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大学生职业生涯规划与就业指导
  • 周宏岩,苏文平主编 著
  • 出版社: 北京:化学工业出版社
  • ISBN:9787122017765
  • 出版时间:2008
  • 标注页数:200页
  • 文件大小:91MB
  • 文件页数:210页
  • 主题词:大学生-职业选择-高等学校-教材

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图书目录

导言 职业、职业生涯规划与大学生1

第一篇 知己知彼,充分准备11

第一章 认知自我12

第一节 选我所爱——自我兴趣探索15

第二节 寻我所需——自我价值观探索21

第三节 做我所能——自我潜能及技能探索24

第四节 探我所适——自我性格类型探索27

第二章 认知社会34

第一节 身边的社会35

第二节 职业的社会环境36

第三节 职业的微观环境43

第三章 探索职业48

第一节 身边人的职业49

第二节 一般性职业分工及从业要求51

第三节 了解任职要求及职业发展轨迹53

第四节 职业信息获取与分析58

第二篇 科学决策,设定目标63

第四章 生涯目标64

第一节 生涯目标及意义65

第二节 生涯目标的分解68

第三节 生涯目标探索活动69

第五章 职业生涯决策72

第一节 职业生涯决策及其理论74

第二节 职业生涯决策困难及其解决76

第三节 职业生涯决策的影响因素79

第六章 职业决策步骤、方法与行动计划87

第一节 职业决策的步骤90

第二节 目标设定和职业决策的方法91

第三节 大学生职业决策和行动计划范例97

第三篇 提升能力,迎接挑战103

第七章 职业素质与就业能力的提升104

第一节 职业素质与就业能力107

第二节 职业能力与职业发展110

第三节 大学生职业素质与能力的提升111

第八章 个人简历与求职信116

第一节 精心准备,奠定简历基础117

第二节 反复推敲,掌握简历技巧119

第三节 认真修改,提高简历质量131

第九章 面试准备与实战演习132

第一节 了解面试,心中有数133

第二节 准备面试,全力以赴139

第三节 参加面试,从容应对145

第四节 跟进面试,争取成功149

第四篇 职场生涯,规划与发展153

第十章 调整心态,适应职场154

第一节 热爱工作,做职场有“心”人156

第二节 世事洞明,做受欢迎的职场人160

第三节 明晰职业目标,做自我职业发展主人163

第十一章 管理生涯,价值实现168

第一节 职业生涯管理170

第二节 职业生涯管理标准及意义176

第三节 个人职业生涯管理的方法177

第十二章 科学规划,获得幸福生活187

第一节 调整生涯角色,促进自我和谐189

第二节 正确看待成功,获得内心和谐192

第三节 追寻生命意义,活出幸福生活196

参考文献200

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