267

第六部分:超越体系——截拳道的终极之源379

截拳道的终极之源381

一些思考418

个人思想——以我自己的经验457

中文版跋&郝钢 朱建华460

热门推荐