图书介绍
少林寺小罗汉拳PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张浏青主编；陆海龙示范 著
- 出版社： 北京：朝华出版社
- ISBN：750540640X
- 出版时间：1999
- 标注页数：85页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：97页
- 主题词：少林拳：猴拳－套路（武术）
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图书目录
少林拳的精神1
少林拳的特点2
少林拳的发力浅谈3
少林武功四法简易式5
少林武术基本功18
少林寺小罗汉拳47
一、预备式49
二、双叉手50
三、鹞子翻身50
五、歇步切掌51
四、双拳贯耳51
六、双抢手52
七、马步双摘裆53
八、罗汉观阵54
九、二起脚55
十、罗汉端灯55
十一、跳步担鞭56
十二、云顶三冲57
十三、大束身59
十四、罗汉探海60
十五、蹬腿推掌61
十六、夜叉探海62
十七、歇步切掌63
十八、龙行步64
十九、龙折身66
二十、弓步冲拳66
二十一、仙女照镜67
二十二、倒步三推掌68
二十三、龙折身70
二十四、上步双劈腿70
二十五、罗汉睡觉71
二十六、起身双推掌72
二十八、旋风脚73
二十七、双扳手73
二十九、罗汉拜佛74
三十、云手仆步左切掌75
三十一、云手仆步右切掌77
三十二、双关铁门78
三十三、二起脚79
三十四、罗汉观阵79
三十五、猛虎出洞80
三十六、龙折身81
三十七、坐山81
三十八、收势82
永信法语83