高血压中医保健PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

高血压中医保健PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

血压的基本概念1

血压的形成及其生理作用1

血液循环学说的创立1

心血管系统的构造与功能2

血压的产生与作用3

血压的计量单位和“正常值”4

血压的计量单位4

血压的“正常值”5

正常血压范围6

血压的波动性7

血压的波动性7

影响血压波动的几个因素7

人的血压是怎样调节的9

怎样量血压10

量血压要讲究方法10

测量血压有哪些具体的要求12

高血压与高血压病14

什么是高血压14

高血压病的流行病学研究15

高血压的发病情况及其危害性15

性别、年龄、职业与高血压16

高血压病的危害性17

高血压的分类和分期18

关于高血压的几个基本概念18

高血压的病因学分类21

高血压病的分期22

高血压的诊断要点与鉴别诊断23

高血压的诊断要点23

原发性高血压与继发性高血压的鉴别26

急进型高血压病27

高血压危象28

高血压的发病原因和机理29

高血压与遗传30

体重与高血压31

食盐与高血压32

钙与高血压33

肾素-血管紧张素-醛固酮系统与高血压35

胰岛素与高血压37

饮酒与高血压38

前列腺素与高血压38

运动缺乏与高血压39

社会、心理因素与高血压40

环境、水源与高血压41

高血压的临床表现43

一般症状与体征43

靶器官损害的表现45

高血压的有关检查与化验46

高血压病的治疗与用药49

药物治疗的原则50

非药物治疗50

常用降压制剂与药物51

高血压病常见并发症55

高血压合并冠心病55

高血压合并心力衰竭58

高血压并发肾功能不全59

高血压合并糖尿病60

高血压并发脑血管意外61

高血压合并高脂血症62

老年性高血压64

高血压合并慢性阻塞性肺病、哮喘64

高血压合并妊娠64

老年性高血压的特点65

老年性高血压的治疗66

用药注意事项68

得了高血压照样能长寿69

高血压的中医治疗与保健72

中医是怎样看病和治病的72

中医对高血压的认识74

中医对疾病认识的发展与演变75

高血压，中医怎么称呼75

高血压的病因病机78

高血压的病因78

高血压的病机82

高血压的中医防治原则87

上工治未病87

三分药疗 七分保健90

高血压治疗的基本原则91

高血压的辨证与治疗96

高血压的辨证分型与治疗96

高血压病的辨证要点97

辨证分型与治疗概要100

常用降压中草药105

高血压内服单验方116

临床验方荟萃116

通治各型方117

肝阳上亢型123

阴虚阳亢型125

气血失调型128

痰浊阻脉型130

阴阳两虚型132

民间单方秘方辑要134

高血压中药外治法143

敷贴疗法143

敷脐法144

足敷法145

穴位薄贴法148

药浴疗法148

足浴法149

其他部位浴疗法152

药枕疗法154

药枕疗法概述154

降压药枕选介157

香佩疗法161

高血压常用中成药与成方163

高血压的饮食保健与药膳175

饮食保健的重要性175

饮食不节能致病175

药食同源，食物也能治病176

饮食保健的基本原则177

饮食有节 切勿过饥过饱177

提倡清素 避免“三高”食物179

淡食为主 严格控制盐摄入量181

食不厌粗 合理搭配182

节制饮酒183

禁绝吸烟184

适度饮茶185

科学饮水186

常行食疗药膳187

高血压的保健食物188

高血压简易食疗方211

高血压常用药膳食谱217

药粥类218

主食点心类221

菜肴类224

汤、羹类233

饮料、酒类236

常用降压药茶238

针灸概说246

高血压的针灸疗法246

人体经络系统247

治疗高血压病的常用穴位247

针灸的治病原理249

高血压病常用的针灸方法250

选穴方法与辨证取穴250

体针疗法252

体针概述252

方法选介252

晕针的处理办法255

耳针疗法256

耳针概述256

耳针疗法的特点256

常用耳穴及定穴方法257

耳针降压的常用方法258

注意事项259

〔附〕 耳穴贴压疗法260

头皮针疗法262

头皮针概述262

头针穴位方案263

头皮针操作方法264

注意事项264

眼针疗法265

眼针概述265

方法选介265

鼻针疗法266

鼻针概述266

方法选介266

方法选介267

舌针概述267

注意事项267

舌针疗法267

注意事项268

脊背针疗法268

脊背针概述268

方法选介269

注意事项269

梅花针疗法270

梅花针概述270

腕踝针疗法270

治疗方法271

注意事项272

刺络疗法272

刺络概述272

方法选介273

注意事项273

皮内针疗法273

穴位注射疗法274

注意事项275

方法选介275

灸法276

灸法概述276

灸法的种类276

高血压病灸疗法277

拔罐疗法280

拔罐概述280

罐具种类及拔罐方法280

降压拔罐法选介281

拔罐疗法的作用281

拔罐疗法的注意事项283

高血压的物理疗法285

理疗概论285

物理疗法的种类285

物理因子的作用机制286

磁疗287

磁疗概述287

常用穴位288

方法选介288

常用器材288

磁疗的注意事项289

〔附〕磁水疗法290

激光疗法291

激光疗法概述291

方法介绍292

电疗292

电疗概述292

直流电药物离子透入法292

穴位电极疗法293

超短波电疗法294

电睡眠疗法295

水疗295

水疗概述295

治疗方法295

温泉疗法296

温泉疗法概述296

高血压的温泉疗法297

注意事项297

推拿按摩概说299

高血压的推拿疗法与自我按摩299

推拿疗法的降压机制300

推拿按摩的常用手法301

一指禅推法301

揉法302

抹法302

擦法303

扫散法303

摩法304

推拿疗法的注意事项305

拿法305

高血压病的推拿与按摩306

四步推拿法306

一指禅推拿疗法307

头颈腰腹足底综合推拿法308

自我推拿法(十二节)309

自我按摩法310

降压操311

自我推拿降压保健操313

高血压自我按摩法314

高血压自我按摩保健法315

头部按摩操315

高血压点穴按摩法317

足部按摩疗法317

足部与经络脏腑的关系318

足部按摩的方法318

踩鹅卵石疗法319

高血压的气功疗法320

强身扶正 抵御外邪321

气功疗法的作用机理321

疏通经络 调畅气血322

消除紧张 愉悦身心322

增强大脑功能 提高自我调节能力323

储存能量 降低基础代谢324

发挥潜力 加强自我控制325

气功降压的效果及机制325

气功治疗高血压的临床研究326

气功降压的机理327

练功基本方法与注意事项328

调息329

调身329

调心330

注意事项330

高血压的常用功法333

静功类333

动功类343

动静结合类346

体育锻炼为什么能降压350

生命在于运动350

体育锻炼概述350

高血压的体育锻炼350

运动项目的选择352

体育锻炼的注意事项354

散步运动356

散步的降压作用357

散步的种类及方法357

慢跑运动358

慢跑的作用358

慢跑的方法359

慢跑的禁忌证360

降压体操361

太极拳运动363

太极拳的作用机理363

太极拳锻炼的方法要领364

太极拳疗法的注意事项365

健身球366

健身球疗法的降压机理366

基本方法367

健身球的降压锻炼方法369

高血压病是一种心身疾患370

情志调养概述370

高血压的情志调养370

情志调养的重要性371

情志调养的方法373

心理疗法374

心理治疗的方法375

高血压病患者的心理调养376

音乐疗法378

音乐疗法概述378

音乐疗法的降压机理379

高血压病的音乐疗法380

高血压病患者的辨证选乐381

舞蹈疗法382

舞蹈疗法概述382

舞蹈疗法的降压机理382

高血压病的舞蹈疗法383

注意事项384

书画疗法384

书画疗法概述384

高血压病的书画疗法385

书画疗法的降压机理385

花卉疗法386

花卉疗法概述386

花卉疗法的降压机理386

高血压病的花卉疗法387

高血压的日常起居调摄388

卧起有时 保证睡眠389

定时排便 保持大便通畅391

坚持运动 量力而行392

松衣带 节房事393

居室环境 静、雅、温、柔395