图书介绍

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大学生职业生涯规划
  • 孙昀主编;孙刚,何瑞,孙琴副主编 著
  • 出版社: 北京:高等教育出版社
  • ISBN:704043783X
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:226页
  • 文件大小:37MB
  • 文件页数:238页
  • 主题词:大学生-职业选择-高等学校-教材

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图书目录

第一章 大学学习与职业生涯1

学习目标2

本章故事2

第一节 大学学习对职业生涯发展的影响2

一、职业生涯规划与人生发展2

二、大学学习对职业发展的影响4

三、大学阶段学习的主要任务5

第二节 大学学习的特点及现代学习观7

一、大学学习的特点与方法7

二、现代学习观11

资料链接13

本章小结14

思考题14

第二章 职业生涯规划基础知识15

学习目标16

本章故事16

第一节 职业生涯规划相关概念16

一、工作、职业与事业16

二、生涯与职业生涯19

三、职业生涯发展形态21

第二节 职业生涯规划与大学生成才22

一、职业生涯规划的概念及分类23

二、职业生涯规划对大学生成才的影响24

资料链接26

本章小结27

思考题27

第三章 职业生涯规划相关理论29

学习目标30

本章故事30

第一节 职业选择理论30

一、帕森斯的特质-因素理论31

二、霍兰德的人格类型理论32

三、罗伊的人格发展理论33

第二节 职业生涯发展理论35

一、金斯伯格的职业发展理论35

二、舒伯的“终身发展”理论36

三、施恩的职业生涯发展理论和职业锚理论38

资料链接42

本章小结42

思考题43

第四章 自我觉醒——发现你的梦想45

学习目标46

本章故事46

第一节 职业生涯规划指南:寻找一幅职业地图47

一、生命中最重要的决定47

二、将生涯规划当成一份工作49

三、职业生涯规划路线图50

四、归零思考51

第二节 发现你的梦想52

一、发现自己的内在需求52

二、发现你的梦想53

三、发现你的兴趣55

四、发现你的价值57

五、发现你的天赋58

六、我能做什么:自我分析60

资料链接61

本章小结63

思考题63

第五章 自我探索与自我认识65

学习目标66

本章故事66

第一节 自我探索与自我认识67

一、自我探索与职业发展67

二、自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划中的作用69

三、大学生职业生涯自我认识的方法70

第二节 价值观70

一、发现价值,追求卓越70

二、价值观与职业选择71

三、职业价值观探索73

第三节 兴趣77

一、兴趣与职业选择77

二、兴趣与职业决策84

第四节 性格85

一、什么是性格85

二、性格理论的由来86

三、性格与职业选择86

四、为性格找准职业89

第五节 能力93

一、能力概述94

二、能力倾向探索95

资料链接97

本章小结110

思考题110

第六章 职业社会认知111

学习目标112

本章故事112

第一节 职场概况113

一、高等教育发展与大学生就业113

二、市场经济与职业发展114

三、知识经济与职业发展118

第二节 职业分类与职业要求121

一、职业分类系统121

二、职业社会对人才的要求123

第三节 现代社会下的职业能力培养131

一、职业能力分类131

二、职业能力与相关职业132

三、职业层次与职业能力的关系133

四、能力结构135

五、职业能力培养136

资料链接140

本章小结142

思考题142

第七章 工作世界的认知145

学习目标146

本章故事146

第一节 了解工作世界——职业发展机会评估147

一、认识工作世界的维度和途径147

二、社会环境评估149

三、行业环境评估150

四、组织环境评估151

第二节 职业发展机会评估方法152

一、职业生涯决策152

二、SWOT分析法157

三、五“WHAT”分析法159

资料链接160

本章小结162

思考题162

第八章 大学生职业生涯规划的制定与实施163

学习目标164

本章故事164

第一节 大学生职业生涯规划的主要原则165

一、目标导向原则165

二、可行性原则165

三、时间要求原则166

四、与社会需求相结合的原则166

第二节 个人生涯愿景与大学生职业规划的步骤167

一、个人生涯愿景167

二、大学生职业生涯规划的步骤169

第三节 大学生职业生涯规划的实施171

一、大学生职业生涯目标的确定171

二、制定与实施行动计划174

资料链接176

本章小结179

思考题179

第九章 大学生的情商与职场181

学习目标182

本章故事182

第一节 情商与职业发展183

一、情商对职业发展的影响183

二、培养自己的情商185

三、人际关系与职业发展191

第二节 职场成功的基本要素192

一、选择适合自己的职业192

二、满足动态的社会需求193

三、具备良好的职业化素质194

四、从基层做起196

资料链接196

本章小结199

思考题199

第十章 大学生的自信培养与潜能开发201

学习目标202

本章故事202

第一节 自信是成功的一半202

一、自信与职业成功203

二、自信的形成与提升205

第二节 开发潜能208

一、认识潜能208

二、潜能的开发209

资料链接210

本章小结213

思考题213

附录A 霍兰德职业索引214

附录B 大学生职业生涯规划制定表219

参考文献224

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