图书介绍
这些年 我们都忘了爱自己 送自己一本爱的练习册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）汉森著；李龙译 著
- 出版社： 长春：吉林文史出版社
- ISBN：9787547214534
- 出版时间：2013
- 标注页数：270页
- 文件大小：43MB
- 文件页数：286页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
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图书目录
第1章 这个世界，更需要你来爱的是自己1
1．你无需反对他人，但一定要支持自己2
2．生活中不只有棍棒，更有蜜枣11
3．你都不同情自己，还有谁会同情你17
4．不要让生活把你架了起来22
5．人生是一张很大的拼图，不要只盯着不好看的那一小块27
6．忙是为了生活，慢是为了享受生活33
7．不要因为自己好说话，就不公正对待自己38
8．爱自己，就要好好睡觉44
9．你的身体是你的家50
10．爱自己，从爱大脑开始56
11．在充满毒素的世界里，我们更要守脑如玉61
第2章 生活充满艰辛，我们要自己爱自己65
12．即使在最艰难的时刻，也有你值得高兴的事情66
13．我们需要多说“是”，少说“不”70
14．不要一直埋头工作，你可以抬头遥望天空的星星76
15．想开了，你就是佛81
16．有信仰的人是最强大的人85
17．从路边的杂草中，你也可以发现美丽91
18．越是心存感激的人，越能得到幸福96
19．你对生活微笑，生活就会对你微笑102
20．宁静的生活，也需要有激情澎湃的时候107
第3章 爱自己，先要找到自己113
21．你存在于你的心中114
22．觉醒，就是你知道自己在做什么119
23．人若失去耐心，也就失去了灵魂125
24．抬头是想让别人看见你，低头是为了自己看见自己131
25．人生需要油门，也需要刹车136
26．要认识世界，先认识自己141
27．找到自己的意愿，你就找到了人生的动力146
28．很多时候，心灵也需要一个避难的地方151
29．你越是逃避痛苦，人生的路就越窄155
30．我们总是在追求的过程中迷失了自己161
31．找到了自我，请保持前进166
第4章 越是爱自己的人，越容易爱这个世界171
32．有好奇心的人，更愿意去认识世界172
33．与这个世界接触最多的是你的双手177
34．什么都知道的人一定什么都不知道181
35．心不乱，你的世界就不会乱186
36．在停车场上，你永远种不出玫瑰191
37．不要被果实吸引，而忘记了给树浇水195
38．你一直担心的事情大多数都不会发生200
39．不要等火苗烧起来之后再去扑灭205
40．让梦想引导你的生活209
41．给予是最深沉的智慧213
第5章 给你的心一个宁静的家217
42．不悔恨过去，不担心将来，好好活在现在218
43．爱自己的本性，听从内心的声音223
44．爱你内心那个受伤的孩子229
45．你躲不开第一支箭，却可以躲开第二支箭233
46．接纳不完美的自己238
47．让你的心找到回家的路242
48．很多对你不利的事情，其实并不是针对你的247
49．很多时候，我们都是在自己吓自己251
50．填补心里的裂缝255
51．放下过去，你才拥有未来262
52．爱就像水，需要流动267