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第一章 爱之初体验：她（他）为何被他（她）吸引1

人为什么会坠入情网1

爱情是人类生命的需要2

喜欢一个人需要理由吗3

为什么恐惧会激发人的情欲4

为什么会对他（她）一见钟情5

恋爱中也有首因效应6

外界的阻挠成就轰轰烈烈的爱情6

先下手为强：了解恋爱中的先动策略7

为什么情人眼里出西施8

女人在不经意间会喜欢上这样的男人9

男人在不经意间会喜欢上这样的女人10

微笑是最原生态的吸引11

“灰太狼”是如何赢得女人芳心的12

第二章 恋爱热身操：爱情中那些你不明白的事14

恋爱是一杯爱尔兰咖啡14

完美爱情为何大都以悲剧收尾15

为什么适合恋爱的男人那么少16

别以为下一个男人会更好16

寻爱路上总是错过最好的那一个17

爱或被爱，这是一个问题18

恋爱契约真的能保护爱情吗19

网恋到底可靠不可靠20

姐弟恋为何大行其道22

为什么皇帝的女儿也愁嫁23

为什么100分女人遇不到100分男人23

爱情和友情的区分尺度24

友情发展为爱情，靠谱吗25

为什么浪漫来了，爱情却远了26

第三章 爱情有律可循，如何俘获恋人心28

见面次数决定好感程度28

打开心扉，让感情增温28

恋爱达人的秘诀：先贬后褒30

为什么酒吧是最适合谈恋爱的地方30

了解男人惯用的手段31

以退为进，减小对方心理落差32

用幽默感吸引恋人的注意32

制造条件，上演最惊艳的邂逅34

不动声色地让他进入你的爱情之囊35

爱情苦肉计，唤醒他对你的爱35

哪些地方是约会宝地36

宅男宅女如何追逐自己的爱情37

“野兽男”如何俘获美女心38

男人也爱听情话39

第四章 非诚勿扰，“相”出来的爱情真不真40

相亲为何大行其道40

初次见面需要注意的细节41

与相亲对象交谈的艺术42

怎样让好男人对你一“相”钟情42

为什么“第一次”会成为“唯一的一次”43

第一次约会透露出的信息44

别让相亲娱乐了爱情45

为什么会患上相亲恐惧症46

相亲潜规则：为什么总让男人埋单47

不做他缘分里的“多退少补”47

第五章 男人心里不可告人的爱情秘密49

爱情只是男人生命中的一部分49

男人为什么习惯在“洞穴”里寻求解脱50

为什么男人想要找一个听话的女朋友50

每个男人心中都有一个“彼得·潘”51

每个男人都渴望身边有一个爱自己的女人52

恋爱中，男人会用这样的谎言“欺骗”女人53

看穿男人那些“真实的谎言”54

男人总是“爱你在心口难开”55

男人心里自有一套情爱规则56

英雄情结是男人的心灵之结57

恋母情结不只俄狄浦斯有58

为什么男人醉酒后会狂打电话59

为什么男人明明吃醋了却不承认60

第六章 女人的心事不难猜62

女人总想找一个像爸爸的男人宠爱自己62

女人的幸福和爱紧密相连62

女人追求的爱，其实是被爱63

女人的依赖心理伴随终生64

为什么女人时常感到抑郁65

解读女人的怕丑心理65

为什么女人都爱吃醋66

那些“虚”得过火的女人67

第七章 恋爱进行时：你该知道的真爱秘密68

恋爱中的男女心理68

古典爱情VS速食爱情69

冲动是摧毁爱情的魔鬼70

单身好男人的“藏身之地”71

你的真爱会在舞会中现身74

成功男人需要有分寸的爱情75

守株待兔不是获取爱情的良策76

放下顽固的矜持，迈出爱的第一步77

用点小技巧，吸引内向男79

情场胜女如何表达暗恋80

女人不可不知的择偶周期表81

爱情经济学——30岁女人的爱情生意82

了解他的爱情观83

第八章 爱情大揭秘：神秘感成就幸福感85

为什么得不到的才是最好的85

欲擒故纵，吊足他的胃口86

“坏女孩”让男人享受追逐的快感87

“三不”女人让男人牵肠挂肚88

糖果店里的慢性诱惑89

距离产生美，神秘产生大美89

娇羞的神奇魅力90

男人最喜欢的莫过于矜持的女人91

第九章 伤人的情爱洁癖：亲密空间与自我空间92

男人要亲密空间，更要自我空间92

亲密有间才能进退自如93

最亲密的距离不是最温暖的距离94

爱需要包容与自由95

如何面对恋人的情感隐私96

允许爱人对自己有所保留97

聪明的女人聪明地吃醋98

“醋意”并非“爱意”99

疑心病让爱“挂掉”101

“拥有之爱”把爱逼上绝路102

“半糖主义”的爱情宣言102

结了婚，是否该牺牲朋友103

第十章 爱情中的自私是一种自爱105

三分给爱情，七分给自己105

一味迎合只会失败106

爱的付出也要讲究成本106

倾听自己的心声，不让男人定义你的价值107

女人要懂得及时转身108

全身而进，全身而退108

居安思危，不要过分依赖男人109

女人不“坏”，男人不爱110

不做男人的居家保姆111

眼泪是对付男人的“不二法宝”112

面对不爱的人，友情比爱情更长久113

学会下“狠招”，不想就拒绝114

恋爱中，要直视自己的要求115

第十一章 婚姻与爱情，谁是谁的必需116

无知的乐观主义：爱情就是一切116

爱情不是婚姻幸福的唯一途径117

不要为逃避寂寞而结婚118

爱情的新境界119

婚姻是让爱情延续下去的学问120

婚姻制度本身并不为幸福而设计120

沟通，幸福婚姻的保险栓121

幸福，有时就是换一个角度122

死命追求幸福恰为幸福阻碍123

幸福哲学：负起自己的责任124

第十二章 要面包还是要爱情127

别用花钱的多少衡量爱情的程度127

灰姑娘的豪门情结128

爱情难道就是“财貌交易”129

为什么AA制的爱情难长远130

令男人胆战心惊的恋爱“钱”规则131

当爱情与面包难以两全132

六个步骤让你成为完美“财”女134

钱的面前，男人女人不同心135

金钱和幸福没有直接关系136

金钱是幸福婚姻的寄托137

以幸福为前提，做最正确的理财规划138

女人需要一个温暖的丈夫，而不是挣钱的机器139

他的爱财如命会摧毁你们的感情140

为什么日子越过越好，感情却走到尽头141

要面包还是要爱情142

第十三章 失恋不是你的错：寻找缺失的心理支点144

失恋是一杯浓烈的苦酒144

有失必有得，失恋教会我们的那些事145

有一种爱：我知道，你不知道146

失恋“愈合法则”147

失恋是寻找幸福的新机会148

失恋不失志，还有更好的明天149

即使受过伤，也要保持对爱情的憧憬151

当爱搁浅时，请不要悲伤151

爱你，但可以没有你152

不要为“打翻的爱情”哭泣153

劣质的爱情不是疗伤的药剂153

不要因为爱情而发狂154

第十四章 在情感成长中实现心灵成长156

初恋为什么总让人刻骨铭心156

异地恋，拿什么爱你到底157

用正确的心态面对错过的恋情158

你以为你爱他，其实你只是爱上了爱情本身159

世界上最珍贵的话不是“我爱你”，而是“在一起”160

浪漫的不同境界161

深刻理解恋爱的三个阶段162

婚姻的阶段性：有激情也有反抗164

情感专家的建议：婚姻的成长过程165

第十五章 走进婚姻前先洞见自我需求167

你需要摆脱的错误的择偶心理167

择偶时，不要让偏见左右了你的视线168

选择理想结婚对象的四个原则169

鱼和熊掌不可兼得170

结婚是一个人走向成熟的标志171

早婚与晚婚，两种生活方式的选择172

为了结婚而结婚成就不了美满的婚姻172

了解自己对于婚姻的偏好173

落跑新娘，你到底在逃避什么174

第十六章 婚姻的本质是一种心理需求176

婚姻，始终是女人最终的归属176

为什么婚后的女人总是缺少安全感177

当男人成了“孩儿他爸”178

千好万好，与你般配最好179

谨防“变态男”179

男人的另类择偶哲学：就爱狮女郎180

了解男人对于妻子的真实需求181

婚姻中没有绝对的公平182

婚姻就是在平淡中见真情183

婚姻中真爱的力量可以安抚心灵184

第十七章 婚前准备：婚前的规划成就婚后的美满185

如果你要和他结婚，你有权利了解他的一切185

与其婚后抱怨自己看错人，不如婚前对他彻底考察186

提前规划你的婚姻蓝图187

像做职业规划一样准备“就职”于婚姻187

不要预设配偶的理想标准189

“闪婚”并非人人都玩得起190

结婚前，先准备强悍的自信心191

走入围城前应该知道的婚姻真相192

第十八章 婚姻的风险投资：和他结婚会幸福吗195

婚前安检很重要195

擦亮眼睛，看清男人196

从对家人的态度上窥视他的人生态度197

对男人的选择问题197

女人要趁早离开不懂得付出的男人198

远离男版林黛玉199

口头派男人，女人最好避而远之200

远离别里科夫式的男人201

千万不要妄信“精英男”202

和古板的男人在一起生活会索然无趣203

理智识别那些“爱哭”的男人204

第十九章 幸福在于你的眼光：识别他的幸福潜质206

女人怎样选择好一生的生态环境206

去伪存真，筛选出最适合你的人207

挑老公，多点现实少点浪漫208

能与自己过一生的男人可遇不可求209

遇到这样的男人千万别错过209

什么样的男人有让女人幸福的潜质210

男人如股票，找准属于你的绩优股211

心中有爱的男人值得嫁212

和懂幽默的人一起生活幸福感更强213

乐天派男人更适合现实的生活214

别再犹豫了，找个爱你的人结婚215

离过婚的人能带给你幸福吗216

“经济适用男”成为女人新宠217

第二十章 爱情与婚姻间的中庸之道219

孔雀女为什么不敢嫁给凤凰男219

男人对于婚姻总是抱着立足现实的心态220

父母反对的婚姻该做何选择221

现代婚姻，还需要门当户对吗222

责任是维系婚姻的基础223

为什么唯有爱情不足以成就美满婚姻223

条件与爱情如何搭配才能成就不后悔的婚姻224

找个你爱的人恋爱，找个爱你的人结婚225

爱情的生命力有限，理智开启婚姻之门226

感性与理性并非水火不容227

第二十一章 婚姻初期：适应爱情与婚姻的落差229

激情不是婚姻的常态229

适应恋爱与婚姻的落差，让吸引力永不衰退230

婚后一定要抛弃恋爱时的幻想231

从罗曼蒂克到锅碗瓢盆的转变231

理智对待婚后磨合期232

在恋爱与婚姻的温差中，找到人生最舒适的温度233

性格差异要在婚姻初期调节好，否则后悔一生234

婚姻初期要给自己一个准确的定位235

男人婚前婚后判若两人237

第二十二章 婚姻就像上岗工作238

婚姻是个严肃的组织238

做不好本职工作的“成员”，必受到冷遇239

找准自己的位置，尽职尽责240

夫妻是伙伴，不是上下级242

别走进婚姻的“定位误区”243

在某一方面突出你的成绩244

第二十三章 婚后的重点——“怎么过”246

聪明的爱人总能猜出对方的心思246

好男人是可以改造出来的246

给爱人一个亲密的昵称248

营造甜蜜氛围，给爱情增温248

在婚姻围城中，将浪漫进行到底249

丈夫需要肯定，妻子需要认同251

撒娇，女人以柔克刚的婚姻艺术251

让家庭充满温馨的六个爱的法则253

特殊意义的小物品让家庭充满爱意254

婚姻生活中，请定位好自己的角色255

你不是和一个人结婚，是和一种习惯结婚256

婚姻如人饮水，冷暖自知257

做一个懂得“烹饪”婚姻的女人258

把“笨哥哥”变成“富爸爸”259

第二十四章 幸福夫妻是向一个方向投视，而非背道而驰261

人生目标不同难以成就永恒的婚姻261

共同的梦想是夫妻间的保鲜剂262

夫妻共同分享一个理想至关重要262

最好的婚姻是肩并肩的婚姻263

爱他就分享他的嗜好263

把家庭变成一个快乐的休闲天地264

做点“小牺牲”，就能带来奇迹265

用热烈的爱满足伴侣的需求266

和自己的爱人去冒险267

帮助丈夫是妻子需要全力以赴的责任268

婚后的女人一定要独立269

第二十五章 婚姻不是爱情片，而是动作片271

相伴多年的夫妻为什么会以悲剧告终271

婚姻也是“种瓜得瓜，种豆得豆”273

不要总想着铲除对方的缺点，先检查一下自己274

用驯服狮子的方法驯服丈夫275

男人要学会“哄妻”，女人要学会温柔276

做他的“理想爱人”277

做调配爱情的高手，在细节中体贴他278

做婚姻里的“阴谋家”，让丈夫离不开你279

让丈夫感觉家是世界上最好的地方281

用点“权谋术数”让他心甘情愿做家务281

婚姻需要用心经营，否则没有幸福可言282

丈夫的健康，妻子有不可推卸的责任283

管好你的丈夫，别让他学坏284

告诉他，你会是世界上最好的妻子286

婚姻围城中不需要高贵的公主287

女人要学会高效率处理家务288

第二十六章 为何家也会伤人290

为什么两个好人却无法生活在一起290

夫妻，最亲密的敌人291

为什么你很关心，他很烦292

令人发狂的魔鬼常常就在生活琐事中292

不做婚姻里的“克格勃”294

家庭不能承受地狱里歇斯底里的呼喊294

不与别人比较295

营造温馨的港湾296

必要的时候，要懂得弯曲297

做情绪的主人，保持观心境298

第二十七章 婚姻博弈，把握输与赢的技巧299

家是讲情的地方，不是讲理的地方299

爱是恒久忍耐300

宽容和忍让是婚姻之舟的黏合剂301

用宽容的心经营婚姻302

妥协和让步是婚姻最好的美德303

学会把握“输”的技巧304

放下强硬的架势，温柔才是最好的武器305

切勿把老公当成了“男佣”305

好妻子是男人的避风港306

爱人是人生低谷时唯一的安慰307

做丈夫的信徒，与他相互扶持308

第二十八章 沉默是金为什么不是夫妻关系的真理310

婚后的“爱情沉默症”310

沉默是最强大的“被动型攻击”311

为什么“会吵架”的夫妻最幸福312

夫妻吵架公约313

建立共赢的对话机制315

当爱情变得疲惫和麻木，用言语重燃爱意316

学会表达对爱人的感激之情317

男人的沟通方式≠女人的沟通方式318

怎样表达你的异议最安全318

学会倾听是婚姻的必修课320

妻子应该避免的错误交流方式322

婚姻中不是时时都需要“大实话”324

第二十九章 婚姻要里也要面，满足爱人的面子心理326

老公的这些表现都是“面子”在作祟326

聪明女人给男人留面子327

学会示弱，才不会吓跑你的王子328

男人是一座山，需要女人的仰望329

对有些谎言，装傻要比揭穿好330

赞美让爱人永远忠于自己331

用甜言蜜语宠爱丈夫332

女人要注重投资自己的形象333

比起“进得厨房”，男人更要女人“入得厅堂”333

相互尊重是夫妻建立亲密关系的基石334

第三十章 幸福心理学，婚姻制度是否为幸福而设337

对婚姻最好的诠释：我愿意337

幸福婚姻的真谛是什么338

为什么幸福的未婚才能成就幸福的已婚339

跳出对婚姻不平不满的恶性循环339

美满婚姻需要你的良性适应340

平淡无奇的生活才接近幸福341

“不婚主义”只是人生长途的临时停车342

不想做而必须做的才是幸福的责任343

幸福需要你在点滴间感悟344

第三十一章 婚姻深度课，婚姻并非爱的迷宫346

另一半的真正含义346

幸福婚姻中，有一些话需要充耳不闻347

婚姻是女人对男人咆哮，还是男人对女人撒谎347

拥有成熟的爱，享受夫妻间的亲密349

夫妻间的平等成就真正的伴侣349

婚姻不是雕刻刀，爱人不愿意被改造351

夫妻间要学会恩爱的艺术351

第三十二章 幸福婚姻的终极秘诀354

你怎样对待生活，生活就会怎样对待你354

无穷的赞美是婚姻美满的源泉355

进家门前，先脱去烦恼356

让珍惜成为主旋律357

男人和婚姻，永远不是你生活的全部358

无论什么时候都要善待自己360

没有积极的目标，幸福也会变不幸361

你想要的不会站在那里等你362

热情地对待生活363

拥有幸福婚姻，你需要一颗宽容的心363

你的命运永远在自己手里364

做真实的自己，过想过的生活366

保持一颗平常心367

放下抱怨，亲吻幸福368

活得简单才能活得自由369

第三十三章 婚姻不和谐音：死刑的宣判还是更新的号角371

鸡蛋里为什么总是能挑出骨头371

只索取不奉献，婚姻就会出现危机372

为什么恋爱自由年代的婚姻反不如父辈的牢固373

钻戒下掩盖的空洞关系375

平静婚姻中潜伏的危机376

一成不变会遭遇最大的变故376

别让无谓的争吵遮住阳光377

第三十四章 婚姻为何会不幸，揭示隐秘的心理真相379

聪明女人，让支配欲走开379

懒惰，再美的女人也不可爱380

谁能忍受你无尽的眼泪380

抱怨是毁灭婚姻的利器381

贪欲是家庭不幸的元凶382

唠叨是爱情的坟墓383

给孩子全心的爱384

为孩子做好榜样386

“笨”老婆让丈夫最有成就感387

婚前婚后判若两人要不得388

为什么孩子会成为夫妻争吵的导火线389

做了母亲的女人同样需要爱情的滋润391

爱孩子，也别忽略了丈夫392

性感，是一个妻子的责任393

第三十五章 爱情与事业双赢的婚姻最靠谱395

红颜易逝，没有永远的饭票395

工作是女人最华美的背景396

婚后不做迷迷糊糊的家庭主妇397

尽力维持一份自己的事业398

过犹不及，别让“顾家”变成“枷锁”399

不要把工作权利带回家400

事业只是幸福生活的一种手段401

每个女人都渴望有一个支持自己事业的男人402

对待丈夫工作的“不干预政策”403

理解丈夫的工作压力，做他的支柱405

为了你们的未来，做最有适应能力的妻子405

与他并肩奋斗，让爱情事业双丰收407

用两种面孔对待事业和家庭408

婚姻不是事业成功的敌人409

第三十六章 两个人的爱情，两个家庭的婚姻411

新媳妇见公婆，要讲点策略411

婆媳沟通黄金法则：真心换真心412

像对待上司一样对待婆婆413

常往婆婆耳朵里吹暖风413

“情敌”竟然是婆婆414

过节该去谁家团圆416

在家庭内部不妨用点“手腕”417

闯好父母反对这一关是给自己的幸福加分418

孝顺父母无亲疏之分419

成家了，别再过于依赖自己的父母419