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序言2

引言：我的演讲人之路4

给所有演讲人的参考指南6

与一百人的一对一谈话7

超级工具：剖析完美演讲8

精彩演讲稿的价值10

内容：充实的内容是你演讲的起点14

1．学会演讲让你的事业变得更辉煌16

2．千万别用这些开场白17

3．选择你需要的演讲类型18

4．确立目标19

5．要点信息20

6．有力的开篇和更有力的结尾21

7．精彩的开场白22

8．绝妙的结束语23

9．第一点和最后一点更容易让人铭记在心24

10．呼吁听众付诸行动25

11．“3即神圣”26

12．三个关键点27

13．让自己更有亲和力28

14．妙言佳句29

15．如何应对无聊的内容30

16．植入笑点31

17．幻灯片展示不等于演讲32

18．幻灯片之于你，好比舞伴之于舞者33

19．用幻灯片展示复杂信息34

20．人同一时间只能做一件事35

演讲风格：好风格创造大魅力37

21．有始有终38

22．主宰会场39

23．绝不要说“抱歉”40

24．出错了？接着说！41

25．不要忘记，你是专家42

26．写出发音难的单词43

27．像练习开场白一样练习结束语44

28．有备无患45

29．午饭后如何做出无敌演讲46

30．打退“昏昏欲睡”47

31．如果你是最后一个上场48

32．不要跑题49

33．手稿会破坏你和观众之间的联结50

34．释放创造天赋51

35．自信收尾52

36．接受掌声53

37．回看表现54

38．经常更新55

声音：有魔力的工具56

39．嗯、啊和咂嘴58

40．不妨来点特奎拉酒59

41．让声音富于变化60

42．轻声细语和大声疾呼61

43．用重复来强调62

44．掌握停顿63

45．把声音分成三个层次64

46．三个层次的连贯性65

47．重读66

48．长音67

49．间断68

50．把几个单词念成一个单词69

51．不要让声音跌下悬崖70

身体：你的舞台形象73

52．站位很重要74

53．走近观众，身体后倾75

54．把观众当熟人76

55．用眼神和每个人接触77

56．语未至，笑先行79

57．练习镇定的神情79

58．脚会说话80

59．不要踮脚尖81

60．感知观众的温度82

61．控制踱步83

62．颔首表示降低音量84

63．不要转过脸85

64．视线不要越过观众86

65．交叉双臂是封闭自己87

66．用单手数数88

67．手的位置89

观众参与：成功的关键90

68．70-20-10原则92

69．快速判断93

70．从演讲台后走出来94

71．别把手插进口袋95

72．观众的“心理位置”96

73．每场演讲都是一次学习的机会97

74．以低速档行进98

75．心已飞走99

76．修辞性问句100

77．观众是否点头称赞101

78．人人都喜欢被认可102

79．走进观众的世界103

80．争得权利104

81．观众能收获什么105

82．让信息易于接受106

83．观众失去兴趣怎么办107

84．放下自我108

85．穿插问答109

恐惧：克服紧张心理110

86．即使不自信，也要显得自信112

87．树立“我是专家”的形象113

88．善始善终114

89．锁定演讲115

90．预见结果116

91．点滴细节都要练习117

92．符合邀请人的期望118

致所有超凡的女性演讲人120

93．不要用手转头发或摸头发122

94．声音不要在句尾上扬123

95．不要交叉双脚124

96．不要背着手125

97．穿得比观众高一个等级126

98．礼服代表权威127

99．注意站姿，抬头挺胸128

100．保持密切眼神交流129

101．享受体验130

让自己在舞台上表现卓越132

如何记住演讲内容132

不要做无聊演讲人134

不要做无聊演讲人135

如何成为无敌演讲人136

如何成为无敌演讲人137

演讲回顾检查单138

你想成为TED演讲人吗？140

成为TED演讲嘉宾的十条“神圣规则”141

登上TEDx演讲台的十个方法142

每场无敌演讲都有灵性144

结束语146