图书介绍
岳氏八翻手实用技法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张希贵编著 著
- 出版社： 太原：山西科学技术出版社
- ISBN：9787537749138
- 出版时间：2015
- 标注页数：188页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：220页
- 主题词：拳术－基本知识－中国
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图书目录
第一章 概论1
第一节 源流与发展1
第二节 主要内容5
第三节 技击特点5
第四节 锻炼特点6
第五节 功能作用9
第二章 基本动作及用法13
第一节 基本动作及应用13
第二节 八翻手功法练习28
第三章 上八路动作图解35
第一节 动作名称35
第二节 动作图解及应用36
第一路 左右冲拳38
第二路 连环捶（偏身捶）44
第三路 双捋手50
第四路 拦腰捶（叶底藏花）54
第五路 进步双推手（饿虎扑羊）58
第六路 捆猪手（霸王捆猪）62
第七路 二龙戏珠66
第八路 迎面捶71
第四章 中八路动作图解79
第一节 动作名称79
第二节 动作图解及应用81
第一路 人迎砍掌81
第二路 挒肘86
第三路 窝心炮90
第四路 撑磨腿94
第五路 勾挂连环腿99
第六路 提手104
第七路 倒栽葱108
第八路 挤靠111
第五章 下八路动作图解117
第一节 动作名称117
第二节 动作图解及应用118
第一路 猴三抓118
第二路 乌龙入洞124
第三路 倒口袋127
第四路 顺手牵羊130
第五路 五毒手135
第六路 挎拦139
第七路 搂切143
第八路 顶裆146
附录一153
结论（王新午先生原稿）153
结论（新译）159
附录二169
八翻手历代武术名家169
后记187