图书介绍
淡定 做内心强大的自己PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 杨永胜主编 著
- 出版社: 海口:南海出版公司
- ISBN:9787544272391
- 出版时间:2014
- 标注页数:424页
- 文件大小:324MB
- 文件页数:442页
- 主题词:人生哲学-通俗读物
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图书目录
第一篇 淡泊从容,不为名利所迷惑2
第一章 来之坦然,去之淡然2
放平心态,顺其自然2
换个角度看得失3
失之东隅,收之桑榆4
放下、看开,人生自会快乐6
得失坦然,人生需经常修剪8
第二章 别为名利迷失了人生方向10
离了名利场,钻入安乐窝10
淡泊名利,才能恢复生活的本质11
不要因为沉重的欲望而迷失自己13
一念之差,可能会落得满盘皆输15
不要被欲望所支配16
钩心斗角,损人不利己17
人的贪求越多,离幸福之路越远18
第三章 知足常乐,生活因平常而丰富21
比上不足是挑战,比下有余是开悟21
用平常心代替那颗浮躁心22
知足常乐,每个人都呼吸着幸福的氧气23
心灵从容方知足,心神淡定才惜福24
常感恩,常知足,享清福26
为人处世要怀揣一颗平常心28
以平常心面对各种挫折30
第四章 远离虚荣,做淡泊的自己31
别让虚荣的幻影迷失了双眼31
莫让虚荣毁掉了平静的生活32
贪恋虚荣的人早晚会把自己气死33
虚荣是彩色的泡沫34
丢掉虚荣心35
把虚荣留给别人,实惠才是自己的36
战胜虚荣的技巧39
简约主义带来美好生活40
放下挂念,保持一颗平常心42
踏实努力,不攀比44
第五章 诱惑面前,学会拒绝47
欲望与烦恼总是成正比47
别让诱惑搅乱平静的心湖48
守住你内心的纯净49
学会拒绝是一种豁达与明智50
人生要经得起诱惑52
贪如火,不遏则燎原;欲如水,不遏则滔天54
从喧嚣中突围,在诱惑面前自律55
别让欲望蒙蔽双眼57
第六章 用低调对待名利60
夫唯不争,故天下莫能与之争60
放弃名利有多难61
功高盖主,反累其身62
功名皆为身后事64
看淡名利,勿沉溺于物欲65
名利都是身外物66
放飞心灵,淡泊名利67
清贫乐道真自在,无牵无挂真逍遥68
人生极乐,在于安贫乐道70
第七章 取也淡定,舍也淡定72
取舍有道,做人不必太计较72
拿得起,放得下,丢得开72
放手是另一种拥有73
有勇气放手舍弃,才有福气获取快乐74
与其为得不到而痛苦,不如勇敢地放下76
修正心灵,放下无谓的理由77
有舍有得,则人生通达78
没有放弃就不会有收获79
第二篇 乐于忘怀,不让郁闷的事绑架自己82
第一章 难得糊涂82
做人何必太精明82
假装笨拙是一种生存策略84
学会忽略,才能学会糊涂85
难得糊涂的要领87
牢骚太胜防肠断,风物长宜放眼量88
吃亏是福89
做个聪明的糊涂人90
大事不糊涂,小事装糊涂91
该糊涂时别明白92
第二章 因为残缺,才会完整94
包容不完满,才能获得完满94
缺憾是人生的另一种美95
放弃完美,拥抱简单的快乐96
善待自己的缺点,也要善待别人的缺点98
人生就是一个有缺失的圆99
即使有缺憾,仍是独一无二的存在99
身体缺陷可以造就可敬的品格101
追求完美,但不能计较不完美101
第三章 控制你的情绪103
能操控情绪,就能操控一切103
情绪影响人的生活和命运104
不要与人发生无谓的冲突105
情绪由心而生,亦由心来主控106
做自己情绪的主人108
收起你的喜怒哀乐,没人有义务为你埋单108
情绪失控伤人害己110
学会让自己的情绪转向111
第四章 减法人生,学会为自己松绑114
及时地清扫你的“心房”114
卸下心中的包袱115
常释怀,才能真快乐116
放下恩怨,减去心中的负累118
自我察觉,及时释放愤怒情绪119
给自己的心灵松绑120
听一段音乐,看一场电影,也能将压力释放121
善待自己,不要让闷气憋在心里122
经常释怀过去,学会放松心灵124
放下无谓的琐事,打开捆绑的心锁125
别给自己添堵125
及时减压126
第五章 逆境造就人生129
处变不惊,笑对人生中的逆境129
在逆境中喜乐,在顺境中感恩130
困难面前不要气急败坏,冷静方能转败为胜131
困境能够激发生存意识133
感谢挫折,壮美人生133
挫折是成功的法宝134
挫折和厄运都是强者的起点135
逆境到了极点就会向顺境转化136
人生没有过不去的坎137
日子难过,更要认真地过138
抱怨逆境是在遗弃幸运139
第六章 坦然面对别人的批评和嘲讽141
淡定地面对别人的嘲笑141
有人气你时,用平静的笑蔑视他142
被批评不是什么坏事144
嘲笑面前不失雅量145
忠告和斥责是提高自身的良方146
正确应对同事的恶言恶语147
承受住嘲笑,忍得了屈辱147
第七章 找回不抱怨的自己149
抱怨时,幸福已经转身149
不明真相前,不要胡乱猜疑150
用感恩取代抱怨151
怨者无能又容易后悔,强者无怨亦无悔152
不去抱怨公平或不公平154
走出抱怨的恶性循环155
沉默远比抱怨更富有建设性156
不抱怨,你的沟通才更积极157
不抱怨=积极思维+管住你的嘴158
抱怨只会让事情更糟糕159
任何问题都不是用抱怨来解决的160
抱怨产生了,成功走远了161
第三篇 自信自强,做最好的自己164
第一章 喊出属于自己的声音164
任何人都可以具备特殊的才能164
从高起点展示自己165
努力让自己更突出165
魅力是很好的竞争资本167
健全的个性是成功的基石170
善于表现自我172
打造自己的品牌173
与众不同让你脱颖而出173
相信自己独一无二175
保持自我本色176
关键时刻站出来178
第二章 屡战屡败,屡败屡战180
打造理智而刚毅的个性180
在失败中发现新的契机181
感恩失败对你的考验182
再试一次183
成功与失败只有一步之遥185
从失败的阴影里爬出来186
在哪里跌倒,就在哪里爬起来187
失败让智者得到教训188
第三章 缺乏自信就只有永远的平凡190
找回你的自信190
伟大的理想产生伟大的成功191
自信,我们的立身之道192
不自信地退却比失败更可怕193
建立自信的步骤195
自信使人赢在起跑线上196
自信可创造人生的奇迹197
用自信添加成功的资本198
第四章 走自己的路,也要听听别人的话200
不耻下问,成功者都曾被人嘲笑200
坚持己见,会导致怒气横生201
刚愎自用是跟自己过不去202
适当听听智者的忠告203
倾听不同的意见和建议204
与人合作,其乐无穷205
合作能弥补个人的缺陷207
第五章 感谢那些折磨过你的苦难208
把苦难当作成长的机会208
磨难能够重塑更加完美的自己209
碰到困难绝不言退211
自古英雄多磨难212
苦难是一种真正的财富213
苦难是人生的必修课213
把苦难当作垫脚石214
苦难,让生命之火更加绚烂217
经历折磨,会成长得更快218
第六章 拥有自信并善于付诸行动219
只要去做就一定做到最好219
拿好行动的指挥棒220
行动是克服拖拉的最好方法221
行动让你离成功越来越近222
心动更要行动224
敢想更要敢做226
用行动实现梦想228
第七章 不自卑不高傲230
走出自我否定、自卑的阴影230
不可自视甚高231
上帝没有看轻卑微232
超越自卑,正视缺陷233
扔掉那个叫自卑的包袱235
跨越自卑,主宰命运237
自卑是一种可怕的消极心态238
远离自卑,重建自信239
第四篇 修身养性,享受平淡的生活242
第一章 平淡生活,美在细节242
细节最能打动人心242
注意日常生活中的细节243
小事也可能影响你的前途244
注重细节成大事245
从细微处入手246
到新公司要注意的细节247
第二章 不拖延,做好规划249
成功的人生需要正确规划249
凡事预则立,不预则废250
规划的差异会造成未来的差异251
拖延是成功的大敌252
根据自己的气质来规划253
等待是毒药,命运靠创造254
“拖拉”会让你一事无成256
第三章 用感恩收获平和257
学会感恩,享受快乐257
拥有一颗感恩的心257
常感恩,心满足259
不懂感恩的人与快乐绝缘260
心怀感恩,放下抱怨261
以感恩的心营造二人世界262
第四章 坚守人格的底线263
好品格是人生的荣耀263
对得起良心才能心安理得264
交情有深浅,原则是底线266
做一个正直的人268
做人要有骨气268
做人要问心无愧270
第五章 做人不要太高调272
恃才傲物是做人的大忌272
真正有才华的人不会自以为是273
逞能好强不代表有才274
谦逊更容易获得成功276
自满是进步的羁绊277
低调是一种高贵的生活态度278
懂得弯腰是一种淡定279
谦虚为人,狂妄易败280
把姿态放低点281
莫炫耀风光之事283
第六章 克己修身,自我反省285
不妄动,不奢求285
看淡名利,修行无处不在286
遵守做人的原则,不放纵自己287
自制是一种美德288
时刻自我反省290
自我控制,不在小事上得罪人292
第七章 不猜疑,不嫉妒293
嫉妒是心境淡定的天敌293
自古疑心生暗鬼294
你拥有的未必他能得到295
过度嫉妒,伤人害己297
不要因嫉妒他人而生气300
增强竞争意识,替代嫉妒之心301
第五篇 淡忘恩怨,把敌人变成朋友304
第一章 宽容淡定,不以小人之心度君子之腹304
有容,德乃大304
宽容他人就是宽容自己305
胸怀大度乃成事之本306
宽容是一剂解药,放过了他人还解脱了自己307
从刻薄的人身上反省自己309
不宽恕别人其实也害了自己309
宽容有利于解决问题311
宽容多一些,快乐和幸福才会多一些312
做人要有一颗宽容的心314
第二章 尊重别人才能得到别人的尊重315
敬人一尺,人敬一丈315
尊重他人,没有谁特别重要316
尊重他人的自尊心317
尊重别人就是尊重自己318
尊重别人的意见,别说“你错了”319
第三章 赠人玫瑰,手留余香321
赠人玫瑰,手留余香321
帮助别人就是帮助自己323
雪中送炭暖人心325
施恩有时需要图报326
学会分享327
第四章 真诚是最好的交友之道329
真挚的微笑最动人329
以诚为贵,最得人心330
真诚是一笔财富330
用真诚关爱朋友331
用坦诚化解友谊危机333
第五章 学会贯通,广交朋友335
把对手变成朋友335
广结善缘,多个朋友多条路337
结交社交专家338
避免结交不良小人339
多交朋友,少树敌340
交友不讲究数量,要讲究质量343
跟同事培养良好的人际关系344
到处树敌,容易使自己受伤345
把握好交朋友的弹性347
第六章 小心你的朋友,珍惜你的对手348
永远不要试图报复你的仇人348
给失败的对手留一点尊严349
商战中,回避直接竞争351
为对手鼓掌叫好352
欣赏你的对手,他就是一路风景352
跟高手对弈,才能变成高手354
远离虚荣,与对手走向双赢355
小心,朋友也会出卖你356
警惕朋友背后的黑枪356
图利“朋友”不可信357
对朋友也要树堵防范的墙358
以诚交益友,以智拒损友359
第六篇 端正心态,境遇再悲惨也不抱怨生活362
第一章 乐观积极,用笑脸迎接生活362
给自己一个积极的评价362
做事前多用积极的心理暗示363
酸甜苦辣皆人生,心往好处想364
内心有阳光的人看不到阴霾365
别让悲观挡住了生命的阳光366
积极的心态让我们成为强者367
怎样的心态决定怎样的人生370
秉持阳光心态,成就美好未来371
积极乐观助人步入非凡374
让乐观成为一种习惯375
积极心态是开启财富之门的金钥匙376
第二章 退缩,那是懦弱者的惯用伎俩378
无畏者存,怯懦者亡378
做事要有雄心379
敢想,敢干,敢成功380
做人不要太懦弱380
敢于冒险381
适当冒险+勇气=成功383
看准时机就大胆行动385
大胆地迈出第一步386
培养你的勇气388
第三章 端正心态,静享生活的宁静390
静坐无所为,春来草自青390
内心清净,即使粗茶淡饭也别有滋味391
生活的平淡是常态,淡定从容则是不变的心态392
顺其自然,简单就好393
心态决定命运395
心态好才能进退自如396
心态是正确的,你的世界也是正确的397
珍视心灵的宁静398
淡泊以明志,宁静以致远398
第四章 大起大落,一笑置之400
宠辱面前要有一颗淡定的心400
坦然面对大起大落401
拥有豁达的心境,地狱也是天堂402
豁达之人漠视个人得失403
笑看人生404
以达观的态度面对挫折405
宠辱不惊,淡泊从容406
培养豁达的心境408
第五章 活在当下,把握幸福409
用心体悟当下的生活409
活在当下,享受拥有的一切410
幸福就在当下411
把握现在更有意义412
第六章 天道酬勤,容不得投机取巧413
劳动出智慧,勤奋有幸福413
急于求成要不得414
勤奋也要讲究方法415
养成积极勤奋的习惯417
勤奋实干造就成功418
成功从来就没有捷径419
第七章 不到终点绝不放弃420
坚持自己的梦想420
不放弃万分之一的成功机会421
用坚忍和耐心战胜失败422
坚定执着让人终成大事423
坚持到最后,你就是大赢家424