图书介绍
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- 綦明霞主编 著
- 出版社： 北京：电子工业出版社
- ISBN：9787121236242
- 出版时间：2014
- 标注页数：232页
- 文件大小：43MB
- 文件页数：244页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 心理健康导论1
第一节 心理健康概述1
第二节 大学生心理健康的现状及影响因素6
第三节 大学生心理健康教育13
第二章 大学生的角色转换与适应21
第一节 角色转变21
第二节 大学生常见的适应问题及其产生原因23
第三节 大学生适应问题的心理调适27
第三章 大学生的自我意识与自我完善33
第一节 自我意识概述33
第二节 自我意识与心理健康40
第三节 大学生的自我完善46
第四章 大学生的情绪管理53
第一节 了解自身的情绪53
第二节 大学生常见的情绪问题60
第三节 情绪的自我管理与调适74
第五章 大学生的挫折心理与承受力调适82
第一节 挫折概述82
第二节 大学生挫折反应85
第三节 大学生的挫折承受力的培养99
第六章 大学生的学习心理与压力调试105
第一节 学习概述105
第二节 学习与心理健康110
第三节 大学生学习问题的调适114
第七章 大学生人际交往与心理健康119
第一节 大学生人际交往的概述119
第二节 大学生人际交往的心理学原理121
第三节 大学生人际交往能力的培养127
第八章 大学生的健康爱情观135
第一节 爱情的概述135
第二节 大学生的爱情140
第三节 大学生的爱情困惑及其应对143
第九章 网络与大学生心理健康158
第一节 网络形成及其特征160
第二节 网络对大学生的影响163
第三节 大学生网瘾成因及干预168
第十章 大学生职业规划与择业心理177
第一节 人生规划与职业生涯规划177
第二节 大学生择业与求职心理184
第三节 大学生求职心理调适191
第十一章 大学生完美人格塑造200
第一节 人格概述200
第二节 影响人格形成与发展的因素204
第三节 健康人格的培养与发展212
第十二章 大学生心理疾病与心理咨询220
第一节 大学生常见心理疾病220
第二节 大学生心理咨询226
参考文献231