图书介绍
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- （新西兰）朱丽叶·巴滕（Juliet Batten）著；崔子伟译 著
- 出版社： 上海：上海科学普及出版社
- ISBN：7542724525
- 出版时间：2004
- 标注页数：303页
- 文件大小：29MB
- 文件页数：320页
- 主题词：中年人－保健－普及读物
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图书目录
目录8
鸣谢8
简介8
第1章工作：进入心灵的工作和服务的境界→来自外部的挑战8
来自内部的挑战11
工作的价值15
工作中的一个重要主题：服务20
退休26
第2章生活方式：创造空间，简单生活→时间观念的转变36
外部转变38
内部转变42
简单生活45
第3章关系：有关自由→50
朋友、家庭和老师50
隔代关系53
中年友谊55
与家庭的关系61
与精神导师或向导的关系64
爱人65
青年时的交往关系65
被“自我”束缚的关系67
成熟关系74
超越理想79
精神和爱85
第4章失去和改变→88
学会放弃88
举行转变仪式96
经历失去的悲伤99
性别差异112
第5章人生旅途的七个阶段→顶峰118
分裂119
极度打击121
萌生122
清理123
十字路口124
老年125
第6章精神练习：探寻、深入和开拓→运动133
艺术135
自然137
精神支持151
第7章死亡：面对死亡→166
超越拒绝166
与死亡交朋友170
好好地死170
获得精神支持173
第8章关于身份：超越自我进入整体→面对阴影：心理方面的任务180
融洽：心灵方面的任务197
超越世俗：精神方面的任务202
第9章衰老：内在美的表现→身体衰老210
美丽和衰老212
心理衰老213
精神衰老220
时间226
第10章安慰、支持和自我关怀→孤独226
环境布置227
保护228
亲密232
第11章创造力：246
找到表达创造力的方式→246
成熟的艺术家们246
第1 2章智慧：内心的空间→摆脱束缚255
精神智慧259
宽恕260
接受261
直觉263
初学者的头脑264
在现实中生活266
爱和同情心267
智慧的积累268
走进智慧268
内心明智的人269
祖先271
大自然的智慧272
现实中的智者273
文学、艺术和音乐274
儿童275
第13章老年人和祖先：传递智慧→老年人278
精神老人284
老师——老人285
传统社会中的老人286
长辈的阴影288
对老年人的承认290
老年仪式293
年老过程295
祖先297