图书介绍
手到病自消全集 1 人体经络使用手册 专家指导版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 孙呈祥主编 著
- 出版社： 北京：科学技术文献出版社
- ISBN：9787502370619
- 出版时间：2012
- 标注页数：218页
- 文件大小：78MB
- 文件页数：226页
- 主题词：经络－手册
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图书目录
第一章 经络，住在身体里的神医1
探索经络来龙去脉2
经络是人体的医魄所在6
经络畅通，百病不生8
找对穴位用好经络12
第二章 十四经络，人体的“仙药田”13
手太阴肺经是肺脏健康的晴雨表14
手阳明大肠经是人体血液的清道夫20
足阳明胃经是气血生化之路26
足太阴脾经是治疗慢性病的关键32
手少阴心经可以助你清心除烦38
手太阳小肠经让你生机盎然42
足太阳膀胱经是人体排毒通道的掌控者46
足少阴肾经是强壮一生的经络50
手厥阴心包经为心血管保驾护航54
手少阳三焦经是平衡内分泌的通调大脉58
足少阳胆经改善身心亚健康状况62
足厥阴肝经助你消解生活压力66
任脉掌管生殖妊养的人体大脉70
督脉是统帅阳气之脉74
第三章 经络保健，养生祛病77
感冒78
失眠81
食欲不振84
消化不良86
呃逆87
慢性支气管炎89
支气管哮喘92
胃脘痛95
腹泻97
慢性肠炎98
便秘99
痔疮102
头痛104
神经衰弱108
眼睛疲劳111
耳鸣113
鼻炎115
高血压117
糖尿病121
项背部劳损123
落枕126
颈椎病129
肩部肌肉劳损133
肩周炎134
肩部急性扭伤136
背痛137
腰部劳损138
急性腰扭伤140
腰椎间盘突出症142
坐骨神经痛144
类风湿关节炎145
风湿性关节炎147
踝关节扭伤151
月经不调152
痛经156
闭经160
乳房胀痛162
盆腔炎164
不孕症166
乳痈168
更年期综合征170
孕期呕吐不止172
孕期四肢肿胀173
产后便秘174
遗精175
早泄176
阳痿178
不射精180
前列腺炎181
性欲低下182
第四章 疏通经络，赶走亚健康183
日常减压放松184
缓解抑郁烦闷187
对抗焦虑易躁188
消除困倦190
增强体力和精力192
肝脏排毒194
肾脏排毒197
肠道排毒200
淋巴排毒202
活肤护肤204
去水肿206
去斑207
去眼袋211
去黑眼圈212
轻松美发213
丰胸塑胸215
腰部塑形217