图书介绍
重整心灵做巨人 超凡成功者的九大心灵重整技巧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 吴甘霖著 著
- 出版社： 武汉：武汉大学出版社
- ISBN：9787307061774
- 出版时间：2008
- 标注页数：223页
- 文件大小：122MB
- 文件页数：11978768页
- 主题词：成功心理学－通俗读物
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图书目录
第一章 承担“第二次出生”1
成功人生与“两次出生”2
以己为筏7
“第二次出生”的全面意义12
当“第二次出生”的主人18
第二章 从苛求外界到返求于己 25
走出“外界决定论”的误区25
回归《大学》30
受制于外与操之在我的区别37
如何返求于己42
第三章 从自虐到自爱 51
先和自己交朋友51
去掉关爱自己的罪恶感56
解除对自己的暴力关系62
与自己亲密同行68
第四章 整合阴暗面 77
要整合，不要压制77
烦恼即菩提84
四步整合法90
ABCDE法95
第五章 挑战“躲避成功症” 103
“躲避成功症”的表现103
把梦想“当真”110
去除“习得的无力”115
不让潜能“沉睡”119
不要躲避吃苦124
不试哪知行不行128
化解“自毁情结”130
第六章 开发“超级资源” 137
“无条件”与“用不尽”137
“超级资源”的三大理由142
开发“超级资源”的四大要点148
第七章 改善“自我意象” 157
自我意象与积极暗示法157
步步排除法161
因果归位法165
角色预演法169
“理念＋自我认定”法171
情境演示法174
变虚为实法177
第八章 从“狭隘”到“广大” 183
“治心惟广大二字”183
让“广大”成为“意焦”189
对新的可能性敞开190
养成整体思维习惯195
第九章 从自我突破到突破自我 203
让“果核”为“果仁”让路203
人间最美是“谦德”207
从“模糊感觉”到“提起而打”210
辩证把握事物与心灵 214
越能提升生命层次，越能突破自我 218