图书介绍
怎样增强青少年的体质 中小学生营养须知PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘绣云主编 著
- 出版社： 北京：北京师范大学出版社
- ISBN：7303007083
- 出版时间：1989
- 标注页数：209页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：227页
- 主题词：青少年
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
怎样增强青少年的体质 中小学生营养须知PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
前言1
Ⅰ 儿童少年(7--17岁)生长发育的一般规律1
一、怎样衡量儿童少年发育正常还是不正常4
二、骨骼、肌肉、大脑等什么时候生长快8
三、哪些因素影响儿童少年的生长发育，怎样才能促进他们的生长发育11
Ⅱ 儿童少年时期的营养需要16
一、蛋白质的需要16
二、碳水化物的需要27
三、脂肪的需要32
四、能量的需要38
五、无机盐的需要46
六、水的需要72
七、维生素的需要及缺乏病74
Ⅲ 中小学生的合理膳食99
一、合理膳食的要求99
二、中小学生食堂卫生管理和食谱的编制121
三、培养良好的饮食习惯124
四、介绍国外的学校午餐制128
Ⅳ 中小学生的几个营养问题155
一、肥胖问题155
二、从营养角度看怎样促进大脑发挥良好的功能163
三、儿童少年的赶上生长171
四、中小学校非专业运动员的营养173
Ⅴ 中小学生营养调查方法178
一、膳食调查179
二、体格营养状况检查195
三、实验室检查202
主要参考文献207