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第一章 从胎教开始2

第一节 10月胎教的重要性2

一、胎教对宝宝的好处2

1.胎教是为了胎宝宝的健康成长2

2.最好的胎教源于父母的生活3

3.成功胎教后宝宝的优点4

4.什么时候开始胎教好5

二、成功胎教案例6

1.卡尔的“胎宝宝大学”6

2.蒙台梭利经典胎教法8

3.斯瑟蒂克胎教法9

4.七田真胎教法10

三、胎宝宝的“能力”10

1.胎宝宝的感觉10

2.胎宝宝的听力11

3.胎宝宝的视觉11

4.胎宝宝的记忆力12

5.胎宝宝的理解能力12

四、胎教宜与忌13

1.孕期生活要注意的细节13

2.孕晚期5个重点注意细节15

3.牢记防辐射的5项“防身术”16

4.孕妈妈安全用药准则17

5.孕期安全洗浴4注意18

6.早孕反应时多吃核桃和芝麻19

7.妊娠剧吐需重视20

8.孕妈妈喝牛奶好处多20

9.锌对孕妈妈及胎宝宝的好处20

10.无花果对孕妈妈有好处21

11.动物肝脏不宜多食21

12.孕妈妈不宜饮用的6种水22

13.孕妈妈需注意适量补碘23

14.预防孕妈妈低钾血症23

15.五味有利弊，食用要适量24

16.孕妈妈需注意预防缺陷儿25

17.孕妈妈需要注意的异常情况28

18.高血压孕妈妈的生活细节30

19.防治妊娠高血压31

20.吃秋梨可以清热降压32

第二节 孕早期（0～3个月）33

一、宝宝长成什么样了33

二、孕早期胎教重点33

1.第1个月——情绪胎教当主角33

2.第2个月——可以加想象胎教34

3.第3个月——胎宝宝对声音有反应34

三、孕早期胎教课堂35

1.营养胎教——妈妈是胎宝宝营养的供给源35

2.音乐胎教——让胎宝宝在优美的旋律中成长37

3.语言胎教——对胎宝宝的语言训练从现在开始38

4.环境胎教——需避免不利于妊娠的环境39

5.情绪胎教——妈妈好心情，宝宝好发育39

6.美育胎教——让胎宝宝拥有朦胧美的意识40

7.想象胎教——在想象中，让胎宝宝“长见识”41

第三节 孕中期（4～7个月）44

一、宝宝长成什么样了44

二、孕中期胎教重点44

1.第4个月——有目的进行音乐胎教44

2.第5个月——胎教内容变得丰富45

3.第6个月——音乐胎教、语言胎教配合抚摸胎教46

4.第7个月——腹式呼吸大有好处46

三、孕中期胎教课堂47

1.音乐胎教——享受音乐带来的放松和愉快47

2.语言胎教——用语言传递你的爱49

3.情绪胎教——孕妈妈“七情”过激会致“胎病”52

4.环境胎教——让你的环境充满有益的色彩54

5.运动胎教——帮助胎宝宝做体操运动54

6.光照胎教——给胎宝宝一束光明56

7.美育胎教——在“美”中陪胎宝宝成长56

8.编织胎教——帮助宝宝“手巧而心灵”58

9.意念胎教——宝宝将来好性格59

10.抚摸胎教——“胎宝宝的体操”60

第四节 孕晚期（8～10个月）61

一、宝宝长成什么样了61

二、孕晚期胎教重点61

1.第8个月——游戏胎教继续与宝宝玩踢肚子61

2.第9个月——做好迎接生产的准备62

3.第10个月——将各种胎教综合进行63

三、孕晚期胎教课堂63

1.胎教与营养——孕晚期的营养依然很关键63

2.胎教与大自然——大自然对胎宝宝大有益处64

3.胎教与情绪——孕妈妈的不良情绪，对胎宝宝影响很大65

4.胎教与艺术——孕妈妈好修养，宝宝好素质65

5.胎教与情趣——对胎宝宝大脑的均衡发育很关键66

6.胎教与行为——孕妈妈的一举一动，胎宝宝都学着呢66

7.胎教与美学——音乐美学、形体美学和大自然美学67

8.胎教与早教——宝宝智力开发，需“一环扣一环”68

第二章 0～1岁同步启蒙训练70

第一节 爸爸妈妈是宝宝最好的启蒙老师70

一、相信你的宝宝是天才70

1.早教从出生的那一天开始70

2.早期开发智力很重要71

3.尊重宝宝的个性73

二、创造宝宝最好的人生开端74

1.让你的宝宝聪明伶俐74

2.需重视EQ的早期开发76

3.好性情从现在开始培养78

4.别忽视宝宝右脑的发展80

5.给宝宝心理“营养”81

6.益智与成长环境密切相关83

7.对宝宝说“不”需恰到好处84

8.了解宝宝的是非观84

9.满周岁就要看书85

10.早学“涂鸦”好处多86

11.开发指尖上的智慧86

三、0～1岁宝宝成长知识速查87

1.新生宝宝的感知能力87

2.解读宝宝的哭88

3.宝宝爱吃手指89

4.宝宝学会爬90

5.宝宝开始怕生91

6.“缠人”不是坏习惯91

7.“逗你玩儿”92

8.爱敲打的时期92

9.开始探索93

10.宝宝简易健身操94

11.逗嬉宝宝要适度95

12.亲吻宝宝的讲究96

第二节 新生宝宝97

一、发育指标97

二、启智与能力训练97

1.基础训练——认识妈妈和“行走”97

2.早期感知训练——6种常见的小方法98

3.视觉训练——用色彩明快的图案给他看99

4.听觉训练——对宝宝说话99

5.社交训练——与宝宝交流100

第三节 1～3个月的宝宝101

一、发育指标101

二、启智与能力训练102

1.动作训练——竖抱练抬头102

2.抓握能力——从3个月起，宝宝就开始抓东西103

3.翻身训练——“仰俯”翻身与“俯仰”翻身105

4.听力训练——给宝宝一个有声的环境105

5.触觉训练——从搂抱、亲吻、抚摩开始106

6.视觉训练——用色彩刺激视觉107

7.感官训练——小游戏发挥大作用108

第四节 4～6个月的宝宝109

一、发育指标109

二、启智与能力训练109

1.动作训练——抬胸、翻身、抓握、翻身109

2.手眼协调——从1个苹果开始110

3.语言训练——逗宝宝“说话”111

4.综合能力训练——4种早教游戏112

5.社交能力——从和家人做游戏开始113

6.独立能力训练——及早培养宝宝自己玩113

第五节 7～9个的月宝宝114

一、发育指标114

二、启智与能力训练115

1.爬行训练——宝宝越爬越聪明115

2.动作训练——翻身、爬行、撕纸、踏步115

3.语言能力——模仿发音116

4.协调能力——开始玩一些拍手一类的游戏117

5.手势训练——从小猫“喵喵”叫开始119

6.社交能力——使用手语与宝宝交流119

7.感知能力训练——7种常用的小方法120

8.游戏训练——对着镜子做游戏的多种功能121

第六节 10～12个月的宝宝122

一、发育指标122

二、启智与能力训练123

1.动作训练——走来走去真开心123

2.训练用手——坚持1年的时间125

3.智力训练——讲故事和听音乐127

4.语言能力——从模仿身边的实物开始127

5.游戏训练——8种常用小游戏129

6.独立能力训练——学会自己用工具和管理玩具131

7.特殊训练——在”扔”中长见识132

第三章 1～2岁同步启蒙训练136

第一节 好的开始等于成功的一半136

一、幼儿早教从家庭教育开始136

1.幼儿期进行早教启蒙的必要136

2.爸爸妈妈乐观，宝宝才健康138

3.给宝宝幸福感139

4.德育，在无言之中养成141

5.通过宝宝的眼睛看世界144

6.重视幼儿的情商教育147

7.非智力品质培养148

8.情绪调控能力培养150

9.提高宝宝的“体商”152

10.宝宝的品格培养153

11.暗示教育有奇效154

12.哭与心理健康155

二、宝宝从现在开始走向独立156

1.宝宝开始有了独立性156

2.自我意识从1岁开始158

3.别以为宝宝听不懂159

4.独立始于“衣”160

5.让宝宝自己玩161

6.宝宝和爸爸妈妈的面子164

7.让宝宝学会“善待批评”165

8.教宝宝认识危险166

三、1～2岁宝宝成长知识速查168

1.评估宝宝的生长168

2.身体表征评估宝宝健康169

3.宝宝学走路171

4.让宝宝长得更高一些172

5.没完没了的问题175

6.为宝宝选择图书176

7.和宝宝一起阅读177

8.宝宝不宜的运动179

9.过早学认字不好181

10.向宝宝提问182

11.克服宝宝分离性焦虑183

12.解读幼儿的“怪癖”184

13.善待宝宝的攻击行为186

14.左撇子宝宝不必烦恼189

15.应对爱咬手指的宝宝190

16.纠正宝宝的口吃193

17.应对难管教的宝宝194

18.“管教”攻击性强的宝宝195

19.怕生的宝宝197

20.“傻大胆”的宝宝197

21.“眼馋”的宝宝198

22.帮助孤僻的宝宝199

23.喜欢小动物的宝宝200

第二节 1岁～1岁3个月的宝宝202

一、亲子互动——方位感训练202

二、启智与能力训练203

1.动作训练——走路训练203

2.语言训练——开口训练204

3.个性训练——任性的宝宝206

4.情商训练——认知自己的情绪209

5.创造能力——给宝宝适度“破坏”空间209

6.沟通能力训练——与宝宝“对话”210

7.心理素质训练——塑造感恩213

第三节 1岁4～6个月的宝宝215

一、亲子互动——“过家家”的角色215

二、启智与能力训练216

1.动作能力——爬楼梯运动216

2.智力开发——手指益智游戏217

3.游戏训练——用纸盒玩游戏217

4.语言训练——和宝宝“对话”218

5.学习能力——3个小方法220

6.交流训练——给宝宝讲故事222

7.独立能力训练——应对小小“尾巴”223

8.心理素质训练——不要对宝宝说的话225

第四节 1岁7～9个月的宝宝227

一、亲子互动——陪宝宝做游戏227

二、启智与能力训练228

1.交流训练——宝宝模仿妈妈228

2.智力开发——10类适合宝宝的启智玩具230

3.动手能力——学做家务231

4.个性训练——矫正任性233

5.动作能力——让宝宝多走一级楼梯234

6.动作协调能力——集体活动的游戏236

7.游戏训练——玩水玩沙乐不疲237

8.学习能力——数的概念培养238

9.记忆力训练——宝宝也有自己的办法239

10.社交能力——旁观游戏240

11.模仿训练——是想象力发展的起步241

12.创新能力——涂涂画画242

13.沟通能力——与宝宝沟通的技巧243

第五节 1岁10个月～2岁246

一、亲子互动——陪宝宝玩“过家家”246

二、启智与能力训练247

1.观察力训练——让宝宝了解已知和未知的世界247

2.记忆能力训练——4个阶段的不同方法248

3.智力训练——背诵诗词250

4.与人共享能力——与人友好相处251

5.语言能力与智力发展——语言对智力的作用252

6.协调训练一 追光影253

7.自我控制能力——捉迷藏254

第四章 2～3岁同步启蒙训练256

第一节 家庭教育，宝宝最好的“学校”256

一、家庭教育训练课堂256

1.尊重宝宝的自尊256

2.在游戏中学习258

3.教会宝宝随遇而安260

4.教宝宝学会自我肯定261

5.不要攀比别人家宝宝263

6.从小懂得“爱惜”264

7.适当鼓励冒险精神265

8.适当“劣性刺激”266

9.游戏中的输和赢267

10.“恐惧教育”不可取268

11.培养学习兴趣269

12.教宝宝慷慨助人269

13.让宝宝“喜欢”自己的性别270

二、宝宝入园前的必修课273

1.给宝宝选择幼儿园273

2.宝宝的心理卫生274

3.宝宝自理能力训练276

4.准备入园物品279

5.应对入园“哭潮”279

6.入园生病的怪圈应对281

7.宝宝的“侵略”行为282

8.接送宝宝上幼儿园284

9.五要五忌接宝宝上幼儿园需要知道的285

三、2～3岁宝宝成长知识速查286

1.掌控宝宝的体态286

2.自得其乐的“小唠叨”287

3.“手巧”才能“心灵”289

4.对待宝宝的过错289

5.逆反心理290

6.咬人的宝宝291

7.防止精神发育不良292

8.宝宝不愿待在家里293

9.爱“争第一”的年龄294

10.学写字不宜过早295

11.早用筷子不好295

12.“贪心”的宝宝296

13.适合宝宝的体育运动297

14.幼儿的想象世界299

15.挨打会产生心理偏差300

16.悉心调教“妒忌”的宝宝302

17.感情脆弱的宝宝303

18.淘气的宝宝304

19.宝宝的特别行为305

20.幼儿“性早熟”问题307

21.“性好奇”应对310

22.幼儿性游戏应对311

第二节 2岁1～3个月的宝宝313

一、亲子互动——与宝宝玩小游戏313

二、启智与能力训练315

1.劳动能力——幼儿参与劳动315

2.自立能力——如厕训练316

3.美术教育——指导宝宝学画画318

4.社交能力——宝宝的交友319

5.学习能力——学习计算和理解321

6.游戏训练——角色游戏和建筑游戏323

7.抽象思维训练——大脑的深度体操325

第三节 2岁4～6个月的宝宝329

一、亲子互动——教宝宝识字329

二、启智与能力训练330

1.独立能力——宝宝表现得很认真330

2.语言能力——看图说话、描述表达和传递耳语331

3.学习能力——和宝宝一起敲键盘333

4.观察力训练——在游戏中训练334

5.个性训练——“家老虎”和“外豆腐”336

第四节 2岁7～9个月的宝宝338

一、亲子互动——给宝宝奖励338

二、启智与能力训练339

1.运动训练——接球、拍球和踢球339

2.自立训练——让宝宝学会独自游戏341

3.动手能力——从日常生活中学习342

4.心理素质训练——维护心理健康343

5.思考能力训练——启发宝宝思考345

6.个性训练——避免宝宝“小气”346

7.语言能力——掌握说话的节奏347

8.艺术潜能开发——打造艺术才能348

9.创造性思维训练——6个小方法349

10.音乐训练——五音不全的宝宝351

第五节 2岁10个月～3岁的宝宝352

一、亲子互动——培养阅读爱好352

二、启智与能力训练352

1.活动能力——预防感觉统合失调352

2.特殊阶段发展训练——活动的重要性353

3.生活习惯训练——纠正宝宝用口呼吸354

4.个性训练——小小“受气包”355

5.自我认识——幼儿性观念的引导356

6.性别认同——男孩，女孩357

第五章 3～6岁同步启蒙训练360

第一节3～6岁早教训练课堂360

一、了解你的宝宝360

1.幼儿的生理和心理特点360

2.3岁后儿童智力、思维和语言的重要发展期360

3.幼儿情感特点361

4.幼儿的意志特点361

5.幼儿的个性特点361

6.幼儿年龄特点362

7.重视对话教育362

8.幼儿独立的愿望363

二、0～6岁儿童发展敏感期示意图364

三、孩子发展观察记录表365

四、给宝宝自主权372

1.自己进食372

2.选择衣服372

3.玩具分享372

4.独处的空间372

5.游戏区的选择372

6.哭的权力373

7.恋物情结373

8.午睡问题373

五、在一次又一次犯错误的过程中成长373

1.体验错误373

2.让宝宝自己感受错误的益处374

3.适合让宝宝感受的错误375

六、幸福能力从小养成376

1.感受幸福的能力376

2.愉悦本身，并不等于幸福376

3.培养幸福感，是情商教育的重要内容377

七、培养做家务，生活好习惯378

1.让宝宝做家务378

2.从个人分内工作开始379

3.引导宝宝学习做家务379

第二节 3～6岁宝宝成长知识速查381

一、及时发现早慧趋势381

1.日常生活可以发现宝宝早慧的萌芽381

2.早慧幼儿的类型381

3.及早发现早慧儿很重要381

二、领会距离空间概念382

1.让宝宝进一步理解空间概念382

2.学习空间概念的有效步骤383

三、成长的“麻烦”384

1.“永动机”宝宝384

2.小小“反抗者”384

3.易受惊的“小猫”385

4.害羞的“小天鹅”385

5.武力“小斗士”386

6.儿童“忧虑期”386

四、博闻强记的宝宝387

1.博闻强记，是人们对记忆力的赞赏387

2.幼儿记忆的一般规律388

3.提高宝宝记忆力的强化练习388

4.家长对知识和记忆力理解的误区389

五、好胜与竞争390

1.竞争也是一种交流方式390

2.好胜与竞争需要注意的问题390

六、纠正不良习惯391

1.宽容的态度391

2.善于抓住时机391

3.发挥榜样的作用392

4.利用讲故事改缺点392

5.循序渐进效果好392

6.转移注意力392

七、好动的宝宝393

1.多动症393

2.预防宝宝患多动症的因素394

八、恋物癖的趋势394

1.宝宝的依恋癖好会影响人格发展394

2.导致宝宝对玩具上瘾的原因395

3.易忧郁，爱退缩，恋物癖属于轻微孤独症395

4.宝宝出现“恋物癖”早期征兆的应对方法396

第三节 3～6岁启智与能力训练397

一、创造力训练——从小问题开始397

1.创造力397

2.能力训练397

二、判断推理能力——思维发展的源泉397

1.生活和活动是宝宝思维发展的源泉397

2.通过实例所获得的启示398

三、社会交往能力——与同龄人的交往399

1.宝宝的成长变化399

2.帮助宝宝描述情感和渴望400

3.帮助宝宝开发社交技能的游戏400

四、秩序感训练——宝宝的秩序感是先天的401

1.了解宝宝的秩序感401

2.家庭中培养幼儿秩序感的途径401

五、动手能力训练——要适合宝宝的年龄特征402

1.培养动手的好处402

2.练习动手的内容402

六、独立性训练——“手杖”与“导游”403

1.从幼儿身心发展看独立性的表现403

2.家庭是培养幼儿独立性的重要场所403

第四节 3～6岁游戏总动员405

一、在游戏中成长405

1.和妈妈一起玩405

2.和爸爸一起玩405

3.和其他人玩的游戏406

4.自己独立的玩406

二、游戏总动员407

1.集体游戏407

2.竞赛游戏408

3.合作游戏410

4.情感游戏411

5.角色游戏413

6.安静游戏414

7.探索游戏416

8.动手实验游戏418

附录 宝宝常见的其他问题422

附录1为宝宝做婴儿操422

附录2宝宝成长中的不安全因素429

附录3 0～6婴幼儿常见病防治433