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绪论3

一、当前大学生求职现状3

（一）求职概论3

（二）就业形势5

（三）就业指导的现状与发展9

二、如何做好就业指导12

（一）就业指导的目的和意义12

（二）就业指导的内容和原则17

（三）就业指导的方式和途径21

职业规划篇26

一、职业铸就人生26

（一）一生的职业里程26

（三）职业发展的动力27

（二）用生命去做的事情27

（四）职业与金钱28

（五）职业与生命31

（六）使职业年龄尽早成熟33

二、确定人生的目标37

（一）目标源于理想37

（二）唤醒心中巨人39

（三）追求成功40

（四）目标的特性与作用41

（五）目标设定的原则与方法44

（六）确定一生的目标46

三、自我认知与职业生涯设计49

（一）自我认知与自我评价49

（二）择业观念54

（三）职业生涯的规划61

案例1.1 职业规划从大一起步68

就业准备篇72

一、求职择业的知识能力准备72

（一）建立合理的知识结构72

（二）培养科学的思维方式79

（三）培养较强的实践能力82

二、求职择业的心理准备及心理调适88

（一）大学生应具备良好的心理素质88

（二）求职择业中常见的心理问题分析97

（三）择业心理问题的自我调适103

（二）着装107

（四）语言107

（三）动作107

（一）发型107

三、求职形象设计107

（五）气质108

（六）求职材料形象108

案例2.1 求职形象设计种种108

求职材料篇112

一、中文简历112

（一）简历的基本要素112

（二）简历的撰写技巧112

（三）简历的后期加工113

案例3.1 简历的创意114

案例3.2 假简历种种115

案例3.3 简历设计要适当115

案例3.4 不妨预备几份不同的简历116

附：应届毕业生简历样式117

（一）求职信（自荐信）118

二、中文求职信118

（二）履历表119

案例3.5 求职信和简历都应写明应聘职位120

案例3.6 没有工作经验又何妨120

三、电子求职材料122

（一）可扫描识别简历122

（二）网页简历122

（三）Email简历123

案例3.7 不妨做个自己的网页124

四、职业素质测评材料125

（一）人才测评的理论依据125

（二）人才测评的基本知识126

（三）主要人才素质测评128

（四）中国人才测评的现状129

案例3.8 职业测试帮你少走弯路130

求职实践篇133

一、求职实践的一般知识133

（一）求职实践的原则和条件133

（二）求职实践的办法和方式133

（三）求职实践的具体范围134

二、面试135

（一）面试基础知识135

（二）面试准备137

（三）面试基本内容139

案例4.1 面试故事140

（四）面试礼仪141

（五）面试问题143

（六）面试技巧149

案例4.2 杀手问题149

案例4.3—4.13154

（七）面试后的工作160

附：面试后的感谢信范例161

（八）正确面对面试失败161

案例4.14 坦言失败也能得益163

案例4.15—4.19163

（九）笔试技巧166

案例4.20—4.28168

四、试工173

（一）就业协议173

（二）就业协议与劳动合同177

（三）避免纠纷178

（四）试用期（见习期）180

案例4.30 大学生毁约种种181

案例4.29 大学生劳动纠纷181

案例4.31 提前工作要慎重183

就业管理与政策篇186

一、就业管理186

（一）就业推荐与就业协议186

（二）就业建议计划的制定与上报186

（三）就业派遣与接收187

二、就业政策188

（一）就业程序188

（二）高校毕业生最新就业政策188

（三）就业报到195

（四）就业制度改革新政策195

附录一 职业发展倾向自我测评方法196

附录二 普通高等学校毕业生就业协议书206

附录三 人才信息网站摘录210