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目 录3

婚前准备篇3

爱情感悟3

结识异性朋友的方法3

姑娘喜欢的帅哥5

小伙子喜欢的靓妹5

姑娘最不喜欢的小伙子6

小伙子最不喜欢的少女6

求爱方式有多种6

姑娘瞧不上眼的男人8

成熟男人的特点9

女人就是不一样10

男人心中的女人味12

现代青年的择偶心理12

男性择偶的基本条件13

女性择偶的基本条件14

怎样才能选到理想的男友15

怎样才能选到理想的女友16

择偶的误区17

恋爱中的一些不良行为18

大龄青年择偶十忌19

成功恋爱十五招19

恋爱中女性常犯的错误20

恋爱中男性常犯的错误21

初次约会的艺术21

第一次写的求爱信22

第一次接到的求爱信23

初恋情书十注意23

第一次接吻须知24

尊重女友的隐私权25

早恋的害处25

初见女友父母时26

同女友争吵的八项注意27

发现女友不忠怎么办27

失恋的先兆28

怎样走出失恋的阴影29

买房前要掌握的一些知识30

买期房好还是买现房好30

商品房销售价格的构成31

手写合同是否有效31

房间高度应注意32

何谓“五证两书”32

商品房销售要符合七个条件32

什么是商品房的“三包”33

如何按新方法测量面积33

什么是房屋的所有权、占有权、使用权、收益权和处分权34

房屋结构挺关键34

住房公积金贷款办理的方式35

哪种房子不能买35

三口之家理想居室应多大36

怎样看图纸36

怎样看楼书37

楼书中的陷阱：承诺难兑现37

怎样看工地，看广告38

怎样看楼盘模型38

怎么看居住环境39

住宅区绿化怎样才算好39

如何认定期房的交付40

怎样挑选商品房41

怎样挑选高层住宅43

如何选择复式住宅43

选择别墅的三个要诀44

怎样选购“清盘房”44

怎样选购二手房45

买房要有现代观45

卖房现场看什么46

购房如何讨价还价46

买房谈判要做好充分准备47

实地看房有绝招48

实地验房全接触49

不见老板不罢休50

专家眼中的好户型51

买房签约得留神51

买装修房划算吗52

正规交易的十个环节52

如何办理购房手续53

如何办理二手房买房手续55

购房后“土地证”别忘了办55

婚房前卫装饰手法57

当个明白人，注意施工质量57

家居设计九原则59

家居装饰新潮流59

室内装饰中的音乐美60

居室装饰有禁忌61

创设客厅的视觉中心61

弥补小户型缺陷的妙计64

如何装饰阁楼空间64

玄关的布置与美化65

营造现代家庭办公环境67

房间功能决定色彩68

家居美化的流行色68

浴室装修八要69

卫生间的设计70

居室照明的标准71

射灯——居室的多情之眼71

壁镜安装有讲究72

家装流行布艺72

覆盖织物的陈设艺术74

布置壁挂、吊毯的学问79

室内环境的绿化美化79

居室绿化方式多79

居室绿化植物的选择80

阳台的绿化81

盆景摆设的要领82

插花艺术的基本构图89

小品的陈设艺术90

家装新宠——文化石91

如何识别绿色建材92

挑选瓷砖的方法93

贴墙砖的技术93

吊顶的作法94

铺装墙面石材的方法95

石材、地砖铺贴的方法95

涂饰墙面、天棚的技术96

裱糊墙面、天棚的方法96

软包墙面的技术97

木装饰墙面的操作方法97

婚房家具的摆放99

购置婚房家具须知100

时尚的组合家具100

沙发的选择101

红木家具的选择和辨别102

美观雅致的藤制家具103

多功能家具的选择103

塑料家具的选择104

充气家具的选择105

妙趣横生的儿童家具105

床的选择106

电视柜的选择107

椅子的选择108

订制橱柜注意事项108

家具的使用和保养109

避免家具油漆返黏110

贴面家具“鼓泡”的处理110

家具表面污渍的清除111

木家具防虫的处理112

家具“美容”小窍门113

选购家庭大件物品的原则114

5物品选用114

怎样进行日常购物115

家用轿车的选购和使用116

购新车的禁忌116

千万别买长期压库的车117

新车磨合八忌117

选购摩托车须知118

家用电脑的选购和使用119

使用电脑的注意事项119

软盘使用须知120

彩色电视机的选购121

怎样识别盗版光盘121

怎样使用彩色电视机122

怎样选购VCD123

组合音响的选购和使用123

家用摄像机的选购124

家用摄像机使用须知125

数码相机选购及护理125

电话机的选购和使用126

手机使用注意事项126

家用空调器的选购及使用127

电风扇的选购128

空气加湿器的选购和使用129

空气净化器的使用129

电热驱蚊器的选购和使用130

吸尘器的选购和使用131

淋浴房挑选的要点132

太阳能热水器的常见故障132

洗衣机的选购和使用133

新一代饮水净化器——直饮机134

电冰箱的选购及使用135

电冰箱省电妙法136

电磁灶的选购137

微波炉的选购及使用138

电饭煲（锅）的选购及使用139

自动洗碗机的选购和使用140

不沾油排油烟机的选购、使用及保养141

家电使用注意事项142

婚检，最好别偷懒143

婚前检查好处多144

婚前检查的内容145

隐私不可描述145

不宜结婚的疾病146

结婚的思想准备147

结婚前应认真学习《婚姻法》148

赞助婚礼151

新婚蜜月篇151

郊游婚礼152

广告婚礼152

娱乐婚礼153

运动婚礼154

广场婚礼155

冰雪婚礼156

音乐婚礼156

旅游婚礼157

传统婚礼158

酒店婚礼159

集体婚礼159

家中婚礼160

爱心婚礼161

诗歌婚礼162

篝火婚礼162

贺卡婚礼163

婚礼全景式录像164

婚前人体照165

婚礼照165

回门照166

蜜月照167

结婚周年纪念照168

妊娠照168

学会拍好新婚生活照169

拍好新婚照的九点建议170

拍好新婚夫妻人像照171

拍好新婚旅游照172

拍好新婚雪景照173

婚联选粹174

婚联横披选粹176

格 言178

名 句181

性心理健康的五要素189

性心理的社会属性190

性心理学主要内容190

人类的性需求191

青春期的性心理192

非正常的性心理193

早恋性心理194

初恋性心理194

热恋性心理195

性心理的情感表现196

性心理的审美特征197

性心理应受道德的约束198

新郎的性心理199

新娘的性心理200

美满性生活的性心理201

新婚浪漫性心理201

残疾人的性心理202

性病患者的性心理203

性心理咨询范围204

男性外生殖器206

男性内生殖器206

女性外生殖器207

女性内生殖器208

男女性敏感区209

性反应的四个阶段209

婚前应了解哪些性知识210

性爱的益处211

过好蜜月期的性爱212

新婚，敞开性爱的大门212

新婚之夜注意事项213

男女性欲的差异214

男子性高潮的特点215

女子性高潮的特点215

性高潮的感受216

性高潮的把握216

新郎早泄新娘怎么办217

性和谐的秘诀218

充分发挥乳房的性功能218

性和谐的条件219

性生活不和谐的纠正219

保持性欲的秘方219

全方位享受性爱的建议220

令人心醉的吻220

“前戏”很重要221

“后戏”不可少222

性爱常新五法222

性生活五点忠告222

哪些情况下应禁止性交223

性交之忌223

阴茎的大与小224

阴道的松与紧224

阴蒂的性功能225

性爱的呻吟225

性交的基本体位226

特殊情况下的性交体位226

性生活频度要适当227

男人不宜性交的性器官疾病227

女人不宜性交的性器官疾病228

怎样注意性生活卫生228

哪些药物会影响性功能229

性生活对环境的要求229

婚期恰巧赶上来月经怎么办230

避孕并不影响性生活230

男强女弱怎么办231

女强男弱怎么办231

男女交合有十机232

节欲养精之法233

婚姻的功能234

婚姻的基本原则234

婚姻的爱情规则235

婚姻天长地久的要素236

婚姻的危险信号237

婚姻的相互平衡237

两人世界的隐患238

贤惠妻子的特点238

夫妻相处的原则239

夫妻不说的八种话240

增进夫妻感情九招240

消除夫妻误解的办法241

夫妻交谈“多”与“勿”242

夫妻冷战的预防243

夫妻矛盾化解法244

夫妻吵架十不该245

新婚夫妻的感情调适246

新婚夫妻的性格调适247

新婚夫妻的兴趣调适248

新婚夫妻的心理调适248

妻子讨厌的丈夫249

丈夫讨厌的妻子250

怎样对待下岗的妻子251

怎样对待怀孕的妻子252

怎样对待当了母亲的妻子252

怎样对待不生育的妻子253

怎样对待有外遇的丈夫254

妻子不美错在丈夫254

新媳妇怎样讨婆婆喜欢255

新姑爷怎样讨岳父喜欢256

新婚调适篇259

14家务打理259

家庭的日常管理259

怎样面对家务260

家务管理中的理财要点261

家庭的最佳理财法261

怎样处理家庭经济矛盾262

怎样进行家务劳动的协调263

怎样避免家庭浪费264

怎样把饭菜做得又快又好265

怎样做好家庭饮食管理265

注意家庭的环境管理266

如何进行家庭安全管理267

谈谈建立家庭档案268

家庭物品的保管和存放269

哪些日常物品不宜放置在一起270

丈夫不管家务怎么办271

休闲七型273

读书是一大享受274

读书的艺术274

读书十法275

读书的两大快乐原则275

读书十忌275

读书十乐275

欣赏名著七要点276

夫妻都要爱读书276

网上乐277

健康上网的“要”与“勿”277

书画收藏要领277

集邮的五大魅力278

集邮的六种工具278

集报增值益智两不误279

保存邮票五个注意点279

邮票的鉴别方法279

垂钓之乐280

钓鱼要有好钓具280

钓鱼的要诀280

钓鱼之“宜”281

鉴赏书法的诀窍281

练习书法的要点282

练功十要282

练功十忌282

练功十八伤282

跳舞的好处283

激情舞“莎莎”283

游泳十忌284

健身旋转之“招”284

保龄球三种打法285

漂 流285

溯 溪286

攀 岩286

轮滑287

轮滑鞋保养的注意点287

滑板287

蹦极288

登 山289

自助登山289

滑雪290

滑雪场的选择291

飞 镖291

观鸟292

放风筝292

女士驾车兜风的注意事项293

雪天驾车兜风的注意事项293

买狗十三看294

狗的语言294

驯狗的注意事项295

狗的尾巴语言295

牵狗外出的注意事项296

怎样检查狗的粪便和牙齿296

选猫的要领296

怎样防止猫出走297

如何饲养好金鱼297

初养金鱼有三忌298

识别病鱼三招298

怎样选养八哥299

八哥鸟的优劣鉴别299

音乐的四大美感300

为笼鸟减肥四法300

怎样清洁鸟笼300

选一健康情趣伴终身301

生个健康聪明的孩子302

遗传与优生302

遗传咨询304

最佳生育年龄304

最佳受孕时机305

怎样知道自己怀孕了306

妊娠剧吐的对策307

怎样推算预产期307

孕期的母体变化308

受孕的生理过程308

从孕卵到胎儿309

胎儿的生长和发育310

十月怀胎及注意事项311

间接胎教312

直接胎教313

丈夫怎样做胎教314

孕期常见不适症状及处方315

孕期全面保健316

产前检查318

产前诊断318

怎样监测胎动319

高危妊娠319

过期妊娠的危害320

前置胎盘321

预防流产321

孕期的危险信号322

孕妇可以做B超吗323

孕妇的正确姿势323

羊水及其功能324

怎样写妊娠日记325

孕妇免疫接种326

孕妇如何防治痔疮326

临产的先兆327

产前准备327

正常分娩328

镇痛性分娩328

臀位分娩329

为什么会难产329

胎膜早破330

预防产后大出血331

产褥期保健331

母乳喂养好处多333

哺乳的方法334

下奶偏方334

新生儿护理五要点335

新生儿的正常生理现象335

防治“蜜月病”337

新婚阴道炎338

性交猝死338

性交晕厥339

颈动脉窦受压窘迫症339

阴道痉挛340

女子性交疼痛341

男子性交疼痛341

嵌顿包茎342

早泄342

阳 痿343

不射精344

逆行射精345

血精345

性欲亢进346

少精子症346

阴茎异常勃起347

性高潮功能障碍347

性厌恶348

性冷淡349

痛 经350

真菌性阴道炎351

滴虫性阴道炎351

外阴瘙痒症352

盆腔炎353

乳腺炎353

子宫外孕354

不孕症355

便秘356

精索静脉曲张356

新婚生活篇359

品品白兰地359

热带水果的吃法359

醒酒十七法360

健美乳房的饮食361

健美皮肤的饮食361

保健牙齿的饮食362

食品中的“脑白金”362

养生花卉粥363

消暑保健汤364

美容佳肴——酸辣兔肉丝366

果品健美吃法366

壮阳食谱368

孕妇的饮食369

临产妇的饮食370

产妇的饮食371

“下奶”食谱373

自制冰点374

巧做果香甜点376

去皮壳妙法377

烹调妙法378

配菜的艺术379

调味的方法380

炒菜脆嫩六法381

炒肉鲜嫩妙法382

穿着打扮需应时383

衣着合体新概念383

冬装搭配384

春天选装384

罗曼蒂克女士的服饰385

古典型女士的服饰386

轻松型女士的服饰387

戏剧型女士的服饰387

依体选衣388

依脸选衣389

依肤选衣389

掩饰不理想腿型的方法390

服饰与发型的协调390

女士，请选好你的内衣391

服饰图案选择的艺术391

职业女性的着装392

男士职业装束的类型393

西装的讲究394

选用领带的学问395

永远的T恤395

男士，请选好你的衬衫396

矮个男士着装法则397

情侣装398

“大众情人”——休闲装398

“自由女神”——室内装399

量体选好牛仔裤400

选件喜欢的好毛衣401

夏日选件丝绸装401

编织服装的挑选402

裙装的挑选402

裙子与体型403

雍容华贵的裘皮装404

围巾的选用404

丝巾的巧妙搭配405

学会选鞋405

冬日选靴406

饰物的选择407

精心选购丝袜407

皮包的选用407

饰物的“十一点”408

首饰的选择与保存408

金项链的选择与佩戴409

金戒指的选择与佩戴410

耳环的挑选和使用410

男士首饰的选择与使用411

黄金饰品真伪的辨识411

精心选择红、蓝宝石411

健美新概念413

最“魔鬼”的三围414

10项健美标准414

健美瘦身的原则415

女性健美瘦身的内容416

肩部健美操417

美颈健美操417

丰胸健美操419

美臀健美操421

腹部健美操422

瘦腰健美操423

产后健美操425

夫妻健美瘦身操426

减肥锻炼操429

孕妇健美操431

新婚主妇健美操431

呼吸健身操432

粗腿者美腿操433

细腿者美腿操434

手指、足、足踝健美操435

简易瘦身操435

早、午、晚瘦身操436

瘦身三浴437

瘦身四诀437

特效健身法——慢跑438

理想健身法——跳绳438

双腿健美的技巧439

臀部减肥的技巧439

淋浴按摩健美法440

美乳锻炼440

美腿按摩法441

粉饰化妆品的选择442

化妆水的功能443

酸性化妆水的作用443

碱性化妆水的作用443

粉底种类的选择444

基础化妆品的作用444

粉底颜色的选择445

化妆品用量要适当445

乳液——液体面霜446

纸巾化妆品446

果酸美容换肤447

家庭自制敷面剂447

防皮肤老化从新娘做起448

“吃”去雀斑“吃”祛皱448

风靡全球的草本植物护肤品449

男士也需面部护理449

化妆的正确手势450

卸妆方法451

防止脱妆的妙招451

不脱妆的好办法451

用腮红修饰脸型的技巧452

使大眼睛更俏丽的化妆法453

使凤眼更妩媚的化妆法454

吊眼和下垂眼的化妆法454

眼睑红肿时的化妆法454

眼睑低陷时的化妆法455

睫毛的化妆法455

假睫毛的化妆法456

美化有缺陷的鼻子457

颜色组合化妆法457

选择喜爱的唇形458

唇的化妆法458

修饰不理想唇形的方法459

饭后如何补唇妆459

耳的化妆法459

涂抹指甲油的程序460

时尚的指甲配色460

涂指甲油的讲究461

不同指甲形状怎样涂指甲油461

美化指甲461

趾甲化妆艺术462

白领丽人的办公妆463

冬日美脸行动463

省时化妆及补妆法464

化生活淡妆要点464

旅行中的美容方法465

粗犷泼辣妆化法466

天真活泼妆化法466

职业妆化法466

婚礼前的美容467

湿润夏天妆467

婚前五个月的美容468

洗浴美容法469

按摩美容470

头发健康的标志470

不同季节的头发护理471

正常发质的润丝471

干性发质的润丝471

油性发质的润丝472

受损发质的润丝472

正常发质的护理472

受损发质的护理473

干性发质的护理473

油性发质的护理473

发型与发质要相宜474

根据脸型选择发型474

根据体型选择发型475

保持发型常美475

假日发型476

男子发型的选择477

社交成熟的主要标志479

社交中的身体语言479

讲话时忌讳些什么480

善干给对方下台阶481

社交中的朋友关系481

怎样在社交中避免紧张情绪482

与异性交往应注意些什么483

如何增加社交中的魅力483

社交中不受欢迎的言行484

通过谈吐姿态去认识对方485

怎样在社交中显得“老成持重”485

取得他人信任的诀窍486

社交中的幽默487

怎样对待对方的抱怨487

社交中说服对方的技巧488

握手也有规则489

正确理解社交中隐含的“不”489

社交中的“谢谢”490

涉外礼仪的注意事项491

商务洽谈的礼仪491

沙龙的礼仪492

服饰礼仪493

谋职面试时的礼仪494

外出旅行时的礼仪495

观看球赛的礼仪495

茶道礼仪496

拜访亲朋好友的讲究497

假如你去赴约舞会497

赴宴的礼仪498

家宴的礼仪499

23旅游顾问500

如何选择旅游公司500

旅游花钱要心中有数500

旅游权益受侵害的投诉501

旅游中的自我保护502

如何旅游购物502

旅游途中如何藏钱502

找旅馆的三个窍门503

如何选择参团或自助旅游504

旅游如何预防“上火”505

出门旅游的行装打点505

旅游应带物品的清单505

出国旅游的锦囊妙计506

出国旅游的注意事项507

签约的三大内容507

旅游应买何种保险508

旅游中的饮食卫生508

旅游带药的原则509

旅游应带全六类药509

旅游遇事的应急措施510

冬季旅游应注意防寒510

孝敬父母的基本准则512

为老人祝贺生日513

为老人定期健康检查513

常回家看看514

促老人参加健身活动515

为老人科学安排饮食516

鼓励老人参加娱乐活动517

陪老人聊天益处多517

老人生病后怎么办518

常陪老人旅游519

支持丧偶的老人再婚520

老人爱发火的时候521

不要让老人沉迷于麻将521

帮助老人改变睡眠中的不科学习惯522

儿媳对公婆的孝道523

新婚须知篇527

我国公民的基本权利527

我国婚姻制度的基本原则528

结婚须具备的法定条件529

婚约不具有法律效力529

已办理结婚登记手续能否退婚530

夫妻双方的权利和义务531

哪些属于妨碍婚姻自由的违法行为532

父母子女相互间的权利与义务533

家庭暴力和虐待罪533

遗产继承的三种方式534

哪些遗产可以继承与分割535

法定继承如何分割遗产536

为胎儿保留的遗产如何处理536

怎样承担民事责任537

民事诉讼委托书的有关规定538

民事诉讼当事人的主要权利538

不能成立的行政处罚决定539

如何同用人单位签订劳动合同540

如何处理公民之间的借贷纠纷540

签订劳动合同是否要交押金541

在哪些情况下劳动者可解除合同542

对怀孕职工的劳动和休假规定542

关于工作时间、休假和工资支付的规定543

对用人单位侵犯劳动者权益进行处罚的规定544

交通事故损害赔偿的规定544

关于正当防卫的规定545

征收个人所得税的规定546

隐私权受到法律保护547

如何才能得到法律援助547

怎样请律师548

公证的作用与要求549