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第一篇 明于选择，智于放弃3

1.陪伴一生的黄金法则3

2.人生在放弃中收获6

3.这门关上，那门打开9

4.鱼和熊掌不可兼得12

5.及时把握难得的机会15

6.懂得取舍的艺术18

7.让欲望尽快止步21

8.舍弃广博，以求专精25

9.以退为进是人生的策略29

10.争做有目标的智者32

11.不要让压力成为负担36

12.有所作为，有所不为38

13.天下大事，必作于细41

14.看淡得失，不争不求44

15.放弃有所收获，失去才会拥有47

第二篇 放弃是人生的必备53

1.拿得起，放得下53

2.摒弃无知的虚荣55

3.摆脱万恶之源——妒忌58

4.满招损，谦受益61

5.不再拖延，管好时间65

6.相互猜疑不可取69

7.自我反省，纠正自己的过失72

8.不要总为自己找借口74

9.抵制窗外的诱惑78

10.拒绝张扬，保持低调80

11.勤能补拙是良训83

12.丢掉无谓的浮躁87

13.追求完美要付出代价90

14.纠正对健康认识的误区93

15.培养人生的好习惯95

第三篇 人生要先舍而后得99

1.幸福女神的忠告99

2.恰当舍弃的智慧102

3.一代名篇的诞生105

4.在放弃中赢得机会108

5.拥有健康最重要111

6.天予一物，不予二物115

7.追名逐利害人，放弃才能快乐119

8.耐住性情，放弃贪欲123

9.到基层圆田园梦126

10.淡看眼前的名利129

11.森林比树木更重要131

12.舍得是一种有效选择136

13.不要为打翻的牛奶哭泣138

第四篇 放弃之后方知快乐143

1.放下便是快乐143

2.对他人要面带微笑146

3.赠人玫瑰，手有余香150

4.善于忘记曾经的烦恼153

5.正视自己的不足之处157

6.少点烦恼多份乐160

7.通过幽默化解尴尬162

8.看重自己，拥有快乐164

9.换个角度看问题167

10.男儿要活在当下170

11.放过别人就是放过自己173

第五篇 放弃中学会巧变通179

1.灵活变通方能成功179

2.学会礼让他人183

3.迂回策略的妙处186

4.方圆人生，刚柔交济188

5.沉默是金，少说多做192

6.“难得糊涂”的人生197

7.能屈能伸，学会忍耐201

8.给别人留有余地206

9.活读死书，多读活书208

10.做人还是含蓄点好212

11.在韬光养晦中积累215

12.在逆境中纠正心态218

第六篇 放弃需要非凡勇气223

1.放弃乃是勇者所为223

2.勇气是成功的法宝227

3.破釜沉舟，不到成功誓不罢休229

4.勇于放下高贵的面子233

5.忘却曾经拥有的辉煌236

6.丢弃依赖的拐杖238

7.随时关上身后的门241

8.学会低头，收获别样的人生244

9.甘做平凡的小草247

10.吃苦在前，成名在后251

11.暂时让步的智慧254

12.外乱内整，内精外钝256

13.勤于思考让人掌握时机260

14.平和心态，忘掉不愉快的事264

15.不做盛气凌人的孔雀266

16.既然能拿得起，为何放不下270

17.身外之物带不走，学着释然273