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一、什么是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是怎样发生的1

1．什么是腰椎间盘突出症1

2．什么是脊柱，它有什么作用1

3．椎间盘的结构如何，它起什么作用3

4．纤维环的结构与生理功能是怎样的3

5．髓核的结构与生理功能是怎样的4

6．软骨板的结构与生理功能是怎样的5

7．哪些原因可造成腰椎间盘突出症5

8．体位对腰部负重有何影响8

9．哪些人易患腰椎间盘突出症9

10．腰椎间盘突出症好发于哪些部位10

11．髓核多向什么方向突出10

12．腰椎间盘突出症为什么会导致腰腿痛12

二、腰椎间盘突出症的形形色色表现12

13．腰椎间盘突出症为什么会使脊柱发生侧弯14

14．腰椎间盘突出症患者为什么会出现腿脚麻木感15

15．腰椎间盘突出症患者可在身体哪些部位找到压痛点16

16．为什么有些腰椎间盘突出症患者腰部反而不痛17

17．什么是坐骨神经性脊柱侧弯18

18．什么是直腿抬高试验，它有何意义18

19．屈颈试验有何意义20

20．足背屈试验是怎么回事21

21．什么是膝腱反射，腰椎间盘突出症膝腱反射有何变化22

22．什么是跟腱反射，腰椎间盘突出症患者的跟腱反射有何变化22

23．腰椎间盘突出症患者为何拇趾背伸无力23

24．腰椎间盘突出症会引起瘫痪吗24

25．腰椎间盘突出症为什么会使大小便改变25

26．什么是高位腰椎间盘突出症，表现如何26

27．为什么腰椎间盘突出症的表现是多种多样的27

三、怎样知道得了腰椎间盘突出症28

28．如何诊断腰椎间盘突出症28

29．腰腿痛就一定是腰椎间盘突出症吗30

30．有腰腿痛症状的常见病如何鉴别32

31．什么是腰椎管狭窄症35

32．腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有何内在联系36

33．梨状肌综合征与腰椎间盘突出症有何异同36

34．什么是腰椎骶化，它与腰椎间盘突出症有何不同38

35．腰椎间盘突出症与类风湿性关节炎如何区别40

36．什么是坐骨神经痛，它与腰椎间盘突出症有何关系41

37．为什么老年人的腰腿痛很少诊断为腰椎间盘突出症42

38．X线片对诊断腰椎间盘突出症有何意义43

39．什么是椎管造影，它适用于哪些疾病的诊断44

40．椎管造影有什么并发症及后遗症45

41．除X线检查外，腰椎间盘突出症还有哪些影像学检查方法46

42．CT扫描对诊断腰椎间盘突出症有何意义48

43．磁共振显像(NMR)检查方法效果如何51

44．腰椎间盘突出症病变间盘相邻的椎体为什么会产生唇样增生51

45．腰椎间盘突出症为什么会使椎间隙变窄53

46．腰椎间盘突出症为什么会发生神经根粘连54

四、患了腰椎间盘突出症怎么办55

47．腰椎间盘突出症患者应注意什么55

48．腰椎间盘突出症是否一定要手术56

49．腰椎间盘突出症有哪些手术适应症和禁忌症58

50．腰椎间盘突出症患者手术后应注意什么59

51．什么是硬膜外腔激素封闭疗法60

52．何谓硬膜外腔注药配合两步六法治疗腰椎间盘突出症62

53．腰椎间盘突出症患者新疗法的希望在哪里64

54．目前腰椎间盘突出症有哪些非手术治疗方法65

55．非手术疗法治疗不同病程的腰椎间盘突出症应注意什么68

56．非手术疗法治疗腰椎间盘突出症的意义何在69

57．腰椎间盘突出症患者有哪些自我保健练功法70

58．防治腰椎间盘突出症有秘诀吗73

59．腰椎间盘突出症能否根治74

60．特殊类型的腰椎间盘突出症如何治疗75

61．手术治疗腰椎间盘突出症有什么合并症76

五、如何防止腰椎间盘突出症的复发78

62．腰椎间盘突出症为什么容易复发78

63．导致腰椎间盘突出症病情加重的因素有哪些79

64．腰椎间盘突出症会出现哪些并发症79

65．腰椎间盘突出症发病前有什么前兆症状80

66．风湿病与腰椎间盘突出症有何关系81

67．腰椎间盘突出症病人急性发作时应注意哪些问题81

68．如何防止腰椎间盘突出症的复发82

70．腰椎间盘突出症患者以采取什么样的坐姿为宜83

69．什么样的站立姿势最好83

71．腰椎间盘突出症患者什么样的睡眠体位好84

72．枕头与腰椎间盘突出症有关系吗85

73．什么样的行走姿势能防止腰椎间盘突出症的复发85

74．日常工作和生活中如何保护腰部86

75．日常工作中如何加强腰部的防护88

六、腰椎间盘突出症患者如何安排日常工作、学习和生活90

76．腰椎间盘突出症患者出院后应注意什么90

77．腰椎间盘突出症患者应怎样安排休息91

78．急性期腰椎间盘突出症患者卧床休息有哪些好处91

79．卧床休息能治疗腰椎间盘突出症吗92

80．腰椎间盘突出症患者卧床期间应注意什么93

81．卧床休息的腰椎间盘突出患者应如何下床94

83．腰椎间盘突出症患者使用腰围的目的是什么95

82．腰椎间盘突出症患者如何安排饮食95

84．怎样使用腰围96

85．为什么提倡腰椎间盘突出症患者的自我治疗97

86．为什么腰椎间盘突出症患者不宜穿高跟鞋98

87．弯腰拾物也需要注意姿势吗99

88．医疗体育在腰椎间盘突出症康复中起什么作用99

89．医疗体育治疗腰椎间盘突出症有什么优点101

90．“退着走”能治疗慢性腰痛吗102

91．腰椎间盘突出症患者在家中如何锻炼103

92．家庭中如何预防腰扭伤104

93．腰椎间盘突出症患者在外出差期间如何自我调护105

94．可否开展家庭牵引疗法106

95．牵引疗法在家庭应怎样进行107

97．哪些人不宜进行牵引疗法108

96．腰部牵引治疗有什么作用108

98．腰椎间盘突出症可以配合哪些物理疗法109

99．腰椎间盘突出症患者如何开展家庭物理疗法109

七、中医如何诊治腰椎间盘突出症111

100．祖国医学对腰椎间盘突出症持有什么观点111

101．中医中药如何治疗腰椎间盘突出症112

102．治疗腰椎间盘突出症的中医名家药方有哪些114

103．怎样进行腰椎间盘突出症的推拿治疗116

104．推拿治疗腰椎间盘突出症有哪些注意事项117

105．何谓治疗腰椎间盘突出症的两步十法118

106．什么是治疗腰椎间盘突出症的反背法120

107．如何运用踩跷法治疗腰椎间盘突出症121

108．如何运用针灸疗法治疗腰椎间盘突出症121

109．耳针治疗腰椎间盘突出症的具体方法有哪些122

110．如何进行耳麻下腰椎间盘突出症的推拿疗法123