高中3年，提升成绩最高效的学习方法和学习习惯PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一章 高一是知识积累的关键期2

高一，从初中到高中的转变，高中学习适应期2

特点一：认清孩子的学习情况，避免孩子产生厌学情绪3

特点二：高一学习中不能有知识点的缺失5

像重视高考一样重视高一基础知识的学习7

方法一：高一要努力踏实地学习8

方法二：忘掉初中的成绩，让自己归零10

方法三：做题要摸清出题规律12

高一要养成的能保证高分的学习好习惯15

方法一：重视课本，重视基础16

方法二：把试卷当成重要资料17

方法三：教辅书的目的是学知识19

发现学习中的漏洞，要及时弥补21

方法一：做知识框架图，把知识作为一个系统来学22

方法二：千万不要累积漏洞，有问题及时解决24

不要过分在乎成绩的波动27

方法一：不要太在乎好成绩还是坏成绩28

方法二：考完以后及时找到成功或失败的原因31

扩大阅读量和提高阅读的质34

方法一：阅读不为消磨时间，是为了积累知识35

方法二：择优而读，边读边思37

方法三：让阅读成为积累知识的手段39

平时的练习和总结都要有目的性地进行41

方法一：闷头做题和有目的地做题是不同的42

方法二：总结是对知识消化吸收的过程45

第二章 高二是学习成绩的分化期48

高二，决战前的黎明静悄悄48

特点一：高二的学生需要一个倾听者50

特点二：早恋成了许多同学释放压力的途径52

高二在心理上可以放松，学习上不能放手56

方法一：孩子有放松的苗头，家长要及时采取措施57

方法二：在高二的学习中发现难点漏洞要及时补59

文科还是理科？慎重选择以后不折腾61

方法一：选报文科、理科前要有大致的人生规划62

方法二：选择孩子最有把握的科目64

方法三：选择好了文理科以后，就要认真钻研64

偏科——打倒无数学生的“怪兽”66

方法一：对优势和弱势学科有正确的认识67

方法二：弥补弱势学科的劣势，找到知识点的漏洞68

方法三：善于总结，找到薄弱环节不断总结，不断突破70

高二是厌学高发期，孩子厌学一定要找到真正原因72

方法一：错误的学习方法让孩子有挫败感73

方法二：劳逸结合，拒绝填鸭式的学习74

方法三：父母过高的期望是压垮孩子的“最后一根稻草”75

高二的孤独和焦虑需要父母的开导77

方法一：少唠叨、少抱怨，多多理解孩子78

方法二：不妨从孩子的朋友那里了解孩子的信息81

方法三：尽量了解孩子的爱好，与孩子做朋友83

提高孩子学习的主动性能防止孩子学习成绩的退步86

方法一：如果成绩下滑，告诉孩子一切都来得及87

方法二：成绩有了波动，从自身找原因89

方法三：高二正是准备高考的时候，无须焦虑91

高二是早恋高发期，尽早发现，尽早消灭93

方法一：注意孩子言语中透露的交友观94

方法二：教孩子正确处理被追和单相思96

第三章 高三意味着紧张、忙碌，但更要讲究方法100

高三，真正的战斗打响了100

特点一：高三是紧张和压力爆发的时期，心态很重要101

特点二：各种考试成就了一个个传奇103

特点三：总复习是高三的重点105

特点四：很多同学为了提高成绩采取疲劳战术107

把知识点做成一个知识网络110

方法一：看着目录做一棵知识树111

方法二：各学科综合整理，把各个知识点串起来112

方法三：用“穿串”的方法记单词113

学习压力大，但是要避免焦虑114

方法一：不拿孩子横向比，多进行纵向比115

方法二：帮助孩子认清现状，理性解决问题117

方法三：高三前的暑假设定各个科目的目标分数119

高三年级最有效的提高学习成绩的方法121

方法一：选择课外辅导资料要根据知识掌握情况而定122

方法二：带着问题听课，效率会更高124

方法三：多做练习，重视基础知识的运用125

方法四：请一个有实战经验的老师辅导学习126

重视复习对知识巩固的重要意义128

方法一：第一轮复习要把知识系统化129

方法二：各学科兼顾，多用点心思在弱势科目上130

方法三：考前复习抓重点，哪里不会复习哪里131

方法四：做一个难题、错题笔记本133

调整心态，战胜高考136

方法一：高考紧张，给自己一些积极的心理暗示138

方法二：考场上不要想太多139

方法三：高考冲刺时候要屏蔽外界的干扰140

第四章 不得不说的高考那点事146

各种大考小考以后的总结比考试本身更有价值146

方法一：准备一个错题本，把错题记录下来149

方法二：考试以后找出漏洞，一个一个填补151

时间安排好，休息学习两不误155

方法一：用好自习课的时间156

方法二：双休日要劳逸结合159

方法三：不拖拉，手头的任务尽快完成162

方法四：在最高效的时间做重要的事165

把重点内容记下来，对最后的总复习至关重要168

方法一：把遇到的有代表性的题目记下来170

方法二：考前统筹安排，查漏补缺172

形成自己的一套考试方法175

方法一：找到各种题型不同的答题方法176

方法二：考试时的时间分配要做到心中有数178

方法三：考试中先易后难，有把握的不失分180

方法四：考究后不对答案，认真准备下一科目的考试182

高考前最佳状态要在考试前达到184

方法一：把自己的最佳状态在5月份调整好185

方法二：平时要练习规定时间内完成试卷188

方法三：历年高考真题要多做、多分析190

高考中要注意的关键细节194

方法一：前一天晚上检查好自己的准考证等考试必需品196

方法二：告诉自己，紧张不如坦然面对197

方法三：疲劳战对考试事倍功半，拒绝疲劳战198

方法四：利用好考前5分钟200

谨慎填报志愿，选择合适的学校202

方法一：选择自己喜欢的专业203

方法二：当专业和学校冲突了要专业优先205

第五章 高中三年，家长的努力也很重要208

对孩子的期望要符合孩子的实际情况208

方法一：父母要有好脾气，孩子心态才能好209

方法二：不要拿别家孩子的优势跟自家孩子的劣势比211

找到一种方式，参与到孩子的学习生活中215

方法一：给孩子营造好的环境216

方法二：密切关注孩子的学习情况218

方法三：对孩子自己做主的事情要耐心给予指导220

备考阶段父母怎样做好后勤保障223

方法一：衣食住行上要以平时习惯为准225

方法二：高考前充分休息更能发挥实力226

方法三：饮食以清淡为主，避免大鱼大肉228

方法四：家人不要过分在意，越在意，孩子压力越大229

高中三年增加父母和孩子亲热度的小秘密233

方法一：和孩子保持一定的距离234

方法二：爱孩子更要讲究爱的方法236

方法三：接近孩子的生活，让孩子把父母当朋友238