图书介绍
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- 凰朝编著 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：7506441950
- 出版时间：2007
- 标注页数：149页
- 文件大小：36MB
- 文件页数：152页
- 主题词：美容－基本知识；皮肤－护理－基本知识
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图书目录
Part 1 DIY前的热身4
聪明MM的DIY6
DIY细则7
DIY天然保养品的常用材料8
DIY常用工具10
如何使用本书12
Part 2 眼部保养篇14
眼部的保养诀窍16
“魅”眼按摩法17
眼霜18
杏仁去纹露18
珍珠银耳除黑眼圈眼霜19
眼膜20
蛋奶明眸膜20
桑叶黄瓜抗皱眼膜21
丝瓜抗皱眼膜22
银耳净白祛皱眼膜23
甘菊祛眼袋眼膜24
甘菊绿茶抗疲劳眼膜25
醋奶消肿紧肤眼膜26
苹果土豆精华眼膜27
黄瓜醋清滋润眼膜28
玫瑰瓜水滋润眼膜28
Part 3 唇、齿保养篇30
唇膜的正确敷法32
靓唇运动33
护唇配方34
沙拉胡萝卜唇部按摩霜34
凡士林润唇油35
橄榄油香蕉滋润修护唇膜36
茶包橄榄油润泽唇膜37
凡土林薄荷精油润唇霜38
蜜油营养唇膜39
香浓巧克力滋润唇油40
牙齿保健41
椒醋祛牙痛漱口水41
清凉酒香漱口水42
苏打精盐护牙洁齿粉43
陈皮光洁牙膏44
粗盐杀菌漱口水45
清香玫瑰除菌漱口水46
黄连消炎漱口水46
Part 4 肌肤养护篇48
芦荟甘菊补水清凉剂50
茶汁修护液51
鸡蛋乳酪紧实胸膜52
清凉薄荷爽身粉53
清爽香身粉54
柠檬去汗清香爽身粉55
玫瑰精油爽身粉56
薰衣草香味爽滑粉57
Part 5 秀发保养篇58
自制洗发水60
薄荷清凉去屑洗发水60
薄荷清凉控油洗发液61
天然木瓜润发露62
黑豆皂角洗发水63
薰衣草水洗发液64
香浓椒酒生发剂65
保养护发65
芝麻修护油66
蛋黄热敷护发法67
神奇黑豆黑发剂68
茶树精油去屑滋润护发水69
啤酒香波润发精华70
当归生姜椒酒生发剂71
Part 6 粉颈养护篇72
颈部保养的正确方法74
美颈运动75
甜杏仁椰油美颈晚霜77
凡士林橄榄油美颈润肤乳78
黄瓜清粉深层滋养颈膜79
Part 7 手部保养篇80
美臂诀窍82
护手运动85
柠檬精油芳香手浴86
蛋黄木瓜润手膜87
薰衣草精油蛋黄护手霜88
米酒甘草润手液89
红糖柠檬润白护手液90
白芷醋护手美甲水91
牛奶土豆护手膜92
牛奶去角质营养手膜92
Part 8 足部保健篇94
足部保养诀窍96
柠檬软化角质足浴97
茶醋舒缓足浴98
清香肉桂足疗法99
柠檬果香清洁足浴100
薄荷清凉爽足粉101
薰衣草磨砂油102
橄榄油果醋按摩液103
Part 9 沐浴篇104
身体按摩膏的制作方法106
绿豆乳酪抗痘沐浴露107
美体沐浴露107
菠萝果味磨砂沐浴乳108
茉莉糙米美体磨砂109
芒果磨砂沐浴乳110
粗盐去角质磨砂乳111
天然植物水果浴112
番茄白酒美肤浴112
柠檬控油浴113
芦荟排毒润肤浴114
柔嫩黄瓜浴115
生姜祛寒活血浴116
蜜橘燃脂浴117
蜂蜜橘子润肤浴118
鲜柚润白瘦身浴118
菠萝去角质浴120
中药养护浴121
陈皮金银花活肤浴121
薏仁白芷排毒浴122
当归川芎丰胸浴123
芳香精油浴124
浴前精油按摩法124
薄荷茶树精油浴125
绿茶橙花美白浴126
葡萄柚精油瘦身浴127
玫瑰橙花精油浴128
玫瑰醉人香包浴129
另类风情浴130
果醋清洁浴130
橙味红糖浴131
米酒舒心浴132
馨香迷人花瓣浴133
滋润豆汁浴134
酸乳去污嫩肤浴135
绿茶塑身润肤浴136
红酒美人浴137
浓香咖啡浴138
蜂蜜牛奶另类风情浴139
附录140
热门精油档案列表140
常见的肌肤问题与保养对策142
导致肌肤出现问题的坏习惯144
有助保养肌肤的好习惯145
保养肌肤Q A146