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第1日 准备知识1

1.1 认识操作系统2

1.1.1 Windows 982

1.1.2 Windows 20002

1.1.3 Windows XP3

1.1.4 Windows Server 20034

1.1.5 Windows Vista5

1.1.6 其他操作系统6

1.2 BIOS设置8

1.2.1 BIOS简介8

1.2.2 进入BIOS9

1.2.3 BIOS具体设置9

1.2.4 保存BIOS设置并退出12

1.3 硬盘分区与格式化13

1.3.1 认识硬盘分区13

1.3.2 认识文件系统格式13

1.3.3 创建硬盘分区14

1.3.4 设置活动分区18

1.3.5 查看分区信息18

1.3.6 删除分区19

1.3.7 硬盘格式化21

1.4 操作系统安装流程22

1.4.1 选择操作系统22

1.4.2 选择安装方式23

1.4.3 安装流程25

1.5 本日小结25

1.6 新手练兵26

1.6.1 在BIOS中设置电脑从光驱启动26

1.6.2 查看系统分区信息27

1.6.3 查看操作系统版本28

第2日 安装操作系统29

2.1 安装Windows 200030

2.1.1 准备安装30

2.1.2 安装过程31

2.2 安装Windows XP35

2.2.1 准备安装36

2.2.2 安装过程36

2.3 安装Windows Server 200340

2.3.1 准备安装41

2.3.2 安装过程41

2.4 安装Windows Vista45

2.4.1 认识Windows Vista45

2.4.2 准备安装49

2.4.3 安装过程50

2.5 本日小结55

2.6 新手练兵55

2.6.1 全自动安装Windows XP55

2.6.2 从Windows 2000升级安装Windows XP58

第3日 安装驱动、补丁与常用软件61

3.1 安装驱动程序62

3.1.1 认识驱动程序62

3.1.2 获取驱动程序63

3.1.3 安装流程与注意事项63

3.1.4 安装主板驱动程序64

3.1.5 安装显卡驱动程序65

3.1.6 安装声卡驱动程序66

3.1.7 安装网卡驱动程序68

3.1.8 安装打印机驱动程序69

3.2 安装补丁程序70

3.2.1 认识补丁程序70

3.2.2 自动更新补丁程序70

3.3 安装常用工具软件72

3.3.1 认识常用工具软件72

3.3.2 安装Office 200773

3.3.3 安装金山毒霸200874

3.3.4 安装腾讯QQ200877

3.3.5 安装WinRAR78

3.4 本日小结80

3.5 新手练兵80

3.5.1 升级显卡驱动程序80

3.5.2 通过Windows Update更新系统补丁82

第4日 系统优化、备份与恢复33

4.1 使用Windows优化大师优化系统84

4.1.1 系统检测84

4.1.2 系统优化88

4.1.3 系统清理92

4.1.4 系统维护95

4.2 备份系统96

4.2.1 系统备份的作用96

4.2.2 使用Windows备份系统97

4.2.3 使用Ghost备份系统98

4.3 恢复系统101

4.3.1 使用Windows恢复系统101

4.3.2 使用Ghost恢复系统102

4.4 备份与恢复注册表103

4.4.1 认识注册表103

4.4.2 注册表的备份与恢复103

4.5 备份与恢复驱动程序105

4.5.1 手动备份与恢复驱动程序105

4.5.2 使用驱动精灵备份与恢复驱动程序107

4.6 本日小结108

4.7 新手练兵108

4.7.1 备份与恢复QQ数据108

4.7.2 创建驱动程序备份110

第5日 多操作系统安装与资源共享111

5.1 多操作系统基础知识112

5.1.1 多操作系统的优势112

5.1.2 多操作系统安装准备113

5.1.3 安装多操作系统流程113

5.2 安装双操作系统114

5.2.1 安装Windows 98与Windows 2000114

5.2.2 安装Windows 2000与Windows XP116

5.3 安装多操作系统118

5.3.1 安装Windows 98、Windows 2000与Windows XP118

5.3.2 安装Windows 2000、Windows 98与Windows XP118

5.3.3 安装Windows XP、Windows 98与Windows 2000118

5.3.4 安装Windows XP、Windows 2000与Windows 98119

5.4 多操作系统资源共享119

5.4.1 网络资源共享119

5.4.2 常用软件共享124

5.4.3 文件共享126

5.4.4 FAT32与NTFS资源共享129

5.5 本日小结130

5.6 新手练兵131

5.6.1 安装Windows 98与Windows XP双操作系统131

5.6.2 在多操作系统中共享“我的文档”133

第6日 系统卸载与重装135

6.1 卸载操作系统136

6.1.1 卸载前的准备工作136

6.1.2 卸载Windows XP137

6.1.3 卸载与Windows 2000共存的Windows XP138

6.1.4 卸载与Windows XP共存的Windows 2000140

6.1.5 卸载与Windows 98/2000共存的Windows XP140

6.1.6 卸载与Windows 98/XP共存的Windows 2000141

6.2 重装操作系统142

6.2.1 重装系统流程142

6.2.2 备份数据143

6.2.3 重装Windows 2000/XP151

6.3 恢复数据154

6.4 本日小结156

6.5 新手练兵157

6.5.1 卸载与Windows XP共存的Windows 98157

6.5.2 使用Paition Magic合并分区并格式化158

第7日 系统安全与故障排除161

7.1 维护系统安全162

7.1.1 设置用户账户密码162

7.1.2 将系统管理员账户Administrator改名163

7.1.3 禁用Guest账号164

7.1.4 Windows XP的防火墙设置164

7.2 防御病毒与网络攻击166

7.2.1 认识黑客和病毒166

7.2.2 使用杀毒软件查杀病毒169

7.2.3 使用防火墙保护系统172

7.2.4 网络安全防御174

7.3 硬盘分区故障177

7.3.1 常见故障原因177

7.3.2 硬盘分区故障的处理方法178

7.3.3 硬盘分区的日常维护179

7.4 系统安装故障179

7.4.1 安装故障产生的问题180

7.4.2 排除故障时的注意事项180

7.4.3 判断并排除安装故障180

7.5 本日小结182

7.6 新手练兵182

7.6.1 扫描系统漏洞并修复182

7.6.2 对“我的文档”文件夹查杀病毒183

附录A185

A.1 第1日练习与提高186

A.1.1 认识DOS操作系统186

A.1.2 常用DOS命令187

A.1.3 使用Paition Magic操作硬盘分区189

A.2 第2日练习与提高194

A.2.1 全自动安装Windows2000194

A.2.2 升级安装WindowsXP199

A.3 第3日练习与提高201

A.3.1 升级驱动程序201

A.3.2 安装暴风影音203

A.4 第4日练习与提高204

A.4.1 一键备份和恢复系统204

A.4.2 备份与恢复输入法词库206

A.5 第5日练习与提高207

A.5.1 安装Windows XP和Windows Vista双操作系统207

A.5.2 boot.ini文件208

A.6 第6日练习与提高209

A.6.1 制作系统启动盘209

A.6.2 卸载双操作系统中不同格式的Windows XP212

A.7 第7日练习与提高214

A.7.1 一键锁定电脑214

A.7.2 更改鼠标指针215