图书介绍

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图解泰拳
  • 邹为钞编著 著
  • 出版社: 台湾:桃源出版社
  • ISBN:
  • 出版时间:1982
  • 标注页数:90页
  • 文件大小:15MB
  • 文件页数:104页
  • 主题词:

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图书目录

话 说 泰拳1

泰拳的基本知识5

基本守则5

设备5

练习泰拳的要点6

精神和体力的锻鍊6

内力的锻鍊7

要诀8

反应的锻鍊8

泰拳的技艺8

步行9

拳击的锻鍊11

直拳(正拳)的锻鍊13

肩膊与拳13

短 钩拳14

抛拳15

上 钩拳15

前 跃拳16

肘击的锻鍊17

肘 侧击19

肘 前击19

近距肘上击20

肘 下击20

踢击的锻鍊21

旋踢23

前踢24

踩踢25

碰踢(用跟)25

蹬踢26

后 旋踢27

弯 弧踢27

侧踢28

跟(?)踢29

鳄鱼摆尾29

跳 飞踢30

膝击的锻链31

膝前上击33

膝 横击34

跃膝击34

肩膝同击35

拳击技法37

挡开和反击39

蹲避40

内 挡击40

上 挡击41

互压41

大象生牙42

下挡与前击42

避高攻与反击43

翻天覆地44

扭动象鼻(拔)45

内钩(割)脚46

一箭定江山46

肘击技法47

肘 侧击49

移山倒海50

背后肘击51

波涛袭岸52

颚腕锁肘53

打断象牙54

肘击下颚、胸部及面部55

弓箭手的挡击56

挠折弓箭56

撞击重臂57

膝击技法59

小腿扫踢61

老鼠爬梯61

跃膝击62

膝、肘还击旋踢63

膝击中腰64

飞身双膝击65

飞身单膝击66

内 击膝67

旋转跃膝击68

膝高横击69

膝 前击70

膝还击(后背)71

踢击技法73

前上踢75

内横扫踢75

肩抛76

旋踢77

弯 弧踢78

高踢(还击)79

上挡与踩推80

鳄鱼摆尾81

拳打脚踢81

旋踢(还击)82

勇士扭象拔(鼻)83

膝部挡压84

挡击旋踢84

内 割踢85

外 割踢85

低内割踢86

阻挡后踢87

阻压前踢88

阻挡旋踢89

急蹲闪避89

低外割踢90

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