图书介绍
开启人生高能量 应对多变时代修炼人生九力PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 宋亚贤著 著
- 出版社： 北京：九州出版社
- ISBN：9787510862977
- 出版时间：2018
- 标注页数：195页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：219页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
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图书目录
第一章 反应力1
反应力，瞬间透露一个人的素质和潜能2
拉大反应距离，反应力从此提升6
提升反应力，打造全新的自己11
第二章 驭时力19
高效利用时间，是许多成功人士的共同秘诀20
通过分类找到驾驭时间的方向25
寻找提高时间使用效率的方法30
提升应对主观时空扭曲的能力，增加生命的容量39
第三章 抗压力45
抗压力，成大事者所必备的素质46
压力，就像空气一样存在于人们的生活中51
提高抗压力，让人们更从容地拥抱生活57
第四章 倾听力63
用心倾听，开启与外面世界联系的有声之门64
21世纪，是一个倾听的大时代68
最佳的倾听方式——同理心倾听75
第五章 习惯力81
掌控习惯，就能掌控生活82
揭开习惯神秘的面纱——习惯回路86
改变习惯，就有可能改变人生93
提高人生效能的七个习惯96
第六章 知识力101
知识，已经成为当前社会的核心生产要素102
知识力，是这个快速变化时代的个体定力来源106
践行四步法，修炼知识力111
第七章 思维力121
思维力，可以改变一个人，也可影响这个世界122
思维力，是人的核心能力128
结构性思维，让你思维更清晰、表达更有力134
水平思考法，助你走出思维混乱的困境141
打破思维定式，让思维充满创新能量146
第八章 平衡力153
平衡力，体现的是一个人的终极生活智慧154
追求平衡，是一种效能最大化的人生观157
提升平衡力，让自己的人生实现丰收161
第九章 信念力173
因为信念，所以成事174
信念力，本质是心的力量179
持续提升信念力，使人生不断迈向心中的圣地184
参考文献194