图书介绍
青少年水域安全教育读本PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王斌，方朝阳主编 著
- 出版社： 武汉：湖北科学技术出版社
- ISBN：9787535291974
- 出版时间：2017
- 标注页数：150页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：159页
- 主题词：游泳－安全教育－青少年读物
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
青少年水域安全教育读本PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
安全知识篇3
第一章 水域安全须知3
第一节 常见隐患 重在防备3
第二节 游泳场所 严守规程6
第三节 自然水域 量力而为11
第二章 水域装备知识17
第一节 游泳装备 健康游乐17
第二节 救生装备 护航生命26
救溺技能篇37
第三章 自救常识37
第一节 突发危机 重在冷静37
第二节 抽筋勿慌 科学应对43
第三节 简易浮具 救命工具46
第四节 自救泳姿 危时自保49
第四章 救生常识56
第一节 基本救生 保护自我56
第二节 救生泳姿 熟练掌握60
第三节 徒手救生 共渡难关77
第四节 冰上救生 沉着面对91
第五节 岸上急救 赢得新生98
判断能力篇107
第五章 身体状况判断107
第一节 游泳之前评估体质107
第二节 游泳之时 防护健康111
第六章 天气状况判断117
第一节 风云突变 离水躲避117
第二节 动物植物 识别天气126
第七章 水域环境判断131
第一节 水域环境 准确判断131
第二节 水质好坏 事关健康135
附录：水域警告标志141
附录A：规范的图文标志141
附录B：常见的临时标志144
附录C：沙滩安全旗146
参考文献148