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第1章 基本知识1

第一节 基本概念1

一、什么是冠心病1

二、冠状动脉在心脏中的地位和作用1

三、发病的危险因素2

四、发病率、患病率和病死率3

第二节 临床类型与临床表现3

一、冠心病的临床类型3

二、心绞痛的分类、发病机制与临床表现4

三、心肌梗死的概念、病理、病理生理与临床表现8

第三节 检测、诊断与鉴别诊断10

一、冠心病的常用监测项目10

二、冠心病的诊断与鉴别诊断12

第四节 治疗及预防14

一、心绞痛的治疗14

二、急性心肌梗死（AMI）的治疗16

三、冠心病的预防策略18

第五节 中医学对冠心病的认识及辨证论治20

一、中医学对冠心病的认识20

二、冠心病的中医学辨证分型标准21

三、冠心病心绞痛的常用中医学分型、治则及食疗原则22

四、冠心病心律失常和心肌梗死的中医学辨证分型及治疗原则24

第2章 天然中草药疗法26

第一节 药食两用类天然中草药26

第二节 抗衰老和防治动脉粥样硬化的天然中草药40

第三节 防治冠心病的其他天然中草药49

第3章 纯天然食物疗法56

第一节 果蔬疗法56

一、适合冠心病患者食用的水果57

二、适合冠心病患者食用的蔬菜65

第二节 对冠心病有防治作用的粮食类天然食物72

第三节 对防治冠心病有益的其他天然食物79

第四节 冠心病患者的饮食治疗原则85

第4章 药膳疗法88

第一节 药粥疗法89

第二节 药膳汤羹98

一、汤类食疗方98

二、羹类食疗方105

第三节 药膳菜肴111

第四节 其他食疗方123

第5章 禽蛋疗法131

第一节 概述131

第二节 作用及注意事项131

一、作用131

二、注意事项132

第三节 常用禽蛋食疗验方132

第6章 饮茶疗法与药饮疗法137

第一节 饮茶防治冠心病的机制137

一、饮茶为什么有利于防治冠心病137

二、饮茶防治冠心病时应该注意的事项138

第二节 实用药茶139

第三节 药饮疗法144

第7章 运动疗法149

第一节 运动疗法防治冠心病的科学道理149

一、经常运动对冠心病患者康复有益149

二、运动疗法防治冠心病的机制149

第二节 运动疗法应注意的事项150

一、冠心病心绞痛患者进行运动疗法时应该注意的问题150

二、急性心肌梗死患者康复锻炼时应当注意的事项151

第三节 几种常用的运动方式152

一、散步运动152

二、慢跑运动152

三、登山运动153

四、爬楼梯运动154

五、游泳运动154

六、舞蹈运动154

七、放风筝运动155

八、健心操运动155

九、八段锦运动160

第8章 起居疗法164

第一节 起居疗法应该遵循的原则164

一、注意气候变化，适时增减衣服164

二、避免情绪激动165

三、合理安排工作与休息165

四、居住环境应舒适165

五、饮食有节，起居有常166

六、戒烟限酒166

七、科学饮水167

八、适量运动167

九、洗脸沐浴讲科学168

十、科学安排睡眠169

十一、控制血压和血脂169

十二、家庭和睦170

十三、性生活要适度170

十四、防止便秘171

十五、外出旅游应注意171

第二节 日常生活中常用的起居疗法171

一、刷牙疗法171

二、搓面疗法172

三、浴足疗法173

四、沐浴疗法176

五、饮水疗法177

第9章 药枕疗法180

第10章 娱乐疗法182

第一节 音乐疗法182

一、音乐对冠心病的治疗作用182

二、音乐疗法防治冠心病的乐曲选择182

三、注意事项183

第二节 书画疗法184

一、书画疗法对冠心病的治疗作用184

二、书画疗法防治冠心病的机制185

三、书画疗法防治冠心病的具体治疗方法185

第三节 花卉疗法186

一、花卉对冠心病患者康复的有益作用186

二、花卉疗法防治冠心病的机制187

三、花卉疗法防治冠心病的具体方法和注意事项187

第四节 弈棋疗法188

一、弈棋疗法对人体健康的作用188

二、弈棋疗法防治冠心病的机制及注意事项188

第五节 歌吟疗法189

一、歌吟疗法对人体健康的保健作用189

二、歌吟疗法在冠心病患者康复中的作用189

三、歌吟疗法防治冠心病时，歌曲的选择及注意事项190

第六节 集邮疗法190

第11章 指压疗法191

第一节 治疗冠心病的常用指压方法191

第二节 冠心病心绞痛急救的指压疗法192

第三节 指压疗法的治病机制及常用手法193

第四节 指压疗法的操作方法与操作要领194

第五节 指压疗法的注意事项196

第12章 按摩疗法197

一、穴位按摩197

二、自我按摩法197

三、辨证论治按摩法199

四、按摩疗法的注意事项200

第13章 刮痧疗法202

第一节 常用穴位及手法202

一、刮痧疗法治疗冠心病的常用穴位202

二、刮痧疗法防治冠心病的注意事项203

第二节 常用的器具与介质204

一、刮痧器具204

二、刮痧介质204

第三节 操作方法、体位、部位及治疗原则205

一、操作方法205

二、刮痧的体位206

三、刮痧的部位207

四、刮痧疗法的治疗原则207

第四节 不同“痧象”的临床意义208

第14章 足穴疗法210

第一节 心脏的足部反射区位置210

第二节 心脏病的反射区疗法210

第三节 足穴疗法的注意事项211

第15章 艾灸疗法213

第一节 常用灸法213

一、艾条灸213

二、艾炷灸214

三、温针灸214

第二节 艾灸疗法治疗冠心病的机制215

第三节 艾灸疗法治疗冠心病的具体方法215

一、心悸215

二、胸痹217

第四节 艾灸疗法的注意事项218

第16章 其他自然疗法219

第一节 行为心理疗法219

第二节 耳压疗法220

一、耳压疗法治疗冠心病的机制221

二、耳压疗法治疗冠心病的具体方法221

三、耳压疗法的注意事项222

第三节 敷贴疗法223

一、敷贴疗法治疗冠心病的机制及注意事项223

二、敷贴疗法治疗冠心病的具体治疗方法223

第四节 健身球疗法226

一、健身球运动治疗冠心病的机制226

二、健身球疗法治疗冠心病的具体方法226

三、健身球疗法治疗冠心病的注意事项227

第五节 拔罐疗法227

一、火罐的种类及拔火罐的基本方法228

二、拔罐疗法治疗冠心病的具体方法229

三、拔罐疗法治疗冠心病时应当注意的事项229

第六节 磁穴疗法230

一、磁穴疗法治疗冠心病的机制230

二、磁穴疗法治疗冠心病的具体方法230

三、磁穴疗法的注意事项231

第七节 梳头疗法232

一、梳子的选择与梳头疗法的禁忌证232

二、梳头疗法的梳治方法及取穴方法233

三、治疗冠心病的具体梳治方法234

第八节 针刺疗法236

一、针刺疗法治疗冠心病的机制237

二、针刺疗法治疗冠心病的具体方法237

三、行针手法及针刺疗法治疗冠心病的基本穴位238

四、针刺疗法的注意事项240

五、异常情况的识别与处理241

第九节 刷浴疗法243

一、刷浴疗法治疗冠心病的机制243

二、刷浴疗法具体治疗方法244

三、刷浴疗法注意事项244

第十节 森林疗法245

一、森林疗法治疗冠心病的机制245

二、冠心病患者进行森林疗法的具体治疗方法245

三、森林疗法注意事项246

第十一节 气功疗法246

一、气功疗法治疗冠心病的机制246

二、治疗冠心病的常用气功疗法247

三、气功疗法注意事项249

第17章 冠心病的预防250