千金方中的100条食疗经PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

千金方中的100条食疗经PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

要诀一 日常病的食疗经2

1．感冒，最烦人的日常病2

2．脱发，最愁人的日常病5

3．腹泻，最普遍的日常病8

4．口臭，最尴尬的日常病11

5．失眠，最伤身的日常病14

6．咳嗽，最头疼的日常病17

7．健忘，最折腾人的日常病20

8．慢性咽炎：最缠人的日常病23

9．畏寒，最难抵挡的日常病26

10．便秘，最苦恼的日常病29

11．乙肝，最“犯难”的日常病31

12．口腔溃疡，最牵肠挂肚的日常病34

13．牙痛，最“要命”的日常病37

14．心悸，最危险的日常病39

15．皮肤干裂：最忧心的日常病41

16．鼻炎，最易误导的日常病44

17．消化不良，最“痛苦”的日常病46

18．贫血，最“毁容”的日常病49

19．食欲不振，最“致命”的日常病52

20．眩晕，最“郁闷”的日常病55

21．脚气，最害人的日常病58

22．痔疮，最具杀伤力的日常病61

23．疲劳，最频繁的日常病63

24．头痛，最爱“凑热闹”的日常病66

25．结石病，最爱夏季的日常病68

要诀二 儿科病的食疗经72

26．小儿肺炎，无穷的威胁72

27．小儿盗汗，父母的忧虑74

28．小儿肥胖，孩子们的苦恼76

29．小儿厌食，父母的“心病”78

30．小儿多动症，父母重视了吗？81

31．小儿肠炎，分布最广泛的病83

32．小儿麻疹，入侵率最高的病86

33．小儿手足口病，夏季“常客”88

34．小儿营养不良，父母最疑惑的病91

35．小儿腹痛，最折腾人的儿科病93

36．小儿夜尿症，儿童的“热门病”95

37．小儿佝偻病，“O”型腿的祸根97

38．小儿湿疹，皮肤的头号大敌100

要诀三 女性病的食疗经103

39．痛经，女人最憎恨的疾病103

40．盆腔炎，令女性为之头疼106

41．产后少乳，宝宝“遭殃”108

42．阴道炎，使女性陷入“深渊”111

43．习惯性流产，女性的阴影113

44．子宫肌瘤，最普遍的肿瘤病116

45．白带异常，女性健康的隐患119

46．宫外孕，危及生命的“炸弹”122

47．宫颈糜烂，女人的万丝烦恼124

48．更年期综合症，降低“女人味”127

49．卵巢肿瘤，身边的定时“炸弹”129

50．尖锐湿疣，女人的“难言之痒”131

要诀四 男性病的食疗经134

51．阳痿，男人的负担134

52．早泄，男性需要关注的疾病137

53．遗精，疾病的征兆139

54．精囊炎，青壮年的常症141

55．附睾炎，爆发力最强的病144

56．包皮龟头炎，男人应当心146

57．睾丸炎，男性痛苦的源由148

58．前列腺炎，影响男人一生的疾病150

59．前列腺肥大，老年男性的多发病152

要诀五 老年病的食疗经156

60．中风，亚洲二号杀手156

61．冠心病，长寿的刽子手159

62．帕金森，60岁以后的危害162

63．慢性支气管炎，心里的负担165

64．高血压，迅速猛增的老年病167

65．糖尿病，老年人的“富贵病”169

66．老花眼，不能“忽悠”的病171

67．老年痴呆症，备受关注的疾病174

68．骨质增生，老年人的困扰176

69．骨质疏松症，痛苦与衰弱的化身178

70．脑动脉硬化，演变痴呆症的祸根181

要诀六 癌症患者的食疗经185

71．乳腺癌，女性的忧患185

72．脑癌，生命的侵害者188

73．血癌，热衷于青少年190

74．肺癌，癌症死因第一名192

75．膀胱癌，常见的恶性肿瘤195

76．皮肤癌，最易忽略的癌症198

77．宫颈癌，骇人的恶性肿瘤201

78．大肠癌，危险度最高的杀手204

79．子宫内膜癌，女性的常见癌206

80．胃癌，饮食不节惹祸根209

81．胰腺癌，吃出来的病211

要诀七 美容养生保健的食疗经214

82．祛皱，抗老第一步214

83．养血，美颜的关键217

84．丰胸，打造傲人双峰219

85．青春痘，烦恼的根源222

86．排毒，与美丽做朋友225

87．瘦腹，成就曲线美人228

88．补水，解决肌肤问题231

89．美白，女性美丽的前提234

90．美眼，摄人心魂的窗户237

91．亮发，使女性飘逸靓丽240

92．祛斑，教你做无斑女人243

93．减肥，跟苗条零距离接触246

94．去火，保健的基础249

95．痛风，缠人的顽疾252

96．益寿，老年人的心愿255

97．补肾强身，为健康买单258

98．抗衰老，最基础的美容261

99．养脾胃，美容养生两重奏264

100．冻疮，冬季最常见的病267