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第1章 实拍前必知必会的摄影术语20

1.1 曝光三要素：光圈、快门速度、感光度22

1.1.1 光圈22

1.1.2 快门速度22

1.1.3 感光度22

1.2 最佳光圈、最大光圈、最小光圈23

1.2.1 最佳光圈23

1.2.2 最大光圈23

1.2.3 最小光圈23

1.3 焦距、焦距范围、等效焦距24

1.3.1 焦距24

1.3.2 等效焦距24

1.3.3 焦距示意图24

1.3.4 焦距范围24

1.4 最近对焦距离25

1.5 景深25

1.6 曝光补偿26

1.7 安全快门速度26

1.8 白平衡与色温27

1.8.1 白平衡27

1.8.2 色温27

1.9 全画幅与DX画幅28

1.9.1 全画幅28

1.9.2 DX画幅28

1.10 JPEG、 TIFF与Raw28

第2章 实拍中必用的尼康D7100机身按钮30

2.1 实拍必用的机身正面按钮32

2.2 实拍必用的机身背面按钮34

2.3 实拍必用的机身侧面接口36

2.4 实拍必用的机身顶部按钮38

2.5 实拍必知的模式拨盘标识40

2.6 实拍必用的机身底部按钮41

2.7 实拍必知的控制面板显示信息42

2.8 实拍必知的取景器内部信息43

第3章 实拍前不得不做的12个相机设置44

3.1 根据拍摄对象设定优化校准46

3.2 根据后期用途设置图像品质和图像尺寸47

3.3 根据拍摄对象设置释放模式48

3.3.1 S（单张拍摄）48

3.3.2 CL（低速连拍）和CH（高速连拍）48

3.3.3 Q（安静快门释放）49

3.3.4 自拍及遥控模式49

3.3.5 Mup（反光板弹起）50

3.4 根据拍摄场景设置测光模式51

3.4.1 矩阵测光51

3.4.2 中央重点测光52

3.4.3 点测光53

3.5 根据拍摄对象设置对焦模式54

3.5.1 单次伺服AF （AF-S）54

3.5.2 连续伺服AF （AF-C）55

3.5.3 自动伺服AF （AF-A）56

3.5.4 手动对焦（M）57

3.6 根据拍摄对象设置对焦点多寡58

3.7 根据需求设置色彩空间59

3.8 将白平衡设置为自动59

3.9 将感光度设置为最低60

3.10 将曝光补偿清零60

3.11 关闭未装存储卡释放快门功能61

3.12 关闭长时间曝光降噪功能61

第4章 尼康D7100实拍第一步62

4.1 正确持握相机是成功拍摄的第一步64

4.2 按下快门按钮前需要随时留意的曝光数据65

4.3 把照片拍清楚65

4.4 常用的几种构图方法66

4.4.1 黄金分割法66

4.4.2 三分法67

4.4.3 井字形（九宫格）68

4.4.4 对角线构图69

4.4.5 S形曲线构图70

4.4.6 三角形与倒三角形构图70

4.4.7 汇聚线构图71

4.4.8 框架式构图71

4.4.9 开放式与封闭式构图72

4.5 常见光线类型73

4.5.1 散射光73

4.5.2 直射光73

4.5.3 顺光74

4.5.4 侧光74

4.5.5 侧逆光75

4.5.6 逆光75

第5章 尼康D7100风光实拍通用技法76

5.1 风光摄影的黄金拍摄时间和天气78

5.2 在大场景中寻找视觉中心79

5.3 三分法构图合理安排地平线位置80

5.4 小光圈清晰展现画面细节80

5.5 寻找制高点表现空间效果81

5.6 利用前景增强画面空间感82

5.7 提炼线条表现画面节奏感83

5.8 用强烈色彩吸引观众视线83

5.9 利用光与影展现作品魅力84

5.10 善用逆光剪影增强艺术美感85

第6章 尼康D7100日出日落实拍技法86

6.1 实拍日出日落时所需的镜头和附件88

6.2 实拍日出日落的通用技法90

6.2.1 拍摄日出日落时地点的选择90

6.2.2 拍摄日出日落的最佳时间91

6.2.3 选择合适的光圈92

6.2.4 调节白平衡渲染画面93

6.2.5 使用M挡手动模式让曝光更精准94

6.2.6 将太阳安排在画面的黄金分割线上94

6.3 拍摄日出日落测光是关键95

6.3.1 以天空作为测光区域突出表现天空色彩96

6.3.2 以水面作为测光区域表现水体反光97

6.3.3 以地面景物作为测光区域描绘景物细节98

6.3.4 使用中央重点测光时让太阳轮廓更清晰99

6.4 让画面中的太阳显得更大100

6.4.1 使用长焦镜头进行拍摄101

6.4.2 选择参照物让太阳显得更大101

6.5 展现彩霞的绚烂色彩102

6.5.1 开启高光色调优先凸显画面色彩层次103

6.5.2 使用风景优化校准让画面更具饱和度103

6.6 拍摄美妙的轮廓光104

6.6.1 利用云层遮挡太阳的时机拍摄轮廓光105

6.6.2 让轮廓光边缘更加清晰105

6.7 着重表现地面景物106

6.7.1 对地面景物亮度适中的地方进行测光107

6.7.2 开启尼康D7100数码单反相机HDR（高动态范围）功能107

6.8 利用日出日落拍摄创意小景风光108

6.8.1 逆光拍摄让拍摄对象披上阳光外衣109

6.8.2 巧妙利用眩光让画面更独特109

6.9 拍摄日出日落时的剪影效果110

6.9.1 对天空的亮部进行测光111

6.9.2 选择轮廓较为简洁的对象拍摄111

第7章 尼康D7100水景实拍技法112

7.1 水景实拍通用技法114

7.1.1 高速快门凝固水花飞溅瞬间114

7.1.2 低速快门表现水流的轨迹115

7.1.3 利用水面倒影构图116

7.1.4 拍摄水景照片时注意曝光117

7.2 波光粼粼的水面实拍技法118

7.2.1 逆光低角度表现波光层次119

7.2.2 小光圈突出星芒效果119

7.3 平静的湖面实拍技法120

7.3.1 顺侧光将倒影表现得更加清晰121

7.3.2 利用三角形构图表现画面纵深感121

7.4 舒缓的溪流实拍技法122

7.4.1 小景突出表现溪流的柔美123

7.4.2 贴近溪流拍摄表现水流质感123

7.5 飞流直下的瀑布实拍技法124

7.5.1 拍摄瀑布时快门速度的控制125

7.5.2 拍摄水花飞溅效果时适当增加曝光度126

7.5.3 调整色温值拍摄偏蓝的冷色调画面126

7.5.4 拍摄瀑布时视角的选择127

7.6 千回百转的江河实拍技法130

7.6.1 挑选拍摄位置利用河流走势构图131

7.6.2 全景图拼接让画面更宏大131

7.7 飞奔的海浪实拍技法132

7.7.1 放低视角拍摄让画面更具视觉冲击力133

7.7.2 高速连拍捕捉浪花飞溅瞬间133

第8章 尼康D7100雪景实拍技法134

8.1 雪景拍摄通用技法136

8.1.1 增加曝光让雪变得更白136

8.1.2 将阴影一起构图让画面更丰富137

8.1.3 逆光增添雪粒的质感138

8.1.4 雪中拍摄注意人身和相机安全138

8.2 发现或制造雪景中的点睛之笔139

8.2.1 寻找雪中的色彩140

8.2.2 人为制造亮点140

8.3 蓝色调雪景实拍技法141

8.3.1 利用蓝天作为背景制造蓝色调效果142

8.3.2 设置白平衡制造蓝色调效果142

8.4 雪花纷飞效果实拍技法143

8.4.1 设置相机让快门速度降低144

8.4.2 选择深色背景进行衬托144

8.5 高调效果雪景实拍技法145

8.5.1 取景很重要146

8.5.2 大面积留白并让曝光稍微过度146

8.6 浓雾环境下的雪景实拍技法147

8.6.1 一定要使用手动对焦148

8.6.2 尽量拍摄雪中小景148

8.6.3 利用雾景制造独特气氛149

第9章 尼康D7100山景实拍技法150

9.1 山景实拍通用技法152

9.1.1 选择得心应手的装备152

9.1.2 选择视野开阔的地点152

9.1.3 不同景别展现山景的不同气势152

9.2 圣洁雪山实拍技法153

9.2.1 使用偏振镜消除雪山表面反光154

9.2.2 适当的明暗对比突显雪山主体154

9.2.3 适当增加曝光补偿154

9.3 高山云海实拍技法155

9.3.1 选择适当的白平衡156

9.3.2 最好选用手动对焦156

9.4 巍巍长城实拍技法157

9.4.1 适当构图突出主体158

9.4.2 利用云雾增添意境158

9.4.3 巧妙利用现场自然光线159

9.5 秋天红叶实拍技法160

9.5.1 拍摄红叶所需的器材161

9.5.2 依据拍摄场景大小选择合适光圈161

9.5.3 选择风光优化校准让红叶色彩更浓艳162

9.5.4 巧妙运用色彩搭配162

9.5.5 逆光拍摄半透明效果162

9.6 高大树林实拍技法163

9.6.1 拍摄汇聚效果164

9.6.2 利用对角线构图165

9.6.3 利用垂直线构图165

9.6.4 利用树的倒影构图165

9.6.5 利用现场光线营造气氛165

第10章 尼康D7100夜景实拍技法166

10.1 夜景实拍通用技法168

10.1.1 选择华灯初上之时拍摄168

10.1.2 选择节假日期间拍摄169

10.1.3 夜景实拍三大法宝：三脚架、快门线、反光板预升169

10.2 手持也能拍夜景170

10.2.1 安全快门速度保证画面清晰171

10.2.2 将光圈开到最大同时提高感光度171

10.2.3 借助环境支撑保持相机稳定171

10.3 星芒效果夜景实拍技法172

10.3.1 尽量选择路灯密集的街道173

10.3.2 使用小光圈173

10.4 虚焦拍摄浪漫唯美的光斑174

10.4.1 使用手动对焦175

10.4.2 尽量开大光圈175

10.5 创意光绘实拍技法176

10.5.1 尝试多种发光物体177

10.5.2 选择较暗的拍摄环境177

10.5.3 穿着黑色等深色系服装177

10.6 车流光轨实拍技法178

10.6.1 设置10～20秒的快门速度179

10.6.2 选择车流量大的立交桥179

10.6.3 选择有弧线的街道180

10.7 节日焰火实拍技法181

10.7.1 提前寻找拍摄最佳位置182

10.7.2 为保证较长曝光时间缩小光圈182

10.8 夜空明月实拍技法183

10.8.1 拍摄时间要选好184

10.8.2 快门速度不能太慢184

10.8.3 展现细节曝光是关键185

第11章 尼康D7100人像实拍通用技法186

11.1 交流拉近摄影师和拍摄对象之间的距离188

11.2 抓住眼神表现人物内心世界189

11.3 了解人物个性创造独特美感190

11.4 设置连拍模式抓拍瞬间191

11.5 选择干净背景突出主体192

11.6 利用暖色调表现意境193

11.7 标准镜头表现真实的现场感194

11.8 点测光保证人物的准确曝光195

11.9 让人物成为画面的视觉中心196

11.10 在人物观察的方向预留空间197

第12章 尼康D7100美女人像实拍技法198

12.1 人像摄影常用镜头与附件200

12.2 美女人像通用技法201

12.2.1 选择合适的服装和造型201

12.2.2 使用道具增强画面的意境201

12.2.3 利用曝光补偿拍摄白皙的皮肤202

12.2.4 仰视突出模特修长的美腿202

12.2.5 俯视拍摄卡通效果203

12.2.6 平视增强亲和力203

12.3 逆光下金色发丝美女人像实拍技法204

12.3.1 选择逆光拍摄205

12.3.2 用反光板为人物面部补光205

12.3.3 选择深色背景效果更明显205

12.4 站姿美女人像实拍技法206

12.5 坐姿美女人像实拍技法207

12.6 躺姿美女人像实拍技法208

12.6.1 对角线构图让画面更精彩208

12.6.2 注意人物眼睛和嘴巴的形态208

12.7 跳姿美女人像实拍技法209

12.7.1 使用连拍模式209

12.7.2 可选择单脚跳起和双脚跳起210

12.7.3 注意别让头发挡住脸部210

12.8 自然行走美女人像实拍技法211

12.9 特写美女人像实拍技法212

12.9.1 表情自然213

12.9.2 扬长避短213

12.9.3 避免距离过近产生“大鼻子”213

12.10 中景美女人像实拍技法214

12.10.1 避免从腰部裁切214

12.10.2 利用手部动作让画面丰富214

12.11 近景美女人像实拍技法215

12.11.1 避免从人物关节处裁切215

12.11.2 上半身姿势很重要215

12.12 全景美女人像实拍技法216

12.12.1 环境与人物和谐搭配217

12.12.2 避免裁脚217

12.12.3 曲线构图让人物姿势优雅217

12.13 室外剪影美女人像实拍技法218

12.13.1 点测光突出剪影效果219

12.13.2 在干净的环境中拍摄219

12.13.3 选择舒适自然的姿势拍摄219

第13章 尼康D7100儿童实拍技法220

13.1 选择合适的装备222

13.1.1 镜头的选择222

13.1.2 各种合适的玩具222

13.2 初生婴儿的实拍技法223

13.2.1 拍好宝宝人生中的第一张照片224

13.2.2 拍摄宝贝的局部224

13.3 一岁以内宝宝的实拍技法225

13.3.1 记录宝宝丰富的表情226

13.3.2 高调效果展示宝宝娇嫩的肌肤227

13.3.3 结合玩具拍摄趣味画面228

13.3.4 用玩具吸引宝宝的眼神228

13.3.5 拍摄宝宝各种姿势的画面229

13.4 学龄前儿童的实拍技法230

13.4.1 利用相机连拍模式抓取瞬间231

13.4.2 根据儿童的兴趣爱好适当摆拍232

13.4.3 在不远处偷拍自然画面232

13.4.4 和儿童玩在一起消除他们的防备心理233

13.5 儿童实拍的注意事项234

13.5.1 保证拍摄场地的温度适中234

13.5.2 注意小物件的摆放234

13.5.3 避免强光伤害孩子的眼睛235

第14章 尼康D7100家养宠物实拍技法236

14.1 在家中拍摄可爱的宠物猫与狗238

14.1.1 保持背景的简洁239

14.1.2 设置较高的快门速度239

14.1.3 选择室内光照好的地方240

14.1.4 避免闪光灯直接闪光拍摄240

14.1.5 利用玩具引逗捕捉精彩瞬间241

14.1.6 适当借用道具为宠物巧妙造型241

14.2 在家中拍出漂亮的水族馆效果242

14.2.1 中等光圈兼顾速度和清晰度243

14.2.2 避免出现反光243

14.3 室外拍摄奔跑嬉戏的宠物狗244

14.3.1 选择户外开阔的场景245

14.3.2 用长焦镜头捕捉精彩画面245

14.3.3 高速连拍提高成功率246

14.3.4 逆光表现宠物的毛发247

14.4 拍摄主人与宠物温馨的合影照248

14.4.1 主人搂抱宠物的经典姿势249

14.4.2 宠物清晰主人虚化的创意合影249

14.4.3 主人与宠物互动的场景251

第15章 尼康D7100动物园动物实拍技法252

15.1 室外圈养动物的实拍技法254

15.1.1 尽量避免铁丝网出现在画面中255

15.1.2 拍摄动物特写避开杂乱环境256

15.1.3 曝光稍微过度让脏乱的背景不明显257

15.1.4 游人众多时的处理方案258

15.2 室内动物实拍技法259

15.2.1 隔着玻璃拍摄——对焦准确是关键260

15.2.2 避免玻璃反光261

15.2.3 动物园室内光线太暗的解决方案262

15.2.4 独脚架是不错的选择263

第16章 尼康D7100花卉实拍技法264

16.1 花卉摄影的常用镜头与附件266

16.2 花卉摄影通用技法267

16.2.1 大光圈虚化背景突出主体267

16.2.2 利用黄金分割法安排花朵主体268

16.2.3 开放式构图拍摄花朵局部269

16.2.4 对比色让花朵色彩更浓郁270

16.2.5 协调色让花朵更协调270

16.3 背景虚化效果花卉的实拍技法271

16.3.1 选择镜头的长焦端拍摄272

16.3.2 将光圈开大272

16.3.3 走近拍摄273

16.3.4 选择离主体较远的背景273

16.4 以蓝天为背景花卉的实拍技法274

16.4.1 选择仰视角度拍摄避开杂乱背景275

16.4.2 使用偏振镜将天空拍得更蓝275

16.5 暗背景低调花卉的实拍技法276

16.5.1 选择光比大的环境277

16.5.2 对主体花朵正常测光277

16.5.3 用简单的方法让背景更暗277

16.6 亮背景高调花卉的实拍技法278

16.6.1 选择浅色背景279

16.6.2 对主体花朵正常测光279

16.6.3 用简单的方法让画面呈现高调效果279

16.7 模拟雨天花卉的实拍技法280

16.7.1 怎样模拟雨天效果拍摄花卉281

16.7.2 逆光拍摄让水珠更晶莹281

16.8 逆光半透明效果花卉的实拍技法282

16.9 微距花蕊实拍技法284

16.9.1 使用手动对焦285

16.9.2 不要使用过大的光圈285

16.9.3 尽可能保持相机的稳定285

16.10 大场景花卉实拍技法286

16.10.1 利用色彩对比形成的虚拟曲线线条构图287

16.10.2 利用广角镜头的畸变形成的汇聚线构图287