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第一章 绪论1

第一节　健康的概念和内容1

一、健康的概念1

二、健康的内容1

第二节　影响健康的因素2

一、遗传因素2

二、环境因素2

三、心理因素3

四、行为和生活方式3

五、保健服务因素4

六、体育锻炼4

第三节　健康教育4

一、健康教育的概念4

二、大学生健康教育的目标5

三、大学生健康教育的要求5

四、大学生健康教育的内容6

第二章　人体结构和生理7

第一节　基本组织7

一、上皮组织7

二、结缔组织9

三、肌组织11

四、神经组织13

第二节　运动系统14

一、骨与骨连结14

二、骨骼肌18

第三节　呼吸系统19

一、呼吸道的结构和功能19

二、肺的结构和功能20

第四节　消化系统22

一、消化管的一般结构22

二、食管的结构与功能23

三、胃的结构与功能24

四、小肠的结构与功能25

五、大肠的结构与功能26

六、肝的形态与功能26

七、胆道系统27

八、胰腺的结构与功能28

第五节　脉管系统28

一、心血管系统的组成28

二、心血管系统的生理功能29

第六节　泌尿系统31

一、肾的结构与功能31

二、输尿管、膀胱和尿道的结构与功能32

三、尿量32

第七节　内分泌系统33

一、激素的作用机制34

二、脑垂体的结构和功能34

三、甲状腺的结构和功能36

四、胰岛的结构和功能36

五、肾上腺的结构和功能37

第八节　血液38

一、血浆38

二、血细胞39

三、血型和输血39

第三章　生命活动的基本特征42

第一节　生命活动的基本形式42

一、新陈代谢42

二、兴奋性43

三、生殖44

第二节　生命活动的特征44

一、内环境与稳态44

二、生物节律45

三、人体功能活动的调节46

第三节　生命活动的自动控制原理48

第四章　运动生理51

第一节　运动对身体各系统的影响51

一、运动系统51

二、神经系统51

三、心血管系统51

四、呼吸系统52

五、泌尿系统52

六、造血系统52

七、物质代谢和消化功能52

第二节　体育运动的自我检查53

一、主观感觉53

二、客观检查53

第三节　常见运动性疾病及防治54

一、过度疲劳54

二、运动性腹痛55

三、运动性贫血55

四、运动性血尿56

五、运动性血红蛋白尿56

第四节　体格检查57

一、体检的重要性57

二、体检项目及方法57

三、体格检查评估60

第五章　青年期的生理与心理特征61

第一节　青年期的生理特征61

一、人类生命阶段的划分61

二、青年期的基本特征62

三、青年期的生长发育62

四、青年期生理发展障碍65

第二节　青年期的心理特征66

一、青年期的心理发展特征66

二、青年期心理发展的指导原则67

第六章　大学生心理健康68

第一节　心理健康的概念及标准68

一、心理健康的概念68

二、心理健康的标准68

第二节　大学生心理的阶段性特点70

一、低年级大学生的心理特点70

二、中年级大学生的心理特点71

三、高年级大学生的心理特点73

第三节　心理健康的维持73

一、保持良好的自我意识74

二、调控自己的情绪状态74

三、建立和谐的人际关系74

四、合理调整自己的生活内容75

五、培养生活情趣76

六、锻炼坚强的意志76

第四节　心理咨询与心理治疗76

一、概念76

二、内容和条件77

三、基本程序78

四、心理医生的基本条件78

五、交谈技术78

第五节　大学生常见的神经症及调适80

一、神经症的概念80

二、常见神经症及调适80

第七章　生活方式与健康89

第一节　卫生习惯89

一、培养良好的卫生习惯89

二、良好卫生习惯的表现89

第二节　膳食与健康90

一、膳食营养与疾病的关系90

二、平衡膳食93

三、养成良好的饮食习惯95

第三节　吸烟与健康97

一、吸烟的危害97

二、预防及控制99

第四节　饮酒与健康100

一、酒对人体的危害100

二、预防及控制101

第五节　药物滥用与健康102

一、药物滥用的原因102

二、药物滥用的危害103

三、避免药物滥用103

第六节　科学用脑104

一、发挥脑的最佳功能104

二、节约脑力105

三、保护脑力106

第八章　毒品与禁毒108

第一节　概论108

一、毒品的定义、分类及特征108

二、吸毒的方式109

第二节　世界“三大毒源地”110

一、“金三角”110

二、“金新月”111

三、“银三角”112

第三节　毒品的成瘾性、戒毒方法及预防原则113

一、吸毒的成瘾性113

二、戒毒方法115

三、预防毒品的原则116

第四节　常见毒品117

一、鸦片117

二、吗啡118

三、海洛因119

四、冰毒119

五、摇头丸120

六、大麻121

七、咖啡因121

八、可卡因121

九、度冷丁122

十、安钠咖123

十一、苯环己哌啶123

十二、K粉124

第五节　毒品对人体的危害性124

一、毒品对人体的一般性危害124

二、毒品对呼吸系统的危害125

三、毒品对消化系统的危害127

四、毒品对心血管系统的危害127

五、毒品对神经系统的危害127

六、孕妇吸毒对胎儿的危害128

七、吸毒对性功能的危害128

八、吸毒与传染病129

九、吸毒与死亡129

第六节　毒品对家庭及社会的危害131

一、对家庭的危害131

二、危害社会安定，诱发各种刑事犯罪131

三、危害社会发展与进步132

第七节　吸毒与艾滋病133

一、艾滋病的传播方式133

二、吸毒与艾滋病的关系134

三、艾滋病与家庭的关系134

第八节　禁毒134

一、我国禁毒史134

二、我国的禁毒现状及采取的措施137

三、我国禁毒工作规划和方针140

第九章　环境与健康142

第一节　自然环境恶化的危害142

一、臭氧层耗损及危害143

二、温室效应及危害143

三、酸雨及危害143

四、水资源紧张及污染的危害144

五、生物多样性遭受破坏144

第二节　绿色植物与健康144

一、增加空气的氧含量145

二、消除空气中的灰尘145

三、清除空气中的病原体145

四、吸收工业排毒146

五、降低噪声146

六、增进身心健康146

第三节　大学校园环境与健康147

一、宿舍环境卫生147

二、教学环境卫生148

第十章　性的卫生知识149

第一节　性器官的形态及功能149

一、男性性器官的组成及功能149

二、女性性器官的组成及功能150

第二节　青春期的性成熟标志154

一、女性的性成熟标志154

二、男性的性成熟标志154

第三节　性心理及其调适155

一、性心理的概念和内容155

二、大学生的性心理与性行为156

三、性心理障碍的调适159

第十一章　性传播疾病161

第一节　性传播疾病概论161

一、性传播疾病的定义161

二、性传播疾病的特点161

三、性传播疾病的流行趋势和特点162

四、性传播疾病的流行病学164

五、性传播疾病的危害与防治167

第二节　梅毒168

一、病原及传播方式169

二、临床表现及诊断169

三、预防及治疗171

第三节　淋病173

一、病原及传播途径173

二、临床表现及类型173

三、诊断175

四、治疗及预防175

第四节　非淋菌性尿道炎177

一、病原特点177

二、传播途径及潜伏期177

三、临床表现178

四、非淋菌性尿道炎与淋病鉴别179

五、诊断要点179

六、治疗179

七、治愈标准及预防180

第五节　软下疳180

一、病原及传播方式180

二、临床表现及诊断180

三、预防及治疗181

第六节　尖锐湿疣181

一、病原与传播方式181

二、临床表现及诊断182

三、治疗182

第十二章　传染病概论184

第一节　传染病的概念及种类184

一、传染病的概念184

二、传染病的种类184

第二节　传染病的流行过程185

一、传染源185

二、传播途径187

三、易感人群189

第三节　传染病的预防190

一、预防措施190

二、防疫措施191

三、治疗性预防192

第十三章　常见传染病的防治193

第一节　病毒性肝炎193

一、甲型病毒性肝炎193

二、乙型病毒性肝炎195

三、丙型病毒性肝炎199

四、丁型病毒性肝炎200

第二节　霍乱202

一、流行病学202

二、临床表现203

三、实验室检查204

四、预防与治疗204

第三节　细菌性痢疾204

一、流行病学205

二、临床表现206

三、实验室及其他检查207

四、诊断与鉴别诊断207

五、预防与治疗207

第四节　流行性感冒208

一、流行病学208

二、临床表现209

三、诊断与鉴别诊断210

四、治疗210

五、预防211

第五节　麻疹212

一、流行病学212

二、临床表现213

三、诊断与鉴别诊断214

四、治疗及预防214

第六节　风疹215

一、流行病学215

二、临床表现215

三、治疗及预防216

第十四章　结核病218

第一节　结核病疫情现状218

一、全球结核病疫情现状218

二、我国结核病疫情现状219

三、当前我国流行的新特点220

四、结核病重新流行的原因221

第二节　病原特点及感染机制222

一、病原体222

二、传染源222

三、传播途径222

四、人群易感性223

第三节　防治措施223

一、结核病控制策略223

二、人群预防224

三、个人预防225

四、治疗225

第十五章　艾滋病226

第一节　艾滋病的概念及流行病学226

一、艾滋病的概念226

二、艾滋病的流行病学226

第二节　艾滋病病毒（HIV）的病原学特点230

一、HIV的基本特征230

二、HIV的分型231

三、HIV的抵抗力232

第三节　艾滋病病毒传播特征和感染机制232

一、HIV的传播途径232

二、HIV传播具备的条件233

三、影响HIV传播的因素233

四、正常人可能感染艾滋病途径234

五、不能传播HIV的接触方式234

六、HIV感染机制234

第四节　艾滋病的临床表现235

一、艾滋病的病程分期236

二、艾滋病常见临床症状和体征236

三、机会性感染和肿瘤237

第五节　艾滋病的诊断238

一、HIV感染的实验室检测238

二、AiDS的临床诊断239

第六节　艾滋病的治疗240

一、常用治疗方法241

二、病因治疗241

三、中草药的应用243

第七节　艾滋病的预防与控制243

一、原则和目标243

二、预防措施243

三、消毒244

四、正确对待艾滋病患者和感染者244

第十六章　常见病的防治245

第一节　常见症状的临床意义245

一、发热245

二、疼痛247

三、咳嗽与咯痰251

四、心悸251

五、恶心与呕吐252

六、腹泻253

七、出血254

八、便秘258

九、晕厥258

十、皮肤瘙痒260

十一、乳房包块260

第二节　各科常见病及防治原则261

一、上呼吸道感染261

二、急性支气管炎263

三、肺炎264

四、急性胃肠炎265

五、慢性胃炎266

六、高血压266

七、风湿性心瓣膜病268

八、病毒性心肌炎269

九、神经衰弱270

十、焦虑症272

十一、精神分裂症273

十二、急性阑尾炎273

十三、尿路结石274

十四、破伤风275

十五、痛经275

十六、功能性子宫出血276

十七、近视眼276

十八、沙眼277

十九、龋齿277

二十、牙周炎277

第十七章　药物的基本知识279

第一节　概述279

一、药物的作用279

二、影响药物作用的因素280

三、用药注意事项及合理用药281

第二节　抗生素类282

一、青霉素类282

二、头孢菌素类（先锋霉素类）282

三、大环内酯类283

四、氨基糖甙类284

五、四环素类285

六、林可霉素类285

七、抗病毒药286

第三节　合成抗菌药286

一、磺胺类286

二、喹诺酮及其他类287

第四节　解热镇痛抗炎药287

一、基本作用287

二、常用类型288

第五节　镇静催眠药289

一、作用特点289

二、常用类型289

第六节　作用于呼吸系统的药物289

一、分类289

二、常用药物290

第七节　作用天消化系统的药物290

一、抗酸药及治疗溃疡病药290

二、胃肠解痉药291

三、助消化药291

四、止泻药292

第八节　抗过敏药292

一、概念292

二、常用药物292

第九节　维生素类293

一、脂溶性维生素293

二、水溶性维生素294

第十节　激素类295

一、糖皮质激素的作用295

二、常用激素类药物295

三、适应症295

四、注意事项295

第十八章　急救医学基础知识297

第一节　急救组织的建立297

一、现场急救组织的建立297

二、各级医疗部门急救组织的建立297

第二节　常用的急救技术298

一、心肺脑复苏术298

二、出血急救术301

第三节　常见急症的急救303

一、晕厥303

二、休克304

三、急性酒精中毒306

四、急性心肌梗死306

五、电击伤308

六、中暑309

七、溺水310

八、急性中毒311

九、鼻出血312

十、烧伤314

第十九章　献血卫生知识教育319

第一节　无偿献血的概念及意义319

一、概念319

二、意义319

第二节　献血者的健康标准319

一、基本标准319

二、不能或暂不能献血的情况320

第三节　献血与健康的关系321

第四节　献血后的反应及预防322

一、精神因素引起的反应322

二、空腹献血引起的反应322

第五节　中华人民共和国献血法322