图书介绍
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- （美）威廉·西尔斯，玛莎·西尔斯，琳达·霍特合著；陈迎，龙丹燕，陈宏森等译 著
- 出版社： 长春：吉林人民出版社
- ISBN：7206036775
- 出版时间：2005
- 标注页数：326页
- 文件大小：59MB
- 文件页数：338页
- 主题词：
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图书目录
第一章 第一个月刚刚怀孕的感觉2
情绪上可能的感觉3
快乐3
难以置信3
充满矛盾4
情绪化6
充满疑惑6
焦虑不安7
生理上可能的感觉8
疲倦8
晨吐17
17种减轻晨吐的方法25
胎儿的发育（1～4周）35
你应该关心的事38
预产期38
分享怀孕的喜讯41
子宫外孕44
选择你要的分娩方式47
组建你的分娩小组51
创造一个健康的子宫环境67
请勿吸烟67
请勿饮酒74
不服违禁药76
咖啡因77
环境中的危险因素79
X光与放射线81
家庭中的危险因素83
电脑84
工作场所中的危险因素91
怀孕日记：第1个月92
第二章第2个月感觉到怀孕了！96
情绪上可能的感觉96
易怒97
对丈夫心绪烦乱98
有依赖感98
生理上可能的感觉99
恶心99
倦怠感99
察觉乳房的变化100
干痒102
尿频102
嘴馋103
口渴103
便秘103
胀气与放屁105
胃灼热105
腰围变大107
胎儿的发育（5～8周）107
你应该关心的事109
睡不稳109
怀孕前三个月的阴道出血114
害怕流产116
35岁以后怀孕122
唐氏综合征123
遗传咨询126
单亲妈妈128
搬家129
产前检查的必要性131
一人吃两人补——正确饮食132
脂肪133
蛋白质的重要性134
复合碳水化合物135
补充额外的铁质136
注意钙的摄取139
适量的盐140
注重维生素的摄取141
多喝水145
注意体重的增加154
怀孕日记：第2个月167
第三章第3个月看起来像孕妇了！171
情绪上可能的感觉171
自信172
渴望独处172
担忧体重增加172
担忧恶心感持续不退173
担忧没有怀孕的感觉173
生理上可能的感觉175
骨盆区不适175
衣服的尺码加大了175
听到宝宝心跳了177
注意到更多的乳房变化179
胎儿的发育（9—12周）179
你应该关心的事180
生动逼真的梦境180
享受怀孕期间的性生活183
胎儿先天性缺陷筛检197
怀孕期间的工作206
告知雇主206
确定产假209
规划一套符合你需要的产假计划214
明智的衣橱内改变：适时着装217
怀孕日记：第3个月224
第四章第4个月感觉舒服多了！228
情绪上可能的感觉229
心情放松229
准备告诉大家229
责任感油然而生229
矛盾感230
疑虑感230
骄傲感230
性生活231
担心你的魅力231
易怒231
生理正可能的感觉232
几乎恢复正常232
开始显出怀孕体态233
充满活力233
不再尿频233
体温稍高234
阴道分泌物增加234
鼻塞237
牙龈出血（妊娠齿龈炎）237
头痛239
头晕目眩感到虚弱242
胎儿的发育（13～16周）244
你应该关心的事245
皮肤的变化245
头发的变化254
指甲的变化与保养254
适合母婴的运动256
怀孕期间的安全运动256
有助于分娩的运动266
怀孕与仪态275
怀孕日记：第4个月281
第五章第5个月孕态明显285
情绪上可能的感觉285
与众不同286
惊讶286
宁愿躲在家中286
自省287
心神不宁287
对蜂拥而至的建议的困扰288
恐惧感288
生理上可能的感觉289
大肚子更明显289
腹部皮肤瘙痒敏感289
脐周不适289
乳房改变293
痉挛293
韧带疼痛293
视力及眼球湿度的改变294
脚的改变295
胎儿的发育（17～20周）297
你应该关心的事298
跌倒298
畸形儿300
开车以及交通安全300
与儿女沟通并让他们参与301
让准爸爸参与306
检验与技术314
超声波314
葡萄糖耐受试验321
怀孕日记：第5个月324