图书介绍
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- 闽玲等编著 著
- 出版社： 北京：中国物资出版社
- ISBN：7504709255
- 出版时间：1995
- 标注页数：764页
- 文件大小：54MB
- 文件页数：767页
- 主题词：
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图书目录
第一章 退休的困惑 闽玲1
第二章 退休前后的心理准备 闽玲22
第三章 享受生活 闽玲41
第四章 老有所为与量力而行 闽玲56
第五章 生命在于运动 王永革、廖丽萍等136
交谊舞速成136
家庭卡拉OK演唱144
家庭养花149
家庭插花169
热带观赏鱼的饲养174
学书法182
学篆刻185
学做对联188
制谜和猜谜192
学摄影195
怎样集邮198
学编织200
钓鱼203
外出旅游应注意哪些问题206
读书208
上老年大学215
装裱艺术及其操作224
中国老年十大名功288
益元寿星功288
真气运行法312
内养功319
郭林新气功323
老年形意健身法332
踵息法340
抗老者益寿？(趾)功347
心脑血管疾病自疗功350
四季摄养秘录353
中国长寿功365
学打麻将433
学烹饪 赵乡雪、廖丽萍460
第六章 老年人的爱情 闽玲487
第七章 老年疾病的预防与诊治 王永红、余静535