图书介绍
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- 刘视湘，赵娜主编 著
- 出版社： 北京：首都师范大学出版社
- ISBN：9787565625428
- 出版时间：2015
- 标注页数：192页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：208页
- 主题词：心理辅导
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图书目录
第一章 心理拓展活动概述1
第一节 心理拓展的基本概念1
第二节 心理拓展的发展3
一、心理拓展的起源3
二、心理拓展的发展4
三、心理拓展的现状6
四、心理拓展活动现状的对策7
第二章 心理拓展活动的理论基础10
第一节 情绪唤醒模型10
一、情绪唤醒模型理论内容10
二、情绪唤醒模型在心理拓展活动中的应用11
第二节 “学习圈”理论12
一、学习圈理论内容12
二、学习圈理论在心理拓展活动中的应用14
第三节 积极心理学15
一、积极心理学的内涵15
二、积极心理学在心理拓展活动中的应用17
第三章 心理拓展活动的过程与方法20
第一节 心理拓展的基本内容20
一、心理拓展活动的目的20
二、心理拓展的分类22
三、拓展训练的特点23
四、心理拓展的意义24
五、心理拓展的应用24
第二节 心理拓展的过程25
一、心理拓展的前期筹划25
二、拓展训练实施流程27
第三节 心理拓展的方法31
一、心理拓展训练模式的发展32
二、心理拓展训练的培训技巧33
三、心理拓展训练的思维方式35
第四节 心理拓展的评估37
一、心理拓展训练评估的意义37
二、心理拓展训练评估的方法37
第四章 积极情绪的培养41
活动1 心灵音乐41
活动2 乐观动物43
活动3 碰碰乐46
活动4 五味人生48
活动5 痛打“地鼠”51
活动6 出人头地53
活动7 萝卜蹲55
活动8 放松训练57
活动9 “传染病”61
活动10 顶屁股62
活动11 顶针传递64
活动12 炸药66
活动13 齐眉棍68
活动14 超级明星反串69
活动15 笑容可掬71
第五章 投入状态的激发74
活动16 神奇的声音74
活动17 七巧板76
活动18 时间巧安排79
活动19 记忆力大测试80
活动20 创意房屋82
活动21 调整进球84
活动22 魔方阵86
活动23 高空落蛋88
活动24 平衡棒90
活动25 青蛙跳92
活动26 急速传递94
活动27 吸管无敌95
活动28 疯狂的设计97
活动29 德国心脏病99
活动30 雷阵101
第六章 良好人际的构建104
活动31 穿越树林104
活动32 合作夹球106
活动33 盲人足球109
活动34 不倒森林111
活动35 集体盖房113
活动36 神笔马良114
活动37 并驾齐驱116
活动38 鼓动人心118
活动39 终极逃生121
活动40 联体足球123
活动41 无敌风火轮125
活动42 爬云梯127
活动43 有轨电车129
活动44 击鞠大赛130
活动45 驿站传书132
第七章 人生意义的探寻135
活动46 成功体验135
活动47 流星雨137
活动48 勇于认错138
活动49 终极能量140
活动50 多元自我142
活动51 泰坦尼克号144
活动52 职业归属146
活动53 护蛋母鸡147
活动54 各有所长149
活动55 挑战极限151
活动56 极速60秒153
活动57 过呼啦圈156
活动58 超级大比拼157
活动59 地震幸存者159
活动60 巧接彩球161
第八章 成就体验的营造163
活动61 可爱猫咪163
活动62 多米诺骨牌165
活动63 迷失丛林167
活动64 蚂蚁过河168
活动65 羊角跳170
活动66 安全逃生172
活动67 四足蜈蚣173
活动68 旋转足球175
活动69 打绳结177
活动70 杯水千斤179
活动71 塞车180
活动72 夹球接力跳183
活动73 野战军184
活动74 火山取水187
活动75 孤岛求生189
本书活动所需道具介绍192