图书介绍
以色列最强特种搏击术 以色列特种兵、特警、保镖徒手格斗速成教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王红辉，刘世荣，王红等编著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564415105
- 出版时间：2014
- 标注页数：189页
- 文件大小：46MB
- 文件页数：201页
- 主题词：特种部队－擒拿方法（体育）－以色列
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图书目录
第一章 以色列保镖防卫格斗术1
第一节 以色列保安业概述2
一、以色列保安业发展的社会背景2
二、保安公司和私人保镖4
三、保安培训学院7
四、“辛贝特”私人保镖闻名于世9
第二节 以色列保镖培训课程10
一、一般保镖的培训课程10
二、政要保镖的选拔与训练13
第三节 以色列保镖防卫术14
一、防备意识14
（一）警惕是一种习惯14
（二）了解周围的环境15
（三）防止被伏击16
（四）注意人群和酒醉者17
（五）防止汽车炸弹18
二、以色列保镖自我防卫格斗术19
（一）对付正面攻击19
（二）对付身后攻击20
三、以色列保镖保护他人技能20
（一）在冲突中如何保护同伴20
（二）职业保镖护卫要人策略23
（三）保护对象被徒手攻击时的格斗术25
（四）保护对象被持刀攻击时的格斗术25
（五）保护对象被持枪攻击时的格斗术26
第二章 以色列特种部队格斗术28
第一节 以色列特种部队的选拔与训练29
一、声名远扬的以色列特种部队29
二、以军特战部队的组成、战备和训练内容30
第二节 以色列特种部队近身格斗术31
一、以色列特种部队格斗术特点31
二、以色列特种部队格斗术的格斗理念33
三、以色列特种部队格斗术的“5秒钟”理论34
四、以色列特种部队格斗训练中的实用主义35
第三节 以色列特种部队格斗术训练38
一、以色列特种部队格斗训练的四个阶段38
二、以色列特种部队体能训练40
三、以色列特种兵自我心理暗示训练41
第四节 以色列特种部队教官的格斗课程45
一、莫尼·艾热依克徒手格斗方法45
二、迈克·卡纳雷克的哈嘎纳格斗术48
第三章 以色列特警防卫格斗术52
第一节 以色列防恐特警队简介53
一、防恐特警队的历史53
二、以色列的主要防恐特警队54
第二节 以色列特警队近身格斗术57
一、以色列特警徒手格斗术概述57
二、以色列特警徒手格斗训练三阶段59
三、警棍格斗术60
四、利用小型喷雾器制敌61
五、枪支的保护与缴械63
第四章 以色列徒手格斗术卡乌·马格66
第一节 卡乌·马格概述67
一、卡乌·马格的解释67
二、卡乌·马格的产生与发展68
三、卡乌·马格的用途71
第二节 卡乌·马格自卫防身的指导思想72
一、避免打斗72
二、5秒钟摆脱困境74
三、以暴制暴77
第三节 卡乌·马格攻击基本技法79
一、拳法79
二、掌指法81
三、腿法82
四、肘法83
五、膝法83
六、头部撞击84
第四节 卡乌·马格技战术84
一、预先格斗84
二、对打击的防御技术98
三、抓锁法111
四、抓锁的破法119
五、勒控头部127
六、勒脖的防御方法137
七、抱缠摔法147
八、摔法的破法157
九、地面格斗术162
十、刀的防御方法173
十一、枪的防御方法181