图书介绍
陈式太极拳老架一路习练精要PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张富香，崔路明编著 著
- 出版社： 郑州：河南科学技术出版社
- ISBN：9787534960789
- 出版时间：2013
- 标注页数：194页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：209页
- 主题词：陈式太极拳－套路（武术）－图解
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图书目录
第一章 陈式太极拳老架一路简介与拳谱1
第一节 陈式太极拳老架一路简介2
第二节 陈式太极拳老架一路拳谱3
第二章 陈式太极拳老架一路习练要领6
第一式 起势7
第二式 金刚捣碓9
第三式 懒扎衣14
第四式 六封四闭17
第五式 单鞭19
第六式 金刚捣碓22
第七式 白鹤亮翅24
第八式 斜行27
第九式 搂膝30
第十式 拗步32
第十一式 斜行34
第十二式 搂膝36
第十三式 拗步38
第十四式 掩手肱拳40
第十五式 金刚捣碓42
第十六式 庇身拳45
第十七式 青龙出水48
第十八式 双推手50
第十九式 肘底拳53
第二十式 倒卷肱55
第二十一式 白鹤亮翅57
第二十二式 斜行60
第二十三式 闪通背63
第二十四式 掩手肱拳66
第二十五式 六封四闭69
第二十六式 单鞭72
第二十七式 云手74
第二十八式 高探马79
第二十九式 右擦脚82
第三十式 左擦脚83
第三十一式 左蹬一跟85
第三十二式 前趟拗步87
第三十三式 击地捶89
第三十四式 踢二起90
第三十五式 护心拳93
第三十六式 旋风脚97
第三十七式 右蹬一跟99
第三十八式 掩手肱拳100
第三十九式 小擒打103
第四十式 抱头推山106
第四十一式 六封四闭109
第四十二式 单鞭111
第四十三式 前招113
第四十四式 后招115
第四十五式 野马分鬃116
第四十六式 六封四闭119
第四十七式 单鞭122
第四十八式 玉女穿梭124
第四十九式 懒扎衣129
第五十式 六封四闭130
第五十一式 单鞭132
第五十二式 云手135
第五十三式 摆脚跌叉138
第五十四式 金鸡独立142
第五十五式 倒卷肱144
第五十六式 白鹤亮翅147
第五十七式 斜行150
第五十八式 闪通背152
第五十九式 掩手肱拳156
第六十式 六封四闭159
第六十一式 单鞭161
第六十二式 云手163
第六十三式 高探马167
第六十四式 十字脚170
第六十五式 指裆捶174
第六十六式 白猿献果176
第六十七式 单鞭178
第六十八式 雀地龙180
第六十九式 上步七星182
第七十式 下步跨虎184
第七十一式 转身摆莲186
第七十二式 当头炮188
第七十三式 金刚捣碓189
第七十四式 收势191
参考文献194