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第一章 失败的人找借口，成功的人找方法3

1．失败的人永远有无法成功的理由3

2．没有能力不是不努力的借口5

3．与其抱怨他人，不如反省自己8

4．消除工作中的六大借口10

5．保持阳光心态，积极寻找成功的途径14

6．职场精英的生存法则16

第二章 告别借口，拒绝拖延23

1．借口是拖延的温床23

2．警惕为了心理补偿而拖延25

3．拖延行为大盘点28

4．拖延怪圈：越是拖延，越是失败31

5．小问题拖成大问题34

6．战胜拖延，夺取对问题的控制权36

7．拖延有时是因为害怕失败39

第三章 直面问题，不要用借口来逃避45

1．认识问题是解决问题的前提45

2．完美主义不能成为逃避的借口47

3．承认现实比梦想更重要50

4．完成比完美更靠谱53

5．责任不容逃避，冷静面对问题55

6．成功的人都是一样的58

7．人生赢在零逃避60

第四章 成功的起点是确定目标67

1．工作不要瞎忙，有了目标再行动67

2．任何目标都需要期限70

3．大目标要学会分解成小目标72

4．不要分心，专注做好眼前的事75

5．目标不要好高骛远，最适合自己的才最实际78

6．有什么样的目标，就会有什么样的人生80

7．学会修改自己的目标83

第五章 成功靠一个一个的计划来实现89

1．计划是成功的施工图89

2．给成功设立阶段性目标91

3．四步制订高效工作计划94

4．20/80原则，把握计划中的重点96

5．成功是集小胜为大胜99

6．你的目标是成功，而不是快101

第六章 用行动换取机会107

1．不要为丧失勇气寻找借口107

2．看准大势，义无反顾地去行动109

3．万事俱备只是一种假设112

4．只要行动，很多事都能轻易完成114

5．不要计较结果，先做做看117

6．不对不可预知的未来抱过高的期望119

7．速度是把握机会的第一准则122

第七章 用思考赢得竞争127

1．打破传统模式，敢于独辟蹊径127

2．用突破性思维解决常规问题129

3．经验是成功者的行动指南132

4．换个角度看问题135

5．培养创新思维的方法137

6．凡事比别人多想一步140

7．思考让人离成功近一些142

第八章 成功者能经受住挫折，抵抗住压力149

1．只有输得起，才能赢得起149

2．失败不是放弃的理由151

3．欣然接受已经遭遇的失败154

4．轻松化解压力，成就职场强者156

5．接受痛苦，不要让它蔓延159

6．不要因为别人的否定而否定自己161

7．绝境中的坚持往往是转机的开始164

第九章 成功是专注于一件事，不是广泛尝试169

1．广泛尝试并不意味着更多机会169

2．不要寻找借口让自己浅尝辄止171

3．成功是做好一件事174

4．只有偏执狂才能生存177

5．成功需要狂热的热情179

6．一万个小时缔造成功者182

7．培养你专注的能力185

第十章 成功是漫长的过程，有时需要耐心等待191

1．沉住气才能成大器191

2．克制是成功者的特质193

3．熬过了所有对手，你便成了成功者197

4．在你抱怨的时候，幸运已经转身离开200

5．有些人不是跌倒在缺陷上，而是跌倒在优势上203

6．尊贵不因曾经的卑微而打折扣206

7．成功有时需要被拒绝208

第十一章 正视自己，开发无限潜能215

1．不管怎么努力，你都无法逃避成为自己215

2．不能认识自我的人不可能成功217

3．潜意识是天生的魔法220

4．正视生命中的挑战223

5．挖掘潜能，提高个人逆商225

6．善于开发自身的潜能228

7．运用自我暗示法控制潜意识230

第十二章 成功不是自燃，成功者必须先点亮自己237

1．人缘不好是结果而不是借口237

2．打通职场人脉，从零开始240

3．有影响力的人最容易成功242

4．你的人际网取决于你自身的价值245

5．不怕被利用，就怕你没用248

6．修炼个人魅力，让自己更具影响力251

7．团队协作是成功的关键因素253