图书介绍
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- 程锡森，金海波，冯岩主编；王立清，汤丹凤副主编；王超英主审 著
- 出版社： 天津：天津大学出版社
- ISBN：9787561853474
- 出版时间：2015
- 标注页数：308页
- 文件大小：56MB
- 文件页数：317页
- 主题词：体育运动－项目（体育）－高等学校－教材
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图书目录
第一篇 总论2
第一章 运动项目概述2
第一节 运动项目的产生与发展2
第二节 运动项目的特点5
第二章 运动项目的分类8
第一节 分类的意义和基本要求8
第二节 分类的途径与方法9
第二篇 田径运动14
第三章 田径运动概述14
第一节 田径运动的概念及术语14
第二节 田径运动的起源及发展14
第三节 田径运动的功能及特点15
第四节 田径运动项目及分类16
第四章 田径运动项目的基本技术20
第一节 跑的基本技术20
第二节 跳跃的基本技术23
第三节 投掷的基本技术26
第五章 田径运动场地及规则29
第一节 径赛场地介绍29
第二节 田赛场地介绍30
第三节 田径运动竞赛裁判法32
第四节 田径运动的比赛欣赏35
第六章 定向运动36
第一节 定向运动概述36
第二节 定向运动的基本知识38
第三节 定向运动的一般规则40
第七章 户外运动43
第一节 户外运动概述43
第二节 户外运动的种类44
第三节 户外运动与身体健康46
第四节 户外运动与心理健康48
第三篇 球类运动52
第八章 篮球52
第一节 篮球运动概述52
第二节 篮球运动的基本技术52
第三节 篮球运动的基本战术62
第四节 篮球运动的一般规则67
第五节 篮球运动的比赛欣赏69
第九章 排球71
第一节 排球运动概述71
第二节 排球运动的基本技术72
第三节 排球运动的基本战术77
第四节 排球运动的一般规则78
第五节 排球运动的比赛欣赏82
第十章 足球84
第一节 足球运动概述84
第二节 足球运动的基本技术86
第三节 足球运动的基本战术92
第四节 足球运动的一般规则95
第五节 足球运动的比赛欣赏99
第十一章 网球101
第一节 网球运动概述101
第二节 网球运动的基本技术102
第三节 网球运动的基本战术111
第四节 网球运动的一般规则112
第五节 网球运动的比赛欣赏115
第十二章 羽毛球117
第一节 羽毛球运动概述117
第二节 羽毛球运动的基本技术118
第三节 羽毛球运动的一般规则129
第四节 羽毛球运动的比赛欣赏132
第十三章 乒乓球134
第一节 乒乓球运动概述134
第二节 乒乓球运动的基本技术138
第三节 乒乓球运动的基本战术145
第四节 乒乓球运动的双打146
第五节 乒乓球运动的一般规则148
第六节 乒乓球运动的比赛欣赏150
第四篇 健身运动154
第十四章 健身健美运动154
第一节 健身健美运动概述154
第二节 现代健身健美训练的最优化方法与方案161
第三节 健身健美运动竞赛表演与欣赏166
第十五章 形体训练178
第一节 形体训练概述178
第二节 形体训练的基本技术181
第三节 形体训练套路组合192
第十六章 健美操194
第一节 健美操概述194
第二节 健美操特色项目介绍200
第三节 健美操比赛的一般规则207
第四节 健美操的比赛欣赏208
第十七章 体育舞蹈210
第一节 体育舞蹈概述210
第二节 健身舞蹈基本技术与花步组合介绍212
第三节 拉丁舞基本技术与基本组合介绍213
第四节 摩登舞基本技术与基本组合介绍216
第五节 体育舞蹈的比赛欣赏217
第五篇 武术与路拳道运动222
第十八章 武术222
第一节 武术运动概述222
第二节 武术运动的基本技术225
第三节 简化二十四式太极拳230
第四节 剑术运动242
第五节 武术的一般规则248
第六节 武术运动的比赛欣赏249
第十九章 跆拳道251
第一节 跆拳道运动概述251
第二节 跆拳道运动的基本技术253
第三节 跆拳道比赛的规则简介261
第六篇 水上运动268
第二十章 水上运动概论268
第二十一章 游泳272
第一节 游泳运动概述272
第二节 游泳运动的基本内容274
第三节 场地、器材简介291
第四节 用途与案例294
第五节 游泳运动的比赛欣赏295
第七篇 棋牌300
第二十二章 桥牌300
第一节 桥牌的起源与发展300
第二节 桥牌术语301
第二十三章 围棋305
参考文献308